Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, rūkymas yra susijęs su 80–90% mirčių nuo plaučių vėžio Jungtinėse Amerikos Valstijose, todėl rūkymas yra vienas iš svarbiausių šios ligos rizikos veiksnių. Nors mesti mesti dramatiškai sumažina riziką, rūkymo poveikis gali likti su jumis ir padidinti plaučių vėžio tikimybę net ir po 25 abstinencijos metų.
Nepaisant to, metimas suteikia naudos, nesvarbu, kiek laiko jūs rūkėte, o po penkerių metų plaučių vėžio rizika sumažėja maždaug 39%, net jei esate stiprus rūkalius.
ryškios žvaigždės / „Getty Images“Statistika
Pasak CDC, plaučių vėžys yra pagrindinė su vyrais ir moterimis susijusių mirčių priežastis vyrams ir moterims Jungtinėse Valstijose. Apskritai, maždaug 6,3% procentų JAV vyrų ir moterų bus diagnozuotas plaučių vėžys. taško per savo gyvenimą.
Rūkantiems vyrams yra 23 kartus didesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu nei nerūkantiems, tuo tarpu rūkančioms moterims liga išsivysto 13 kartų dažniau nei jų nerūkantiems kolegoms.
Cigarečių rūkymas taip pat gali sukelti kitų rūšių vėžį, įskaitant gerklės, gerklų, stemplės, skrandžio, inkstų, kasos, kepenų, šlapimo pūslės, gimdos kaklelio, storosios žarnos vėžį ir ūminę mieloidinę leukemiją (AML). Iš tikrųjų 40% visų vėžio atvejų yra susiję su tabako dūmais.
Visą gyvenimą rūkančiam žmogui plaučių vėžio rizika yra net 15%. Apskritai manoma, kad lėtiniai rūkaliai turi 10 gyvenimo metų mažiau ir kad maždaug pusė jų mirs nuo su tabaku susijusių ligų, įskaitant lėtines obstrukcinė plaučių liga (LOPL).
Svarbu pažymėti, kad niekada nerūkantys žmonės taip pat gali susirgti plaučių vėžiu, nors cigarečių rūkymas tebėra pagrindinė ligos priežastis.
Kaip rūkymas sukelia plaučių vėžį
Plaučių vėžys yra sudėtinga, daugialypė liga, kuriai įtakos turi genetika, aplinka ir gyvenimo būdas. Cigarečių rūkymas prisideda tiesiogiai pažeidžiant plaučių ląstelių DNR (genetinį kodavimą) ir keičiant plaučių bei imuninės sistemos darbą.
Cigarečių dūmuose yra toksinis mišinys, kuriame yra daugiau kaip 7000 chemikalų, iš kurių maždaug 70 yra klasifikuojami kaip kancerogeniniai (sukelia vėžį). Tai apima arseną, benzeną, kadmį, chromą, formaldehidą, N-nitrozaminus, nikelį ir vinilchloridą.
Veikiamos šių ir kitų cigarečių dūmuose esančių cheminių medžiagų, plaučių ląstelės gali pradėti mutuoti ir formuoti vėžinius navikus.Prie to prisideda keletas susikertančių mechanizmų:
- Tiesioginis DNR pažeidimas: veikiant kancerogenams, DNR grandinės gali pradėti skilti. Tai sukelia ląstelių perteklinį dauginimąsi ir užkerta kelią apoptozei, paprastai užprogramuotai ląstelių degeneracijai, suteikiančiai erdvės pakaitalams sveikomis naujomis ląstelėmis. Dėl šių pokyčių vėžinės ląstelės gali nekontroliuojami daugintis ir tapti beveik „nemirtingos“.
- Sutrikęs ląstelių remontas: pažeistą DNR paprastai galima atstatyti, o mutavusias ląsteles dažnai sunaikinti - mechanizmus, kurie padeda organizmui kovoti su vėžiu. Naviko slopinimo genai koduoja fermentus, kurie sukelia pažeistų ląstelių degeneraciją ir nurodo kūnui pasigaminti naujų, sveikų. Cigarečių dūmuose esantis chromas gali prisijungti prie DNR ir efektyviai nutildyti navikus slopinančius genus. Arsenas ir nikelis gali tą patį padaryti skatindami navikų slopintuvų genų mutacijas.
- Uždegimas: veikiamas cigarečių dūmų, kūnas sureaguos išleisdamas uždegimą skatinančius junginius (tokius kaip interleukinas-1β, prostaglandinas E2 ir transformuodamas augimo faktorių-β), bandydamas sumažinti ląstelių pažeidimą. Laikui bėgant, nuolatinis uždegimas gali pakenkti ląstelių DNR ir pakeisti ląstelių sukibimo būdą, leisdamas vėžinėms ląstelėms laisvai migruoti ir tapti invazinėmis.
- Blakstienų pažeidimas: blakstienos yra mažos, į plaukus panašios struktūros, išklojančios kvėpavimo takus, iš kurių iš plaučių pašalinamos šiukšlės. Tam tikri tabako dūmuose esantys toksinai, tokie kaip formaldehidas, gali paralyžiuoti blakstienas ir laikui bėgant jas nepataisomai pakenkti. Dėl to kenksmingos cigarečių dūmuose esančios dalelės ilgiau lieka plaučiuose.
