Kai ieškote greito nugaros ar kaklo skausmo malšinimo, jūsų gydytojas greičiausiai pasiūlys vartoti nereceptinius skausmo vaistus. Tačiau yra keletas tipų, ir gudrybė yra žinoti, kurį pasirinkti ir kodėl.
Pirmiausia pakalbėkime apie tai, ką reiškia nereceptinių vaistų nuo skausmo rūšys. Jie išsiskiria „veikliąja medžiaga“, kuri yra cheminė medžiaga, sukelianti pokyčius, pavyzdžiui, malšinančius skausmą, mažinančius uždegimą ir kt., Kurie nurodomi vaistų pakuočių etiketėse. (Veikliosios medžiagos taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, todėl tai taip pat gali turėti reikšmės sprendžiant vieną vaistą vartoti kitą.)
Kaip pamatysite, veikliąsias medžiagas galima suskirstyti į narkotikų klases. Kalbant apie nereceptinius skausmo vaistus, dvi pagrindinės klasės yra NVNU (nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai) ir analgetikai (skausmą malšinantys vaistai). Kartais vaistas bus skirtas abiem tikslams; kitu metu nebus.
Visi čia aprašyti vaistai, išskyrus vieną, yra nereceptiniai NVNU, kurie gali sumažinti skausmą, karščiavimą ir uždegimą. COX-2 inhibitoriai, kitos rūšies NVNU, taip pat gali būti naudingi gydant jūsų simptomus, tačiau šiuos vaistus galima įsigyti tik pagal receptą.
Daugumai vaistų pateikiamas ilgas šalutinių poveikių sąrašas, o NVNU nesiskiria. Kai kurie NVNU šalutiniai poveikiai gali būti labai pavojingi jūsų sveikatai; dvi didžiausios tokio tipo vaistų vartojimo rizikos yra inkstų problemos, taip pat širdies priepuoliai ir skrandžio opos.
Galiausiai toliau aptartus vaistus galima įsigyti kaip receptą didesnėmis dozėmis.
Aspirinas
Jeffo Spielmano kolekcija / Vaizdų bankas / „Getty Images“
Aspirinas yra bene seniausias žmonijai žinomas priešuždegiminis vaistas. Acetilsalicilo rūgštis, veiklioji aspirino medžiaga, šimtmečiais, jei ne tūkstantmečiais, buvo naudojama kaip skausmo malšintojas (įvairiomis formomis).
Kaip NVNU, aspirinas ne tik sumažina nugaros ar kaklo skausmus, bet ir vaidina svarbų vaidmenį kontroliuojant uždegimą, kuris gali būti naudingas po traumos ar traumos.
Veiklioji aspirino sudedamoji dalis atlieka savo darbą, stabdydama prostaglandinų, kurie yra trumpalaikiai chemikalai organizme, atsakingus už uždegimą ir skausmą, gamybą.
Nors ir retai, aspirinas gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, iš kurių ne mažiau svarbus dalykas yra skrandžio problemos. Tačiau, skirtingai nei kiti NVNU, aspirinas, vartojamas teisingai, gali pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą. Jei norite sužinoti daugiau, pasitarkite su gydytoju.
Todėl daugelis ekspertų mano, kad aspirinas yra geriausias pasirinkimas iš visų NVNU. Liaudies vaistinė, kuri yra tiek informatyvi svetainė, tiek pokalbių radijo laida, transliuojama Nacionaliniame viešajame radijuje, pateikia šį teiginį:
"Jei mus ištremtų į dykumos salą ir galėtume pasiimti tik vieną skausmą malšinantį vaistą, mes pasirinktume aspiriną."
Jų teigimu, priežastys yra tai, kad kartu su skausmo malšinimu ir uždegimo mažinimu aspirinas padeda sumažinti širdies ir kraujagyslių sistemos reiškinių, tokių kaip širdies priepuolis ar insultas, riziką. Liaudies vaistinė sako, kad įrodymai rodo, kad aspirinas taip pat gali būti naudingas priešvėžiui.
