„Moyo“ studija / „Getty“
Pagrindiniai išsinešimai
- Mokslininkai nustatė, kad žmonės, turintys priešiškų asmenybės bruožų ir patyrę širdies priepuolį, dažniau miršta, jei patiria antrą širdies smūgį.
- Priešiškas elgesys yra sarkastiškas, ciniškas, įsižeidžiantis, nekantrus ar irzlus.
- Ekspertai rekomenduoja, kad visų pacientų, sergančių širdies priepuoliu, psichinės sveikatos poreikiai būtų sprendžiami atliekant tolesnę priežiūrą.
Tyrėjai nustatė, kad pacientams, sergantiems širdies priepuoliais, kuriems būdingi tam tikri asmenybės bruožai, įskaitant sarkazmą, pesimizmą, susierzinimą, nekantrumą ir dirglumą, yra didesnė rizika mirti nuo antro širdies priepuolio.
Atlikti jų tyrimą, kuris buvo paskelbtas rugsėjo 14 dEuropos širdies ir kraujagyslių slaugos žurnalas, mokslininkai per pirmuosius 24 mėnesius po jų širdies įvykio stebėjo 2321 širdies priepuolio pacientą. Jie įvertino paciento nusiteikimą naudodami daugybinio būdvardžio afekto kontrolinį sąrašą (MAACL).
MAACL duomenimis, 57% visų tiriamųjų buvo laikomi „priešiškais“.
Kontroliuodami lytį, amžių, išsilavinimą, šeimyninę padėtį, diabetą, aukštą kraujospūdį ir rūkymą, mokslininkai padarė išvadą, kad nors priešiškumas nepadidino antro širdies priepuolio rizikos, jis prognozavo didesnį pacientų, kurie tai padarė, mirtingumą.
„Infarktas nėra tik vienkartinis įvykis“, - „Verywell“ sako Naujosios Meksikos valstijos universiteto visuomenės sveikatos profesorius, daktaras Jagdishas Khubchandani. "Bet kuri lėtinė liga reikalauja nuolatinio gydymo. Nepaisant to, kaip gerai elgiatės su pradine problema, taip pat turite rūpintis paciento emociniais poreikiais."
Kaip viešnagė ligoninėje gali paveikti psichinę sveikatą
Asmenims, kurie buvo hospitalizuoti, daugelis veiksnių lemia jų psichinės ir emocinės sveikatos silpnėjimą, sako Khubchandani. Pavyzdžiui, pacientai gali patirti traumą, prarasti gerovės jausmą ir sunkų miego trūkumą, o tai sutrikdo pažinimą.
Šis reiškinys būdingas ne tik širdies priepuolio pacientams. Tai taip pat pastebima pacientams, sergantiems kitomis ligomis, tokiomis kaip insultas.
Papildomi psichinės sveikatos sumažėjimo rizikos veiksniai
Širdies priepuolį išgyvenę depresija ar nerimas rečiau valgo tinkamai ar mankštinasi, sako Khubchandani. Jie dažnai neturi stiprių palaikymo sistemų ir, norėdami susidoroti su neigiamais jausmais, dažniau kreipiasi į alkoholį ar narkotikus.
„Trūksta visapusiško požiūrio į širdies sveikatą“, - sako Khubchandani ir siūlo, kad psichinės sveikatos patikrinimas turėtų būti gydymo dalis. - Mes galime per kelias minutes diagnozuoti psichinę ligą naudodami paprastus įrankius.
Grįžimas prie ankstesnės veiklos po širdies smūgio
Pacientams, kuriems po širdies priepuolio reikia grįžti į įtemptą darbo aplinką, ypač reikalinga emocinė parama. „Jie vėl pripranta prie įprasto gyvenimo“, - sako Khubchandani, kuris kartu su 2014 m.Bendrijos sveikatos leidinystai parodė, kaip priekabiavimas darbo vietoje gali turėti žalingą poveikį sveikatos rezultatams, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos rezultatams.
„Darbdaviai turi didelę atsakomybę užtikrindami, kad šie žmonės turėtų pakankamai pagalbos“, - sako Khubchandani. "Daugelis siūlo konsultavimo paslaugas ir pagalbos darbuotojams programas. Idėja yra galimybė patikrinti ir rasti tuos žmones, kuriems gresia sveikatos problemos".
Khubchandani sako, kad „joga, geresni bendravimo būdai, ankstyvas psichinės sveikatos problemų patikrinimas ir pacientui pritaikyto terapijos kurso sudarymas“ yra strategijos, kurios gali padėti pacientams po medicininės krizės.
Ką tai reiškia tau
Psichikos sveikatos priežiūra yra svarbi visiems, tačiau ji gali būti dar svarbesnė, jei jus ištiko širdies smūgis.
Jei dar neturite psichinės sveikatos paslaugų teikėjo, kreipkitės į savo kardiologą ar pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jei esate užsiregistravęs širdies reabilitacijoje, galėtumėte pasikalbėti su slaugytojomis, fizioterapeutais ar kitais specialistais, kurie stebi jūsų pažangą.
Yra veiksmingų depresijos, nerimo ir streso gydymo būdų. Šios priemonės gali labai pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir ilgumą.
