Kaip ištirti kraują namų ketonmetru

Kraujo ketonų tyrimus naudoja cukriniu diabetu sergantys ir ketogeninę dietą turintys žmonės. Taip pat galite ištirti šlapimą, ar nėra ketonų.

Jei sergate cukriniu diabetu, turėtumėte aptarti kraujo ketonuose tyrimą namuose su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar tai rekomenduojama jūsų atveju, ir kada turėtumėte atlikti tyrimą. Ketonų tyrimas yra ypač svarbus ligos laikotarpiu.

Kraujo ketonų matuokliai, skirti ištirti namuose

Jums reikės kraujo ketonmetro ir rinkinio, kuriame būtų lanceto rašiklis ir ketono bandymo juostelės. Šie matuokliai taip pat nuskaitys gliukozės kiekio kraujyje tyrimo juostas ir abu atsisiųs rezultatus į jūsų kompiuterį. Gali būti kitų prekės ženklų ir modelių, įskaitant, bet neapsiribojant:

• „Precision Xtra“: Šis „Abbott Diabetes Care“ matuoklis gali išsaugoti iki 450 matavimų ir parodys jūsų gliukozės kiekio kraujyje vidurkius skirtingais laikotarpiais. Jei norite pereiti nuo gliukozės tyrimo prie ketoninio tyrimo, turite įvesti kodą. Vartotojai atrodo labiau patenkinti prekės ženklu „Precision“, o tyrėjai mano, kad tai tikslesnė. Juostoms reikia 1,5 mikrolitro kraujo. Jame taip pat yra apšviestas ekranas.
• „Nova Max Plus“: Šis „Nova Biomedical“ skaitiklis dažnai būna nemokamas, įsigyjant dvi dėžutes bandymų juostelių. Jums nereikia įvesti kodo, kad jį pakeistumėte iš gliukozės kiekio kraujyje į ketonų tyrimą; tai daro automatiškai, kai įdedate ketono bandymo juostelę. Jei jį pirmiausia vartojate gliukozės kiekiui kraujyje, jis primins jums patikrinti ketonus, jei cukraus kiekis kraujyje yra 250 mg / dl ar didesnis. „Nova Max“ bandymo juostelės yra pigesnės, bet taip pat yra švelnesnės ir pateikia daugiau klaidų pranešimų, todėl juos reikia išbandyti iš naujo. Juostoms reikia mažiau kraujo nei „Precision“ juostelėms, tik 0,3 mikrolitrų.

Ketonų bandymo juostelės

Turite įsigyti ketono bandymo juostas, nes gliukozės tyrimo juostelės ketonų netikrins. Taip pat turėsite naudoti kraują iš piršto galiuko, o ne iš kitos vietos. Juostelės gali būti brangi testavimo dalis, ypač jei jos nėra draudžiamos.

Laikykitės šių patarimų ir atsargumo priemonių įsigydami bandymo juostas:

• Įsitikinkite, kad įsigijote teisingas matuoklio bandymo juostas (jų negalima pakeisti).
• Atkreipkite dėmesį į juostelės galiojimo laiką tiek gavus pirkinį, tiek tiriant kraują. Pasibaigusios juostelės tikslūs rezultatai nebus pateikti.
• FDA įspėja nepirkti anksčiau priklausiusių testo juostelių, kaip matote „eBay“. Nors tai gali būti legalu, rizikuojate įsigyti netinkamai laikomą produktą, kurio galiojimo laikas gali būti pasibaigęs.
• FDA įspėja pirkti juostas, kurių FDA nepašalino pardavimui Jungtinėse Valstijose.

Kaip ištirti kraują dėl ketonų

1. Įdėkite adatą į lanceto rašiklį pagal pakuotės nurodymus.
2. Nuplaukite rankas muilu ir gerai nusausinkite.
3. Išimkite bandymo juostelę iš pakuotės ir įdėkite ją į skaitiklį.
4. Padėkite lanceto rašiklį ant piršto galo šono ir paspauskite mygtuką.
5. Švelniai suspauskite pirštą, kad gautumėte kraujo lašą. Norint tinkamai pakrauti juostą, jums reikės didelio lašo. Du ar tris kartus tai padarę suprasite, kiek kraujo jums reikia. Naudojant „Precision“ matuoklį, jums reikia didesnio kraujo lašo nei tada, kai tikrinate gliukozės kiekį kraujyje (net naudodami tą patį matuoklį).
6. Palieskite bandymo juostelės galą prie kraujo lašo, kol jis užpildys mažą angą ir matuoklis užregistruos.
7. Palaukite, kol skaitiklis parodys jums (tik kelias sekundes).
8. Įrašykite savo rezultatus.