Ibuprofenas
Peteris Dazeley / Fotografo pasirinkimas / „Getty Images“
Ibuprofenas yra priešuždegiminis vaistas, kurį kai kurie žmonės vartoja norėdami sumažinti ūminį skausmą, jautrumą, patinimą ir sąstingį dėl artrito. Ibuprofenas taip pat naudojamas raumenų skausmams malšinti ir nugaros įtempimui malšinti.
Prekės ženklai apima „Motrin“, „Advil“ ir „Nuprin“.
Kaip ir aspirinas, ibuprofenas yra NVNU, o tai reiškia, kad jis ne tik sumažina nugaros ar kaklo skausmus, bet ir vaidina svarbų vaidmenį sulaikant patį (uždegimo) procesą. Priešuždegiminiai vaistai, kurių aktyvus ingredientas yra ibuprofenas, slopina prostaglandinų gamybą, taigi ir uždegimą bei skausmą.
Šalutinis poveikis gali būti skrandžio problemos ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai.
2015 m. FDA, remdamasi atnaujintais tyrimais, sugriežtino ibuprofeno pakuotės ir vaistų faktų etiketėse gamintojams taikomus formulavimo reikalavimus. Tai turėjo informuoti visuomenę apie specifinę su šia veikliąja medžiaga susijusią riziką.
Vienas svarbiausių įspėjimų šiame naujame atnaujinime yra tai, kad insulto ar širdies priepuolio rizika yra kur kas anksčiau gydymo kurso metu, nei iš pradžių tikėjo ekspertai.
"Nėra įrodyta, kad naudojimo laikotarpis būtų be rizikos", - sako Judy Racoosin, M. D., M. P. H., FDA anestezijos, nuskausminimo ir priklausomybės produktų skyriaus direktoriaus pavaduotoja.
Norėdami apsisaugoti nuo netyčinio perdozavimo (ir dėl to padidėjusio rimtų ar net mirtinų šalutinių poveikių pavojaus), FDA pataria pažvelgti į veikliąsias medžiagas kiekvieno vartojamo vaisto faktų etiketėje „Narkotikų faktai“ ir būti tikri, kad tik viename iš jų yra NVNU. Kitaip tariant, nevartokite daugiau nei vieno NVNU vienu metu.
Kitas įspėjimas yra tas, kad tiems, kurie jau serga širdies ir kraujagyslių ligomis arba kuriems buvo atlikta širdies šuntavimo operacija, yra didžiausia širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų, susijusių su ibuprofeno ar kitų NVNU vartojimu, rizika.
Jei patyrėte širdies priepuolį, rizika kitam (ir galbūt net nuo jo mirti) taip pat yra didesnė.
Tačiau visiems, neatsižvelgiant į jų širdies ir kraujagyslių sveikatos būklę, kyla didesnė rizika vartoti ibuprofeną, praneša FDA.
Naproksenas
LEA PATERSON / MOKSLO NUOTRAUKŲ BIBLIOTEKA / „Getty Images“Naproksenas, kitas NVNU, naudojamas skausmui malšinti dėl raumenų įtempimo ir artrito. Tai apima osteoartritą ir uždegiminį artritą, tokį ankilozinį spondilitą. A
Kaip ir kiti vaistai nuo uždegimo, naproksenas daugiausia veikia slopindamas prostaglandinų susidarymą.
Prekės ženklai apima Aleve ir Naprosyn.
Atkreipkite dėmesį, kad nors visi NVNU (išskyrus galimą aspiriną) padidina širdies priepuolio ar insulto riziką, bent vienas tyrimas rodo, kad naproksenas jį kelia mažiausiai.
Taip gali nutikti todėl, kad naproksenas yra ilgai veikiantis vaistas, kai ibuprofenas veikia trumpai. Ilgai veikiančio vaisto nereikia vartoti taip dažnai, dėl to sumažėja vaisto šalutinio poveikio rizika.
