Yra keletas veiksmingų migrenos galvos skausmo gydymo būdų. Šie gydymo būdai dažnai vadinami abortiniais, nes jais siekiama sustabdyti migreną, kai simptomai jau prasideda. Abortinis gydymas apima nereceptinius ir receptinius vaistus, tačiau gyvenimo būdo veiksniai ir namų gynimo priemonės taip pat gali turėti didelę įtaką, ypač kai jie vartojami kartu su vaistais nuo migrenos.
Abortinis migrenos gydymas skiriasi nuo profilaktinio ar profilaktinio gydymo, kuris reguliariai naudojamas siekiant užkirsti kelią migrenos atsiradimui pirmiausia. Kai kuriais atvejais migrenai sustabdyti reikia medicininio gydymo, pvz., Intraveninių (IV) injekcijų.
Migrena sukelia įvairius simptomus, įskaitant galvos ir kaklo skausmus, stiprų išsekimą, regėjimo efektus, susikaupimo sutrikimus ir rankų ar pirštų tirpimą. Migrenos epizodo gydymas dažnai malšina skausmą, tačiau jūs galite ir toliau patirti daugelį kitų migrenos simptomų, net ir skausmui atslūgus.
Veryvelis / Brianna Gilmartin
Namų gynimo priemonės ir gyvenimo būdas
Kai skauda migrenos galvos skausmą, namų gynimo priemonės gali neleisti jam pablogėti, sumažinti simptomus ir net visiškai sušvelninti. Veiksmingos įvairios galimybės, kurias verta išbandyti.
Naudokite „Cold Packs“
Kai migrenos metu skauda galvą, kaklą, pečius ar veidą, šalto paketo uždėjimas ant jautrios zonos gali sušvelninti skausmą ir apskritai pašalinti simptomus.
Šalčio terapija turi priešuždegiminį poveikį, kuris sutraukia kraujagysles ir ramina nervus, todėl smegenys jaučia mažiau skausmo. Paprastai negalima naudoti šaltų pakuočių ilgiau nei 30 minučių.
Mažiau streso
Stresas yra vienas iš dažniausių migrenos sukėlėjų. Paprasta streso valdymo praktika, pvz., Sąmoningumo meditacija, mankšta ir žurnalai, gali padėti sumažinti stresą ir išvengti migrenos. Streso valdymas yra svarbus visuotinei psichinei sveikatai ir taip pat gali sumažinti lėtinį kūno skausmą.
Pakanka miego
Kitas dažnas migrenos sukėlėjas yra nepakankamas miegas. Kiekvieną naktį miegant 7–9 valandas galima išvengti migrenos. Jums gali būti naudinga nustatyti nuoseklų miego grafiką, nes miego įpročių pokyčiai gali sukelti ar pabloginti migreną. Miego sutrikimai taip pat yra glaudžiai susiję su migrena, todėl gydytojas gali užsisakyti miego tyrimą, kad jų atmestų.
Vartokite kofeiną
Kofeino ir migrenos ryšys gali būti komplikuotas. Jei reguliariai negeriate kofeino turinčių gėrimų, tik viena porcija gali sumažinti migrenos simptomus arba net visiškai sustabdyti migreną. Beje, kai kurie žmonės po kofeino patiria sunkią migreną, todėl šis sprendimas tinka ne visiems.
Atminkite, kad kofeino vartojimas taip pat gali sukelti migreną, todėl geriausia atpratinti nuo kofeino, o ne staigiai jį išpjauti. Migrenos prevencijai būtina žinoti kofeino kiekį.
Gauti gryno oro
Kartais išėjimas į lauką gali padėti sušvelninti migreną, ypač jei esate uždaras erdvėje, kurioje nėra geros oro cirkuliacijos, arba esate veikiami stiprių, varginančių kvapų. Tačiau pernelyg šaltas oras ar drėgmė gali sukelti ar sustiprinti migreną. Jei manote, kad jūsų migrena gali būti susijusi su oru, gali būti naudinga stebėti orą migrenos žurnale.
Mėgaukis
Migrena yra tikri neurologiniai įvykiai, ir kartais jų neišvengiama. Rasti raminančią ir malonią veiklą galite atitraukti nuo simptomų, ypač jei turite lengvą ar vidutinio sunkumo migreną.
Gydymas be recepto (be recepto)
Kai kurie nereceptiniai vaistai gali padėti sumažinti migrenos simptomus. Jie paprastai būna veiksmingesni, kai vartojami iškart prasidėjus migrenai arba net jai neprasidėjus (jei prieš migreną pastebite prodromą). Šie nereceptiniai vaistai gali padėti sumažinti jūsų simptomus, net jei juos vartojate jau prasidėjus simptomams.
- Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU). Tokie vaistai kaip aspirinas, ibuprofenas ir naproksenas yra skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai, kurie gali padėti užkirsti kelią migrenos simptomams, visiškai pašalinti migreną ar padėti išvengti migrenos apskritai. Būtinai naudokite taip, kaip nurodyta, nes šie vaistai gali sutrikdyti skrandį ir gali padidinti kraujavimo riziką, ypač vartojant dažnai arba didelėmis dozėmis.
