Generalizuotas nerimo sutrikimas (GAD) yra psichinės sveikatos būklė, sukelianti pernelyg didelį nerimą kartu su kitais simptomais, kurie laikui bėgant gali pablogėti ir gali trukdyti kasdienei veiklai. Kartais gali būti sudėtinga diagnozuoti GAD ir tai gali užtrukti.
Jei nerimaujate, kad jūs ar jūsų artimasis gali turėti GAD, pasitarkite su savo gydytoju, kad pradėtumėte diagnozės procesą.
triloks / „Getty Images“
Profesionalios peržiūros
Gydytojas arba psichinės sveikatos specialistas gali atlikti GAD patikrą. Jūsų pirminės sveikatos priežiūros gydytojas gali nukreipti jus į specializuotą psichinės sveikatos paslaugų teikėją, pavyzdžiui, psichoterapeutą.
Diagnozės procesas prasidės gydytojui uždavus klausimus apie:
- Medicinos istorija
- Šiuo metu vartojami receptiniai ir be recepto vaistai
- Simptomai
- Susirūpinimas savo psichine sveikata
Jūsų gydytojas taip pat atliks fizinį egzaminą ir paklaus apie bet kokius jūsų galimus fizinius simptomus.
DSM-5 kriterijai
GAD diagnozavimui gydytojas naudos „Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą“ (DSM-5) kriterijus. DSM-5 išvardijami specifiniai simptomai, kurie padeda gydytojui nustatyti jūsų būklės tipą.
DSM-5 generalizuoto nerimo sutrikimo kriterijai yra šie:
- Pernelyg didelis nerimas ir nerimas, kuris nutinka ne mažiau kaip šešis mėnesius ir turi įtakos skirtingai veiklai
- Problemos suvaldant nerimą
- Rūpesčiai ir nerimas, turintys įtakos jūsų gebėjimui veikti
- Kita sveikatos būklė ar vaistai nesukelia šių simptomų
- Kitas psichikos sutrikimas nesukelia jūsų savijautos
- Rūpestis ir nerimas siejami su trimis ar daugiau iš šių šešių simptomų:
- Neramumas ar jausmas krašte
- Lengvai pavargsti
- Susikaupimo problemos ar jausmas, kad jūsų protas yra tuščias
- Dirglumas
- Raumenų įtampa ar skausmai
- Miego problemos
Apibendrintas nerimo sutrikimo vertinimas (GAD-7)
Diagnozės metu gydytojas taip pat gali naudoti generalizuoto nerimo sutrikimo įvertinimą (GAD-7).
GAD-7 yra klausimynas, kuriame jūsų atsakymai pateikiami skalėje nuo nulio iki trijų. Klausimai sutelkti dėmesį į tai, kaip dažnai jus vargino simptomai, galintys atspindėti GAD. Gydytojas prideda atsakymus į septynis klausimus, kad nustatytų, ar turite GAD ir jo sunkumą.
GAD-7 balai
Bendras GAD-7 balas svyruoja nuo nulio iki 21. Rezultatai rodo:
- Lengvas nerimas: nuo 5 iki 9
- Vidutinis nerimas: nuo 10 iki 14
- Sunkus nerimas: nuo 15 iki 21
Laboratorijos ir bandymai
Nors nėra specialių laboratorinių tyrimų, kuriais būtų galima diagnozuoti GAD, jūsų gydytojas gali nurodyti kai kuriems atmesti kitos ligos, galinčios sukelti jūsų simptomus, galimybę.
Kitos psichinės sveikatos sąlygos
Taip pat galima turėti GAD tuo pačiu metu, kai skiriasi psichinės sveikatos būklė.
Jūs galite turėti:
- Kraujo tyrimai
- Šlapimo tyrimai
- Kiti bandymai
Tam tikri vaistai ir sveikatos sutrikimai gali sukelti simptomus, kurie gali būti panašūs į GAD. Nepamirškite pasidalinti visais vitaminais, žolelėmis, receptais ir nereceptiniais vaistais, kuriuos vartojate su savo gydytoju.
Patikrinimas savarankiškai / namuose
Jums gali būti įdomu, ar turite GAD. Nors internete galite rasti savikontrolės testų ir kitų priemonių, namuose atliktas vertinimas negali tinkamai diagnozuoti psichinės sveikatos būklės. Net jei atliksite tokio tipo tyrimą, vis tiek turėsite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte diagnozę ir gydymą.
Savęs vertinimo tikslumas
Savarankiško patikrinimo testai gali būti netikslūs ir gali suteikti klaidingai teigiamų arba klaidingai neigiamų rezultatų. Savęs vertinimas negali pakeisti psichinės sveikatos specialisto patirties ir žinių.
Žodis iš „Wellwell“
Normalu, kad kartais kyla nerimas ar nerimas, ypač jei jus vargina didelis stresas. Tačiau GAD yra ekstremalesnis ir turi specifinių simptomų. Labai svarbu nelaukti prieš kreipiantis pagalbos. Nors gali būti sunku rasti diagnozę, tai yra teisingas sprendimas.
Būkite sąžiningi dėl savo simptomų ir to, ką patiriate, kad gautumėte reikiamą pagalbą. Tai nulems jūsų teikiamos priežiūros rūšį.
Jei jūs ar jūsų artimas žmogus patiria GAD, svarbu pasitarti su savo gydytoju. Teisingos diagnozės gavimas yra pirmas žingsnis į sveikatingumo kelią, nes norint tinkamai gydytis svarbu suprasti jūsų psichinę sveikatos būklę.
.jpg)
-diagnosed.jpg)
