Taigi jums buvo atliktas kineziterapijos gydymas ir grįžote namo. Jūs atlikote savo ruožus ir dirbote stiprindami pratimus pagal savo namų pratimų programą. Gali būti, kad šiek tiek geriau jaučiatės dėl savo būklės ir esate susijaudinęs grįžti į kineziterapiją, kad parodytumėte savo terapeutui jūsų pasiektus laimėjimus.
Hero vaizdai / „Getty Images“Bet ką daro jūsų kineziterapeutas (PT), kai išeina paskutinis pacientas? Kas atsitiks, kai visi užrašai bus atlikti ir visi gydymo būdai bus išdėstyti ten, kur jiems priklauso? Kaip PT linksminasi?
Jūsų kineziterapeutas paprastai yra labai profesionalus žmogus, tačiau kai visi pacientai eina namo, atėjo laikas linksmybėms ir žaidimams. Štai keletas kvailų dalykų, vykstančių PT klinikoje, kai visi pacientai grįžo namo. Ne kiekvienas PT tai daro, o kai kurie gali niekada nedalyvauti klinikos žaidimuose. Tačiau kiti gali turėti šiek tiek lengvumo savo dieną ir dalyvauti šiuose kineziterapijos žaidimuose.
Išmatų lenktynės
Gali būti, kad matėte išmatas, ant kurių sėdi jūsų kineziterapeutas per jūsų fizinės terapijos sesijas. Jie puikiai tinka darbui su pacientais ir greitai judėti po kliniką. Jie taip pat gamina puikias transporto priemones lenktynėms. Jūsų kineziterapeutas darbo dienos pabaigoje dažnai gali užginčyti kitą PT išmatų varžybose.
Išmatų lenktynės gali būti įdomios, o lenktynės paprastai atrodo šiek tiek panašios į mankštą. Skirtingos išmatų lenktynių technikos tinka skirtingoms raumenų grupėms. Jei jūsų PT stumia save atgal į išmatas, pirmiausia naudojami jų keturgalviai raumenys. Išmatų judėjimas į priekį gali būti įvykdytas iškasant kulnus į grindis ir patempiant per išmatas ant grindų. Šiuo atveju naudojami pakinkliai. Turėkite omenyje, kad kilimine danga išklotas grindis yra daug sunkiau išjudinti, palyginti su plytelėmis išklotomis grindimis.
Žaidimai su elektriniu stimuliavimu
Elektrinė stimuliacija dažnai naudojama jūsų kineziterapeuto, kad padėtų pasiekti įvairius tikslus kineziterapijos klinikoje. Jontoforezė naudojama medicinai pristatyti į sužeistus audinius elektrinės stimuliacijos pagalba. Jei turite lėtinį skausmą, TENS gali būti pasirinkimas.
Kai kurie elektrinės stimuliacijos tipai naudojami norint padėti jūsų raumenims susitraukti. Šiuos tipus, pvz., Rusijos stimuliaciją ir neuromuskulinę elektrinę stimuliaciją (NMES), jūsų kineziterapeutas taip pat gali naudoti šiek tiek konkuruodamas.
Žaidimas veikia taip: du kineziterapeutai pritvirtina elektrodus prie vieno iš savo raumenų ir tada prijungia elektrodus prie NMES įrenginio. Stimuliacinis vienetas naudojamas dirbtinai sutraukti raumenis, o padidinus stimuliacijos intensyvumą, padidėja raumenų susitraukimo kiekis. Jėgos raumenų susitraukimas, kurį sukelia NMES, gali būti gana nemalonus.
Kiekvienas kineziterapeutas kontroliuoja kito NMES elektrodų intensyvumo lygį. Žaidimas prasideda lėtai didinant jūsų varžovo raumenų stimuliacijos intensyvumą. Kiekvienas terapeutas išskiria NMES vienetą iki vieno lygio vienu metu, kol vienas iš žaidėjų negali pakęsti nemalonaus pojūčio dėl stipraus raumenų susitraukimo, atsirandančio naudojant NMES. Pirmasis terapeutas, kuris „išlindo“, yra žaidimo pralaimėtojas.
