Kodėl PTSS padidina insulto riziką

Trauminiai įvykiai ir agonuojantis potrauminio streso sutrikimas (PTSS), dažnai kankinantis žmones, patyrusius siaubingus gyvenimo įvykius, gali turėti stebėtiną ilgalaikį poveikį savijautai ir sveikatai. Daugybė mokslinių tyrimų, atliktų skirtingose ​​pasaulio vietose ir skirtingose ​​populiacijose, parodė tą patį stebėtiną rezultatą - kad išgyvenant trauminius gyvenimo įvykius ar patyrus potrauminį streso sutrikimą, padidėja insulto rizika.

Kas yra traumuojantys įvykiai?

Į tyrimą įtraukti traumuojančių įvykių tipai neapėmė tokių nepatogių įvykių, kuriuos išgyvena beveik visi - pavyzdžiui, atleidžiami iš darbo ar užmezgami romantiški santykiai, bet kataklizminiai įvykiai, kurie nelaikomi įprastu gyvenimo stresu. , pavyzdžiui, žemės drebėjimai, smurtinė karinė kova, prievarta prieš vaikus ir seksualinės atakos.

PTSS, trauma ir insultas

Taivano tyrime daugiau nei 8 metus stebėta 5217 žmonių, sergančių PTSS, ir daugiau nei 20 000 pagal amžių suderintų kontrolinių pacientų be PTSS. Dalyviams, patyrusiems PTSS, per 8 metų laikotarpį išeminis ir hemoraginis insultas buvo dažnesnis.

Kitas tyrimas, kurį atliko Kolumbijos universiteto ir Harvardo universiteto mokslininkai, daugiau nei 20 metų stebėjo beveik 50 000 moterų. Dalyviai buvo klausinėjami apie trauminę gyvenimo patirtį ir PTSS simptomus, naudojant klausimynus. Tyrimo rezultatai parodė, kad trauminė gyvenimo patirtis ar PTSS simptomai arba jų derinys žymiai padidino insulto ir širdies priepuolių riziką tarp tyrime dalyvavusių moterų.

Kodėl PTSS padidina insulto riziką?

Sunkus emocinis išgyvenimas kenkia jūsų kūnui ir keičia jūsų kasdienį elgesį. Stresas sukelia fiziologinius pokyčius, kurie sukelia širdies ligas, hipertenziją, diabetą, padidėjusį cholesterolio kiekį ir smegenų kraujagyslių ligas - visa tai yra nusistovėję insulto rizikos veiksniai.

Nesveiko gyvenimo būdo įpročiai, į kuriuos traumos aukos dažnai kreipiasi kaip į savigydos būdą, kad išvengtų emocinių išgyvenimų, yra persivalgymas, pyktis, gėrimas, rūkymas ir narkotikų vartojimas - visi šie įrodymai sukelia insultą. Tyrimai atskleidžia, kad kai kuriuos PTSS ir su traumomis susijusį insulto rizikos padidėjimą lemia maitintojo sveikatos elgesys.

Kita priežastis, dėl kurios traumos ir PTSS sukelia insulto riziką, yra ta, kad ekstremalus stresas ir PTSS sukelia tuos pačius biocheminius pokyčius, kurie sukelia smegenų insulto pažeidimus, įskaitant kūno toksinų išsiskyrimą ir oksidacinį stresą.

Skirtingi atsakai į traumą paveikia insulto riziką

Šie tyrimai pateikia galimą užuominą, kuri gali padėti pasveikti. Įdomu tai, kad moterims, kurios susidūrė su sunkia trauma ir pranešė apie 1-3 PTSS simptomus, insultas nebuvo dažnesnis, o moterims, kurios išgyveno traumą ir nepranešė apie PTSS simptomus arba pranešė apie 4 ar daugiau PTSS simptomų, padidėjo insulto dažnis.

Išgyvenusiems traumas, nepranešusiems apie PTSS požymius, insulto rizika buvo didesnė nei išgyvenusiems traumų, kurie pranešė apie keletą PTSS požymių. Tai rodo, kad geriau pripažinti, kad yra problema, nei paneigti, kad yra emocinės traumos pasekmės.

Tuo pat metu išgyvenusiems traumas, pranešusiems apie daugiau nei 4 PTSS simptomus, sekėsi blogiau, o tai rodo, kad imantis veiksmų siekiant sumažinti PTSS naštą ir kančią, gali sumažėti neigiami padariniai sveikatai.

Ar yra išeitis iš tamsos?

Tie, kurie išgyvena karą, perėjimą iš namų, užpuolimą ar išžaginimą, kenčia nuo nuolatinių emocinių pasekmių net pasibaigus incidentui. Nepaisant nenumaldomos PTSS kančios, yra išteklių, kurie padės susidoroti su persekiojančiomis mintimis ir užsitęsusiais kančios jausmais. Sunaikinantis elgesys ir įpročiai gali ir toliau jus traukti po to, kai patyrėte žiaurų trauminį įvykį, kurio nevaldėte ir kurio negalite anuliuoti. Kai kurias aukas reikia uždaryti teisiniais veiksmais ir grąžinti teises, o kitiems šis procesas atrodo per skaudus. Tačiau yra išeitis iš tamsos, jei ieškote profesionalios pagalbos.