Juosmens stuburas yra stuburo dalis, apimanti apatinę nugaros dalį.
Juosmens stuburas yra pagamintas iš 5 slankstelių. Kiekvienas juosmens slankstelis nurodomas „L“ ir skaičiumi. Skaičius rodo juosmens stuburo lygį. Juosmens stuburo slanksteliai sunumeruoti nuo L-1 iki L-5.
Kaip ir beveik visų kitų stuburo slankstelių atveju, kiekvienas juosmens stuburo kaulas susideda iš priekinių ir galinių elementų. Priekyje stuburo kūnas teikia atramą, sukraunamas ant kaulo virš jo žemiau ir palaikant kaulą virš jo.
Kaulinis žiedas su keliais gabalėliais ir vietomis pritvirtinamas prie nugaros slankstelio kūno. Šie gabalai atlieka daugybę darbų - suteikia raiščiams ir raumenims tvirtinimo vietas, daro lankus, per kuriuos praeina nugaros smegenys ir nugaros nervų šaknys, ir formuoja sąnarius, kurie padeda išlaikyti stuburo vientisumą.
5-asis juosmens slankstelis sėdi kryžkaulio kaulo viršuje ties kryžkaulio pagrindu. Kryžkaulis yra žemiau juosmeninės stuburo dalies, o uodegikaulis (uodegikaulis) - žemiau kryžkaulio. Coccyx yra pats paskutinis stuburo kaulas.
„VintageMedStock“ / „Getty Images“Juosmens Lordosis
Kiekviena stuburo sritis yra išlenkta, o juosmens sritis nėra išimtis. Kreivės pakaitomis nukreipia stuburo kryptis, kad padėtų išlaikyti pusiausvyrą ir palaikyti judėjimą. Kaklo (kaklo) ir juosmens stuburuose kreivė eina link kūno priekio, kai žiūrite į šoninį vaizdą. Tai vadinama lordoze.
Normali lordozė turi normalų kreivės laipsnį.
Dažnos problemos
Juosmens stuburas yra daugelio nugaros problemų vieta. Tai apima disko sužalojimus, degeneraciją, stuburo artritą ir kt.
Žemiau yra sąrašas problemų, turinčių įtakos juosmens srityje:
- Spondilolizė ir pars defektai yra nedideli kaulų pažeidimai.
- „Facet“ sąnario hipertrofija yra priešartritinė būklė, galinti atsirasti bet kurioje stuburo srityje, įskaitant juosmens sritį.
- Spuriai yra su artritu susijusi stuburo būklė, kai kaulų peraugimo fragmentai sukelia diskomfortą ar skausmą
- Nugaros pelės yra riebalų masės, išsikišančios per fasciją gale. Tai nėra dažna problema.
- Stuburo nestabilumas, turintis daug įvairių priežasčių, paprastai sumažina gebėjimą efektyviai palaikyti savo svorį. Spondilolistezė yra nedažna stuburo nestabilumo forma, atsirandanti, kai stuburo kaulas slysta į priekį, palyginti su kaulu, esančiu po juo.