Ketonų tyrimas diabetu

Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, tiria ketonus ir ieško diabetinės ketoacidozės (DKA) požymių. Jei sergate cukriniu diabetu, turėtumėte ištirti ketonus, kai:

• Jūsų gliukozės kiekis kraujyje yra nuolat didesnis nei 240 mg / dl, ypač jei turite DKA simptomų. Daugumos diabetikų gliukozė> 240mg / dL dažnai būna.
• Jūs jaučiatės blogai.
• Jūs turite dehidracijos požymių.
• Per naktį cukraus kiekis kraujyje padidėjo per daug.

Tyrimai parodė, kad ketoninių kraujo stebėjimas veiksmingai sumažina greitosios pagalbos skyrių lankymąsi ir hospitalizavimą. Tai taip pat pagerina žmonių, kuriems išsivysto diabetinė ketoacidozė, laiką pasveikti.

Sužinokite, kaip skaityti kraujo ketono rezultatus ir aptarkite su savo gydytoju, kokiu lygiu jums reikia jai paskambinti, o tai priklausys nuo individualių veiksnių. Tai yra bendros gairės:

• Nuo 0,6 mmol / l iki 1,0 mmol / l lygis laikomas normaliu daugumai diabetu sergančių žmonių.
• Lygis tarp 1,0 ir 1,5 mmol / l paprastai laikomas tašku, kai paskambinate savo gydytojui.
• 1,5–2,9 mmol / l lygis rodo ketoacidozės riziką. Turėtumėte nedelsdami paskambinti savo gydytojui.
• Virš 3,0 mmol / l lygis yra skubi medicinos pagalba. Jums reikia eiti į greitosios pagalbos skyrių arba paskambinti 911.

Ketogeninių dietų tyrimas ketonuose

Jei gliukozės kiekis kraujyje yra normalus, ketonų kiekis kraujyje gali būti didžiausias ryte po nakties pasninko. Tačiau daugelis žmonių teigia, kad jų ketonai dienos metu didėja. Jei norite sekti savo kraujo ketonus kasdien, pasirinkę vieną dienos laiką ir laikydamiesi jo, gausite geriausią palyginimą. Kai kurie veiksniai, be bendros dietos, kurie gali sukelti svyravimus, yra mankšta ir riebalų vartojimas su vidutinės grandinės trigliceridais, pavyzdžiui, kokosų aliejus arba MCT aliejus. Be abejo, suvalgius ko nors (paprastai turinčio daug angliavandenių), kuris išmuša jus iš ketozės, jūsų ketonų lygis smarkiai sumažės.

Kaip interpretuoti ketogeninių dietų rezultatus

Jei dar nesinaudojote ketogeninėmis dietomis ir turite mitybos ketozės tikslą (dažnai apibrėžiamas kaip nuo 0,5 iki 3 mmol / l), žinokite, kad norint nuolat patekti į šį diapazoną gali praeiti dvi ar keturios savaitės. Dažnai reikia teisingo kiek keisti, kad išsiaiškintumėte, ką galite ir ko negalite valgyti, net žmonėms, turintiems mažai angliavandenių turinčius veteranus.

Ketonų matuoklis buvo sukurtas siekiant įspėti žmones, sergančius nuo insulino priklausomu diabetu, apie pavojingos diabetinės ketoacidozės požymius. Tačiau jei nesergate diabetu ir laikotės ketogeninės dietos, ją vartojate visiškai dėl kitos priežasties. Šiuo atveju dideli ketonai nėra padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje požymis, jų nesukelia baltymų skilimas ir jie nėra toksiški.

Išsamią informaciją apie mitybos ketozę rasite Jeffo Voleko ir Stepheno Phinney knygose:Mažo angliavandenių vartojimo menas ir mokslasirMažo angliavandenių kiekio menas ir mokslas.

Žodis iš „Wellwell“

Jei sergate cukriniu diabetu, ketonų kiekio kraujyje vartojimas gali sumažinti hospitalizavimo ir diabeto komplikacijų, tokių kaip ketoacidozė, riziką. Aptarkite namų ketono tyrimus su savo gydytoju. Jei nesergate cukriniu diabetu, gali būti, kad nežinote, kaip namuose atlikti kraujo tyrimus pirštais, ir turėsite išmokti tai padaryti teisingai. Perkant FDA patvirtintą ketonmetrą, jis priklauso nuo individualaus pasirinkimo ir kurį jums yra lengviausia naudoti. Visada kruopščiai vykdykite nurodymus ir pakartokite testą, jei manote, kad padarėte klaidą, nes tai turės įtakos rezultatams.