Atgal - Kaklo-Skausmas

Randinis audinys ir kaklo operacijos sukibimas gali sukelti skausmą. Sužinokite, kodėl ir kaip susidaro randinis audinys.

Išorinių nugaros raumenų paviršinį sluoksnį sudaro 4 raumenys, kurie jums gali būti pažįstami. Sužinokite daugiau apie latą, spąstus ir dar daugiau.

Uždegiminė granuloma yra medicininis terminas, kurį turėtumėte žinoti, jei planuojate implantuoti skausmo pompą (morfino pompą).

Paprastai naudojami priešuždegiminiai vaistai nuo nugaros ar kaklo, bet kaip jie veikia? Sužinokite apie pagrindinius tipus.

Griežti keturkampiai raumenys gali būti jūsų nugaros skausmas. Kaip? Sukeldami ar palaikydami disbalansą savo kūne. Sužinokite daugiau.

Nugaros operacijos ir antsvoris ne visada maišosi. Sužinokite apie riziką, susijusią su stuburo procedūra, jei esate nutukęs.

Rūkymas padidina nugaros skausmo ir problemų riziką keliais būdais - nuo kraujagyslių apribojimo iki didesnio skausmo intensyvumo. Sužinokite daugiau.

Sužinokite, kaip miotomai ir raumenų silpnumas vaidina svarbų vaidmenį diagnozuojant kaklą ar nugarą. Tai susiję su jūsų stuburo nervų šaknimis. Skaityti daugiau.

Sužinokite apie lumbago - bendrą terminą, dažnai vartojamą apibūdinant skausmą juosmens srityje

Plokščios nugaros sindromas gali sukelti stuburo juosmeninės dalies, nugaros vidurio ir kaklo skausmą. Sužinokite, kas tai yra ir ką daryti.

Keturių stiprinimo pratimai yra žinomi dėl jų teigiamo poveikio keliams, tačiau ar žinojote, kad jie taip pat gali padėti jums sukurti atramą jūsų apatinei nugaros daliai?

Nugaros skausmą dažnai lemia klubų raumenų jėgos trūkumas. Čia yra keletas pusiausvyros pratimų, skirtų nugaros skausmui malšinti stiprinant klubus.

Sužinokite, ką stuburo artritas daro jūsų kūnui ir kaip motyvuoti save mankštintis, kad jūsų apatinė nugaros dalis būtų stipresnė ir lankstesnė.

Krūtinės stuburo skausmas, nors ir rečiau nei kaklo ar nugaros skausmas, vis dar yra didelė problema. Sužinokite, ką daryti su vidurinės ar viršutinės nugaros dalies skausmais.

Aštrus juosmens skausmas gali atsirasti dėl raumenų patempimo ir patempimų, briaunų sąnarių skausmo, stuburo lūžio ar sakroiliakinio sąnario disfunkcijos.

Išbandykite šį krūtinės tempimo ir prailginimo pratimą, kurį lengvai galima atlikti kampe jūsų biure ar namuose.

Sužinokite, ar joga ar pilatesas yra tinkamesnis pasirinkimas nugaros skausmui - esminis klausimas holistiškai mąstančiam stuburo vaistų vartotojui.

Spondilolistezė atsiranda, kai slankstelis išslysta iš įprastos padėties. Sužinokite apie įvairius šios būklės tipus, priežastis ir gydymo būdus.

Stuburo sinovijos cistos atsiranda, kai susikaupia skystis, sutepiantis sąnarių gleivinę ir suformuojantis maišelį. Sužinokite, kodėl jie gali (ar gali) sukelti simptomus.

Išvaržų disko diskotekomija turi gerą skausmo malšinimo ir simptomų mažinimo patirtį. Sužinokite apie šią procedūrą.