- Acetaminofenas: Acetaminofenas yra skausmą malšinantis vaistas, kuris nėra NVNU ir nėra susijęs su skrandžio sutrikimais ir kraujavimo poveikiu, kuris gali atsirasti vartojant NVNU.
- Excedrino migrena: šiame vaistiniame preparate yra acetaminofeno, aspirino ir kofeino derinys. Atminkite, kad aspirinas yra NVNU, todėl prieš pradėdami vartoti kitus NVNU kartu su Excedrin Migraine, turėtumėte paklausti savo gydytojo.
Būtinai aptarkite savo migrenos gydymą su savo gydytoju, nes daugelis vaistų gali sukelti šalutinį poveikį. Siekite vartoti mažiausią nereceptinių vaistų dozę, kuri gali palengvinti migrenos epizodus. Ši strategija gali padėti išvengti atšokusios migrenos ir išvengti poreikio nuolat didinti vaistų dozę.
Receptai
Receptiniai vaistai gali būti vartojami migrenos priepuolio metu. Nemažai vaistų yra specialiai skirti migrenos epizodams gydyti, o kai kurie gydymo būdai, skirti kitiems susirgimams, dažnai naudojami ir migrenos epizodams gydyti.
Jei sergate pasikartojančia migrena, gydytojas gali išrašyti vieną iš kelių skirtingų vaistų, paprastai skiriamų migrenai gydyti.
Migrenos gydytojo diskusijų vadovas
Gaukite mūsų atspausdintą vadovą kitam gydytojo paskyrimui, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus.
Siųskite sau ar mylimam žmogui.
RegistruotisŠis gydytojų diskusijų vadovas išsiųstas adresu {{form.email}}.
Įvyko klaida. Prašau, pabandykite dar kartą.
Tripanai
Yra daug skirtingų triptaanų, ir šios kategorijos vaistai yra patvirtinti ūminei migrenai gydyti. Triptanams priklauso Imitrex (sumatriptanas), Relpax (eletriptanas), Zomigas (zolmitriptanas), Amerge (naratriptanas), Maxaltas (rizatriptanas), Axertas (almotriptanas) ir Frova (frovatriptanas).
Šie vaistai yra serotonino agonistai, o tai reiškia, kad jie tiesiogiai veikia serotonino receptorius, kad sustabdytų migreną. Jie taip pat sukelia kraujagyslių susiaurėjimą (kraujagyslių susiaurėjimą), kuris gali būti susijęs su jų terapiniu poveikiu.
Triptanai yra galingi vaistai ir gali padidinti širdies priepuolio ir insulto riziką, todėl jų nerekomenduojama vartoti, jei turite šių ligų rizikos veiksnių.
„Fioricet“ ir „Fiorinal“
„Fioricet“ yra acetaminofeno, kofeino ir butalbitalio derinys, o „Fiorinal“ yra aspirino, kofeino ir butalbitalio derinys, kurį taip pat galima derinti su kodeinu (narkotiniu). Butalbitalas yra barbitūratas, o tai reiškia, kad jis veikia kaip depresantas ir gali jus užmigdyti. Tai taip pat sukelia priklausomybę ir gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Drebulį, sumišimą ir drebulį.
Amerikos neurologijos akademija primygtinai rekomenduoja nenaudoti butalbitalio migrenai, išskyrus kraštutinę priemonę. Nors anksčiau migrenai buvo vartojami „Fioricet“ ir „Fiorinal“, jų daugiau vartoti nereikėtų, nes rizika nusveria galimą (kuklią) naudą.
Ergotai
Dihidroergotaminas ir ergotaminas (Cafergot) yra stiprūs vazokonstriktoriai, veiksmingai palengvinantys migrenos simptomus. Tačiau jie gali sukelti rimtą šalutinį poveikį ir nerekomenduojami, jei sergate kraujagyslių liga, inkstų liga ar širdies liga.
Steroidai
Geriamieji steroidai buvo naudojami siekiant išvengti migrenos ir sumažinti ūminės migrenos simptomus. Daugelis žmonių, gydydami šį vaistą, palengvina skausmą ir kitus migrenos simptomus. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar tai yra perspektyvus jūsų migrenos gydymas.
Opioidai
Opioidai, dar vadinami narkotikais, kai kuriais atvejais buvo naudojami migrenai gydyti. Tačiau Amerikos neurologijos akademija teigia, kad opioidai turėtų būti vartojami tik išimtinėmis aplinkybėmis. Opioidiniai vaistai, tarp kurių yra kodeinas, fentanilis ir hidrokodonas, nėra efektyviausias būdas gydyti migrenos simptomus, ir jie sukelia didelę priklausomybę.
