Vykdomoji valdžia apima gebėjimą efektyviai organizuoti, planuoti ir vykdyti užduočių rinkinį. Tai taip pat apima galimybę savarankiškai stebėti ir kontroliuoti savo elgesį ir daugelį kitų pažinimo funkcijų bei atlikti tikslo siekiantį elgesį. Tai galima apibūdinti kaip aukšto lygio mąstymo įgūdžius, kurie kontroliuoja ir nukreipia žemesnius kognityvinio funkcionavimo lygius.
Įdomu tai, kad nors atminties sutrikimas dažnai susijęs su vadovų sutrikimais, žmogus negali rodyti jokių atminties problemų, tačiau vis tiek gali sutrikti priimant sprendimus ir vykdant vykdomąją valdžią.
Praktiniu požiūriu vykdomosios valdžios sutrikimai buvo siejami su kasdienio gyvenimo sutrikimais, įskaitant aprengimą, galimybę maitintis, maudytis ir dar daugiau.
Vykdomosios valdžios gebėjimai buvo stipriai susiję su darbinės atminties gebėjimais.
10 000 valandų / „Getty Images“
Alzheimerio liga
Žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga, vykdomosios įstaigos veikimas yra žymiai paveiktas, o labiau - ligai progresuojant. Kai kurie iššūkių keliantys elgesys, dažnai lydintys Alzheimerio ligą ir kitas demencijos rūšis, gali būti susiję su vykdomosios valdžios problemomis.
Kiti demencijos tipai
Viename tyrime dalyvavo 76 žmonės, sergantys Alzheimerio liga ir 46 žmonės, turintys kraujagyslinę demenciją, ir nustatė panašų vykdomosios valdžios sutrikimų lygį abiejose žmonių grupėse. Tačiau kitame tyrime nustatyta, kad anksčiau labiau sutrikusi atmintis sergant Alzheimerio liga, tuo tarpu vykdomosios sistemos veikla yra labiau sutrikusi sergant kraujagyslių demencija.
Lyginant Alzheimerio liga sergančių žmonių vykdomosios valdžios funkcijas su tais, kurie serga frontotemporaline demencija, frontotemporaline demencija sergantiems žmonėms vykdomasis darbas paprastai būna labiau sutrikęs ir tai darys anksčiau ligos procese.
Kitame tyrime buvo lyginamas vykdomasis darbas žmonėms, turintiems frontotemporalinę demenciją ir Lewy kūno demenciją, ir nustatyta, kad abiejų sutrikimų atveju vykdomosios valdžios disfunkcija buvo panaši.
Kaip vertinama vykdomoji valdžia
Yra keli testai, padedantys įvertinti vykdomosios valdžios funkcionavimą. Jie apima laikrodžio piešimo testą, „Stroop“ testą, žodinio sklandumo testą, Viskonsino kortelių rūšiavimo testą ir vadovo interviu.
Vykdomosios funkcijos sutrikimo demencijoje pavyzdžiai
Turėkite omenyje, kad daugiapakopiai procesai, tokie kaip maisto gaminimas ir vairavimas, gali kelti pavojų, kai sutrinka vykdomosios valdžia, todėl tose vietose imkitės atsargumo priemonių, neatsižvelgdami į tai, ar atjungėte viryklę, ar kalbėjotės su mylimuoju apie mesti vairuoti.
Kiti sutrikusio vykdomosios valdžios veikimo silpnaprotystėje pavyzdžiai: prastas sprendimas, neorganizuotumas, socialiai netinkamas elgesys, sunkumai planuojant renginį vėliau dieną ir nesugebėjimas suprasti, kaip jų elgesys ar pasirinkimai veikia aplinkinius. Vykdomosios valdžios sutrikimai gali atrodyti, kad asmuo elgiasi savanaudiškai, ypač jei jo atmintis vis dar nepakitusi.
Ar galite pagerinti vykdomosios valdžios veikimą silpnaprotystėje?
Kai kurie tyrimai rodo, kad fiziniai pratimai gali padėti pagerinti demencijos sergančių žmonių vykdomąją funkciją. Pavyzdžiui, vienas tyrimas parodė, kad žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga, mažiau sumažėjo jų vykdomoji valdžia, kai jų fizinis aktyvumas buvo didesnis.
Kiti tyrimai parodė, kad tam tikros dietos, tokios kaip MIND dieta ar Viduržemio jūros dieta, gali sulėtinti silpnaprotystę turinčių asmenų kognityvinį nuosmukį, ir ši nauda gali apimti vykdomosios valdžios funkcijas ir atmintį.
Žodis iš „Wellwell“
Vykdomosios valdžios veiklos sutrikimas kartais gali būti varginantis tiek patiriančiam asmeniui, tiek jos artimiesiems, tačiau jei sugebėsite atsakyti ir bendrauti teigiamai, tai jums abiem padės. Be to, primindami sau, kad šį iššūkį lemia silpnaprotystė ir tai nėra apgalvotas pasirinkimas, taip pat galite padėti sumažinti emocinį atsaką, o ne giliai įkvėpti ir kantriai.