Pasirengimas gydytojo paskyrimui yra raktas į tai, kad kuo geriau išnaudotumėte vizitą. Susirinkę reikiamą informaciją prieš paskyrimą į gydytoją, visa patirtis gali vykti daug sklandžiau. Tai gali suteikti geresnės informacijos, palaikyti gerus santykius su savo gydytoju ir dėl to pagerinti jūsų priežiūros rezultatus.
Annie Engel / „Getty Images“Pasiruošimas pirmajam apsilankymui pas naują gydytoją
Čia yra sąrašas daiktų, kuriuos galite pasiimti su savimi į susitikimą:
- Jūsų draudimas, „Medicare“ ar „Medicaid“ kortelė ir asmens tapatybės dokumentas, pvz., Vairuotojo pažymėjimas. Jei esate JAV ir neturite draudimo, tuomet būtinai gaukite leidimą mokėti grynaisiais, kai susitarsite ir paklausite, kiek tai bus. Jei jie prašo jūsų socialinio draudimo numerio, žinokite, kad galbūt galėsite jiems atmesti informaciją apie tai.
- Dabartinis įrašas apie kiekvieną vartojamą vaistą ir vaistažoles, įskaitant alkoholį. Gali būti lengviausia mesti visas tabletes ir papildomus buteliukus į maišą, kurį reikia pasiimti su savimi - ant jų bus užrašyta dozė, todėl lengva suprasti, ką vartojate kiekvieną dieną. Arba galite sudaryti sąrašą, kurį turėtumėte pasiimti su savimi, įskaitant vaisto ar papildo pavadinimą, dozę ir tai, kaip dažnai jį vartojate. Jei vartojate alkoholį, užsirašykite, kiek geriate. Būtinai atkreipkite dėmesį, ar rūkote, ar kramtote tabaką ar marihuaną.
- Visų jūsų alergijų sąrašas, net jei nežinote jų priežasties.
- Visų gydytojų, kuriuos lankėtės per pastaruosius dvejus metus, sąrašas, įskaitant pirminius ir visus specialistus. Įtraukite jų specialybę, vietą ir kontaktinę informaciją. Jei esate sistemos, naudojančios elektroninius įrašus, dalis, jie galbūt jau turi dalį šios informacijos ir gali ją pasiekti. Bet ne visi gydytojai yra susieti su visais įrašais, todėl, jei reikia, geriau turėti tą informaciją.
- Pastabos apie jūsų šeimos ligos istoriją, kuri gali turėti įtakos jūsų sveikatai ir priežiūrai.
- Dviejų ar trijų klausimų, kuriuos turite pateikti savo gydytojui, sąrašas. Jei turite daugiau nei du ar tris klausimus, iš anksto nustatykite jiems prioritetus, kad galėtumėte būti tikri, kad turėsite laiko svarbiausiems. Jei neužbaigsite visų, turėsite papildomai susitarti.
Jei tai ne pirmas jūsų paskyrimas pas šį gydytoją
Čia yra sąrašas daiktų, kuriuos galite pasiimti su savimi į susitikimą:
- Pirmiau aprašyta draudimo ir identifikavimo informacija.
- Įrašai apie jūsų simptomus ar šalutinį poveikį, jų dažnį ir tai, kas juos sukelia. Galbūt nežinote visos tos informacijos, tačiau tiek, kiek galite įrašyti, tai bus naudinga tiek jums, tiek jūsų gydytojui. Jei jums skauda, darykite viską, kad įvertintumėte skausmą skalėje nuo 1 iki 10. Jei patiriate šalutinį poveikį, užfiksuokite, kas, jūsų manymu, juos sukelia (pvz., Kuris vaistas, jūsų manymu, yra priežastis?) Ir kas sukelia manote, kad tai tiesa.
- Bet kurios anksčiau nurodytos informacijos atnaujinimas nuo paskutinio karto, kai lankėtės pas šį gydytoją. Pavyzdžiui, jums gali būti paskirtas kitas gydytojas, ir šis gydytojas turės apie tai žinoti. Arba jūsų šeimos istorija gali pasikeisti - jei jūsų motinai buvo diagnozuotas vėžys arba jūsų tėvas nuo paskutinio vizito susirgo demencija, tai yra svarbi informacija jūsų ligos istorijai.
- Klausimų, susijusių su šiuo nauju vizitu pas gydytoją, sąrašas. Nepamirškite, apribokite juos dviem ar trimis, o jei turite daugiau, nustatykite prioritetus.
Apsilankymas pas specialistą arba antrosios nuomonės ieškojimas
Būtinai turėkite savo mokėtojo raštišką leidimą apsilankyti. Daugelis gydytojų kabinetų to neprašys, tačiau kai kurie to paprašys. Jei norite gauti antrąją nuomonę, paimkite visų jau atliktų tyrimų rezultatus, įskaitant rentgeno filmus, MRT ar kompiuterinius tomografus, kurie jums gali būti pateikti kompaktiniame diske ar DVD diske.