Reglan (metoklopramidas)
Antiemetikas, vartojamas pykinimui ir gastroezofaginiam refliuksui gydyti, „Reglan“ gali būti naudojamas migrenai malšinti. Kadangi dauguma migrenos gydymo būdų nėštumo metu nėra saugūs, nėštumo metu dažnai pirmenybė teikiama migrenos gydymui.
Tačiau vaistas yra susijęs su kankinančiu šalutiniu poveikiu, vadinamu židinine distonija, sukeliančia stiprų nevalingą raumenų susitraukimą, dažnai apibūdinamą kaip „užraktas“.
Periactinas (ciproheptadinas)
Antihistamininis vaistas, paprastai vartojamas nuo alergijos, periactinas dažnai vartojamas vaikų migrenai gydyti. Dažnas Periactin šalutinis poveikis yra mieguistumas, todėl neturėtumėte vairuoti ar valdyti mechanizmų, kol nežinote, kaip Periactin jus veikia.
Reyvow (Lasmiditanas)
Kaip ir triptanai, lasmiditanas yra serotonino receptorių agonistas. Tačiau jis veikia šiek tiek kitaip, pakeisdamas smegenų elektrinį aktyvumą, o ne sukeldamas kraujagyslių susiaurėjimą. „Reyvow“ yra „lasmiditan“ prekės ženklas, kurį FDA patvirtino naudoti 2019 m.
CGRP antagonistai
CGRP (su kalcitonino genu susijęs peptidas) yra smegenyse ir nervų sistemoje esantis baltymas, kuris padidėja migrenos priepuolio metu, sukeliantis kraujagyslių išsiplėtimą, šviesos jautrumą ir skausmą. CGRP antagonistai palengvina simptomus slopindami CGRP. FDA patvirtinti vaistai, nukreipti į CGRP dėl ūmaus skausmo, yra Nurtec ODT (rimegepantas) ir Ubrelvy (ubrogepantas).
Vaistų administravimas
Migranalą, sumatriptaną ir zolmitriptaną galima įsigyti vaistu, kurį galima įkvėpti, o sumatriptano - vaistu, kurį galima vartoti rektaliniu būdu, taip pat vaisto, kurį leidžiama pačiam po oda (tiesiai po oda).
Atminkite, kad žinoma, kad migrena sukelia pykinimą ir vėmimą. Jei negalite vartoti geriamųjų vaistų, jums gali būti naudinga gydant migreną injekcijomis, nosies ar tiesiosios žarnos būdu.
Chirurgijos ir specialistų vykdomos procedūros
Chirurginės procedūros ir injekcijos paprastai laikomos prevencinėmis migrenos terapijos priemonėmis ir paprastai nėra naudojamos ūminiam priepuoliui gydyti. Tačiau yra keletas būdų, kurie gali padėti gydyti ūminius migrenos priepuolius, kurie nereaguoja į geriamuosius vaistus.
Injekcijos
Kai kuriais atvejais anestezijos, raumenis atpalaiduojančio vaisto ar steroidų injekcija gali būti naudojama, kai migrena nereaguoja į jokią kitą terapiją, nesėkmės būna nevienodos. Į veną vartojant ketaminą ar propofolį, abu galingi anestetikai, kartais naudojami chirurginei anestezijai, buvo naudojamas ūminis migrenos gydymas. Sergant lėtine migrena, botulino toksino injekcijos gali būti naudojamos kaip profilaktinė terapija.
Pavasario TMS
Neinvazinis prietaisas, patvirtintas migrenos gydymui, šis magnetinis stimuliatorius dedamas galvos gale, kad suteiktų magnetinį impulsą, kuris gali sustabdyti migrenos priepuolį. (TMS reiškia transkranijinę magnetinę stimuliaciją.) Tai laikoma saugiu gydymu be rizikos ar šalutinio poveikio.
Papildomi ir alternatyvūs vaistai (CAM)
CAM požiūris į migreną kai kuriems žmonėms gali būti labai efektyvus. Tačiau ne visi patiria palengvėjimą dėl šių galimybių. Jie laikomi saugiais, o jei patiriate migreną, gali būti verta išbandyti CAM gydymą, kad sužinotumėte, ar jie gali jums pasitarnauti.
Imbieras
Kalbant apie geriamuosius papildus, imbieras yra vienintelis, kuris buvo nuolat įrodytas kaip veiksmingas palengvinant ūminės migrenos simptomus. Jis gali būti vartojamas žalias, kaip guma ar saldainiai, arba karštoje ar šaltoje arbatoje.
Tigro balzamas
Tigro balzamas kaip vietinis gydymas yra veiksmingesnis už placebus ir lygiai toks pat veiksmingas kaip vaistas, mažinantis įtampos galvos skausmą. Jis taip pat buvo sėkmingai vartojamas gydant migreną.
Levandų aliejus
Levandų aliejus yra vienintelė aromaterapija, kuri pasirodė esanti veiksminga gydant migrenos epizodus. Tai yra saugus pasirinkimas - įkvėpus levandų aliejaus, galima sumažinti migrenos sunkumą ir pašalinti simptomus.
Migrenos prevencija
.jpg)