Su GI susijęs šalutinis poveikis vartojant NVNU (t. Y. Skrandžio opos ir (arba) kraujavimas) didėja, tuo ilgiau vartojant šio tipo vaistus. Taigi geriausia vartoti tik mažiausią dozę, reikalingą skausmui malšinti.
Tylenolis (acetaminofenas)
Peteris Dazeley / Fotografo pasirinkimas / „Getty Images“
Tylenolis yra dažniausiai naudojamas skausmo malšintuvas rinkoje. Jis gali būti naudojamas trumpalaikiam palengvėjimui, kai skauda nestiprų ar vidutinį nugaros ar kaklo skausmą. Tai nėra NVNU.
Tylenolis padeda su raumenimis susijusiems nugaros skausmams ir (arba) artritams. Tai gali veikti mažinant smegenų cheminės medžiagos, kuri sužadina skausmo signalus, kiekį ir taip paveikdama centrinę nervų sistemą. Jis taip pat veikia vėsinančiai, slopindamas prostaglandinus, kurie atlieka svarbų vaidmenį smegenų šilumos reguliavimo centre.
Bet jei turite kepenų problemų arba vartojate daug alkoholio, turėtumėte atsargiai žengti, kai kalbama apie Tylenol. Labai lengva vartoti per daug šio vaisto, o tai gali sukelti sunkų ar mirtiną kepenų toksiškumą.
Ar vaistai nuo skausmo jums tikrai tinka?
„Universal Images Group“ / „Getty Images“Žurnale paskelbto 2017 m. Tyrimo autoriaiVaistaspraneša, kad nors dauguma gydytojams pateiktų kaklo ir nugaros skundų praeina tik bėgant laikui, jie dažniausiai grįžta (pasikartoja).
Jie sako, kad šis skausmo ir dažnio ryšys yra ypač stiprus tarp pirmųjų ir vėlesnių. Tiksliau, kuo ilgiau tęsiasi pirmasis epizodas, tuo labiau tikėtina, kad vėliau vėl atsiras juosmens skausmas. Kiekvieną kartą tai bus sunkesnė ir greičiausiai sukels didesnę negalią.
Tokiu būdu jūsų pirmasis nugaros skausmas gali dar labiau pabloginti vėlesnius skausmus ir taip pat prisidėti prie ilgalaikės lėtinės nugaros būklės.
Autoriai pabrėžia, kad stuburo skausmas yra viena iš penkių didžiausių neįgaliųjų būklių JAV.
Atsižvelgiant į visa tai, galbūt norėsite būti tikri, kad vaistų nuo nugaros ar kaklo skausmo vartojimas iš tikrųjų yra geriausias jūsų būdas.
Kitas 2017 m. Tyrimas, šis paskelbtasReumatinių ligų metraščiai, palygino NVNU vartojimą nuo stuburo skausmo su nieko neveikimu.
Nors NVNU tikrai padėjo malšinti skausmą, jų nebuvo tiek daug. Tiesą sakant, autoriai daro išvadą, kad tikrai nėra pakankamai paprasto tipo analgetikų, kurie veiktų pakankamai gerai (palyginti su placebu).
Kai atsižvelgsite į virškinimo trakto kraujavimo ir (arba) opų riziką ir (arba) padidėjusią širdies priepuolio ar insulto riziką, galbūt norėsite persvarstyti savo skausmo malšinimo strategiją, ypač jei jūsų skausmas yra gana silpnas.
Viena labai populiari strategija, kurią galite išbandyti, yra mankšta.
2014 m. Tyrimas, paskelbtas„Ochsner Journal“ nustatyta, kad stiprinantys juosmens ir (arba) kaklo tiesiamuosius raumenis (kurie yra nugaroje ir padeda lankui, o ne lankstyti ar suapvalinti stuburą), padeda sumažinti skausmą ir gali padėti greitai pereiti per daugelį stuburo problemų. Kreipdamiesi į gydytoją dėl kaklo ar nugaros skausmų, apsvarstykite galimybę imtis aktyvių veiksmų paprašydami jos išrašyti kineziterapijos.
