Jei jums buvo diagnozuota neuralforamenalinė stenozė (tai yra vienos ar daugiau angų susiaurėjimas stuburo šone, vadinamos foramenais), tikėtina, kad patyrėte radikulopatijos simptomų. Radikulopatija atsiranda, kai yra uždėta stuburo nervo šaknis (vadinama kliūtimi ar įsikišimu).
„Tetra Images“ / „Getty Images“Radikulopatija būdinga degeneracinio artrito ir išvaržos disko atvejais. Simptomai paprastai pasireiškia skausmu, dilgčiojimu, tirpimu ir (arba) silpnumu, nukritusiu į pažeistą galūnę. Išsidažymas yra viena iš radikulopatijos formų.
Bet neuroforaminalinis susiaurėjimas gali sukelti ir kitų simptomų. Tai gali būti raumenų spazmai, aštrus skausmas, deginimo pojūčiai ir galimas silpnumas ir (arba) susilpnėjęs pojūtis, pasak Allen Wilkins, MD, Manheteno fizinės medicinos ir stuburo.
Neuralforamenalinės stenozės gydymo galimybės
Oi! Tai skamba kaip daug spręsti! Jums gali kilti klausimas, ar galėtumėte ką nors padaryti, kad pasijustumėte geriau ir „liktumėte žaidime“ dėl gyvenimo atsakomybės nustačius neuralforamenalinę stenozę.
Taip, ten yra. Jums greičiausiai nereikės operuoti.
„Devyniasdešimt procentų pacientų, sergančių neuroforaminaliniu susiaurėjimu, simptomus pagerina naudodami tam tikrą neoperacinį valdymą“, - sako dr. Ali Bydonas, neurochirurgijos docentas, Johns Hopkinso medicinos mokyklos stuburo kolonos biomechanikos ir chirurginių rezultatų laboratorijos direktorius ir Stuburo chirurgija Johns Hopkins Bayview medicinos centre.
Bydonas sako, kad gydant neuralforamenalinę stenozę, pirmos eilės gydymą sudaro vaistai nuo skausmo ir (arba) nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Be to, galite lankytis kineziterapijoje, kur atliekami tempimo ir stiprinimo pratimai, skirti kaklo ar nugaros raumenims. Jūsų gydymas PT taip pat gali apimti šilumą, ledą ir (arba) ultragarsą.
Galiausiai Bydonas pabrėžia, kad kognityvinė terapija, pavyzdžiui, pokalbių terapija ir (arba) atsipalaidavimo terapija, taip pat terapinis masažas, taip pat gali padėti palengvinti simptomus.
Daktaras Robertas Bray, DISC sporto ir stuburo centro, esančio Marina del Rey, Kalifornijoje, neurochirurgas, priduria, kad kineziterapija gali apimti jūsų laikysenos darbą. Neuroforamenalinę stenozę dažnai veikia bloga laikysena kakle, sako jis. Jis toliau aiškina, kad suapvalinus viršutinę nugaros dalį padidėja kaklo ilgis, o tai savo ruožtu dar labiau susiaurina tos srities neuroforaminą.
„Pratimai, kurie koreguoja suapvalintą pečių laikyseną normalesniam derinimui, sumažina foraminalinę stenozę“, - sako jis ir priduria, kad tradiciniai kineziterapijos stiprinimo metodai gali būti labai naudingi kartu su korekciniais laikysenos pratimais.
Bydonas sako, kad dar viena galimybė palengvinti skausmą, susijusį su neuralforaminaliniu susiaurėjimu ir jį lydinčiu nervų šaknų suspaudimu, yra epidurinės steroidų injekcijos. Šios injekcijos tikslas yra sumažinti uždegimą ir (arba) nutirpinti nervinę šaknį. Raminamasis vaistas švirkščiamas aplink nervinę šaknį, paprastai, naudojant fluoroskopiją ar kitas vaizdo nukreipimo technologijas, jis man praneša.
Bray sutinka ir priduria, kad jei jums ūminis paūmėjimas, jūsų nervas greičiausiai išsipūs. Tai reiškia, kad jis eina per per mažą skylę (forameną). Pasak jo, suleidus steroidinių vaistų aplink nervinę šaknį, patinimas sumažėja. Kai sujungsite šį gydymą su kineziterapijos programa, sukurta gerai laikysenai ugdyti, jums gali būti receptas, kaip malšinti vidutinio sunkumo neuralforamenalinės stenozės simptomus, - komentuoja jis.
Esmė
Jei išbandysite vaistus ir (arba) kineziterapiją šešias ar aštuonias savaites be skausmo, gali būti laikas apsvarstyti operaciją, sako Bydonas.
Bydonas siūlo kreiptis į stuburo chirurgą, jei ankstyvoje neuralforamenalinės stenozės metu jaučiate jutimo pokyčių ir (arba) silpnumą.