Žinoma, šį žaidimą turėtų žaisti tik apmokyti profesionalai, jo negalima bandyti namuose.
Žaidimai su parafinu
Parafino vaškas yra terapinė priemonė, naudojama kineziterapijoje, padedanti šildyti ir drėkinti kūno dalis. Jis dažnai naudojamas gydant rankų traumas ir tokias ligas kaip riešo kanalo sindromas. Parafinas tepamas ant jūsų kūno dalies pakartotinai panardinant į karštą vašką. Tada jūsų kūno dalis su karštu vašku suvyniojama į rankšluosčius ir kelias minutes galite atsipalaiduoti su parafinu.
Kai jūsų kineziterapeutas ilgos dienos pabaigoje turi keletą papildomų minučių, jis gali norėti sužaisti keletą parafino žaidimų. Pirmasis žaidimas yra sudėtingas žaidimas bandant pašalinti parafiną iš rankos išlaikant rankos formą. Terapeutas, kuris gali nuimti parafiną nuo rankų ir pasidaryti pilną vaškinę pirštinę, laimi žaidimą.
Parafiną pašalinus iš rankos, jis gali būti naudojamas formuojant mažas sferas ar kubelius. Daugelis kineziterapeutų parafino kamuoliukus žaidžia šiek tiek krepšinio, mesti juos į šiukšliadėžę, esančią visoje PT klinikoje. Maži parafino kubeliai gali būti naudojami kaip kauliukai draugiškam žaidimui.
Širdies ritmo kontrolės žaidimai
Ūminio gydymo kineziterapeutai ligoninės aukštuose ar širdies reabilitacijos klinikose gali žaisti širdies ritmo kontrolės žaidimus, kai dienos pabaiga pasisuks. Tam naudojamas elektrinis širdies ritmo matuoklis. Jūsų kineziterapeutas gali užginčyti kitą PT žaisti „Atspėk mano širdies ritmą“. Kiekvienas žmogus atspėja, koks yra jo ar jos širdies ritmas, o tada monitoriu matuoja savo širdies ritmą. Laimi artimiausias.
Kitas žaidimas, kurį reikia žaisti su širdies ritmo matuokliu, yra bandymas kontroliuoti širdies ritmą naudojant atsipalaidavimo metodus. Norint žaisti, taikomas širdies ritmo matuoklis ir imamas bazinis širdies ritmas. Tada jūsų kineziterapeutė mėgina sumažinti širdies ritmą atsipalaidavusi ir kontroliuodama kvėpavimo metodus.
Pratimas
Dauguma kineziterapeutų yra gana aktyvūs žmonės, ir kai kurie kiekvieną dieną susiduria su sunkiu įrangos ir pacientų kėlimu. Greičiausiai, kai PT klinika bus uždaryta, jūsų kineziterapeutas reguliariai atliks fizinius pratimus, kad padėtų išlaikyti optimalią sveikatą. Tokiu būdu jis arba ji gali būti tikras, kad jūs išnaudojate maksimalią kiekvieno terapijos sesijos naudą.
Žodis iš „Wellwell“
Jei patyrėte traumą ar ligą ir jums reikėjo kineziterapijos, greičiausiai jūsų kineziterapeutas buvo profesionalus asmuo, kuris suteikė jums optimalią priežiūrą ir pagarbą. Kai pacientai grįš namo ir klinika bus uždaryta, jūsų kineziterapeutui gali tekti išpūsti šiek tiek garo užsiimant šiomis kineziterapijos pramogomis ir žaidimais.
Būtinai paklauskite, ar jūsų kineziterapeutas yra išbandęs kurį nors iš šių žaidimų, ir pažiūrėkite, ar jis turi skirtingų žaidimų, kurie žaidžiami dienos pabaigoje.