- Sutrikusi imuninė funkcija: nors tabako dūmuose esantys kancerogenai yra susiję su vėžinių navikų susidarymu, kitos cheminės medžiagos gali prisidėti slopindamos visą imuninę sistemą. Tiek nikotinas, tiek derva pažeidžia įgimtą (įgimtą) organizmo imuninį atsaką, trukdo kai kuriems mechanizmams, kurie kitu atveju galėtų užkirsti kelią vėžiui (pvz., Apoptozei).
Pakuočių metų poveikis plaučių vėžio rizikai
Galiausiai plaučių vėžio išsivystymo rizika yra susijusiiki pakuotės metų skaičiaus, kurį žmogus rūkė. Pakuotės metai skaičiuojami dauginant kasdien surūkytų cigarečių pakelių skaičių iš rūkymo metų skaičiaus. Kuo didesnis pakuotės metų skaičius, tuo didesnė ligų rizika.
Remiantis 2018 mBMC vėžys,pakuotės metų skaičius buvo tiesiogiai susijęs su asmens plaučių vėžio rizika, palyginti su nerūkančiųjų rizika:
Plaučių vėžys buvusiems rūkaliams
Maždaug 40% plaučių vėžio diagnozių nustatoma buvusiems rūkaliams. Net ir nutraukus rūkymą, plaučių vėžio rizika gali išlikti ir visą gyvenimą išlieka didesnė už nerūkančio žmogaus riziką.
Tyrimai rodo, kad buvusiems rūkaliams, kuriems išsivystė plaučių vėžys, diagnozuojama vidutiniškai 18 metųpo tojie metė cigaretes.
Amžius, kai žmogus meta, gali apytiksliai įvertinti gyvenimo metus, prarastus rūkant. 2013 m. Tyrimas, paskelbtasNaujosios Anglijos medicinos žurnalasplačiai apibūdino nuostolius, susijusius su amžiumi, kuriuo nustojo rūkyti:
Vėžio rizika pagal cigarečių tipą
Be pakuotės metų, rūkytų cigarečių rūšis gali turėti įtakos vėžio rizikai. Skirtingi tabako lapų tipai, filtrų, cheminių priedų buvimas ar nebuvimas bei aplinkos sąlygos gali turėti įtakos cigarečių gebėjimui sukelti vėžį.
Pavyzdžiui, japoniškos cigaretės gaminamos taip, kad degant susidarytų mažiau kancerogenų. Tai, be aktyvintosios anglies filtrų naudojimo, atrodo, kad sumažina bendrą plaučių vėžio riziką tarp Japonijos žmonių, rodo tyrėjai. Pensilvanijos valstybinis universitetas.
Tai įrodo Pasaulio sveikatos organizacijos paskelbti duomenys, pagal kuriuos japonų vyrų mirtingumas nuo plaučių vėžio yra mažesnis nei amerikiečių (tačiau amerikiečių vyrai dažniau rūko ankstyvame amžiuje, o tai taip pat gali būti veiksnys). Be to, japonų vyrų mirtis nuo plaučių vėžio būna maždaug 10 metųvėliaunei tai, kas matoma Amerikos vyruose.
2013 m. Tyrimas žurnaleKrūtinėtaip pat pranešė, kad visą gyvenimą rūkantiems, vartojantiems filtruotas cigaretes, yra 20–40% mažesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu, palyginti su nerūkančiais visą gyvenimą, vartojančiais nefiltruotas cigaretes.
Mažai deguto turinčios cigaretės yra tokios pat pavojingos kaip ir įprastos. Kad gautų tą patį nikotino kiekį, vartotojai, rūkantys mažai deguto turinčias cigaretes, turi surūkyti daugiau cigarečių ir paimti daugiau pūtimų nei su įprastomis cigaretėmis, kad pajustų tą patį efektą, sušvelnindami bet kokią mažo deguto kiekio naudą.
Būtent dėl šios priežasties JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) uždraudė vartoti cigarečių etiketėse ir rinkodaroje vartojamus terminus „lengvas“ arba „labai lengvas“ pagal 2009 m. Šeimos rūkymo prevencijos ir tabako kontrolės įstatymą (FSPTCA).
Kitos rūkymo formos
Cigaretės nėra vienintelė tabako forma, kelianti vėžio riziką. Taip pat riziką gali padidinti iš Azijos importuoti „Bidis“ ir „kreteks“ (gvazdikėlių cigaretės). „Bidis“ ir „kreteks“ yra didesnė nikotino, deguto ir anglies monoksido koncentracija nei įprastose JAV parduodamose cigaretėse.
Vamzdžių ir cigarų rūkymas gali sukelti plaučių vėžį beveik tiek pat, kiek ir cigarečių rūkymas. Iš tikrųjų papildomas fermentacijos procesas, naudojamas norint išgydyti šiuos tabako gaminius, gali padidinti kancerogeninių N-nitrozaminų koncentraciją, palyginti su įprastomis cigaretėmis.
Vis dar neaišku, kokią riziką kelia kaljano rūkymas dėl plaučių vėžio, nors 2014 mTarptautinis medicinos archyvasišvardyti ne mažiau kaip 27 kancerogenai, nustatyti garuose. Tarp jų yra kancerogenas benzenas, kurio kaljano dūmuose yra daugiau nei įprastose cigaretėse.
Priešingai, tyrimai buvo nevienodi, ar marihuanos rūkymas padidina plaučių vėžio riziką. Tas pats pasakytina apie elektronines cigaretes, kurias siūlo Amerikos vėžio draugija.Gegužėkelia plaučių vėžio riziką.
Gaukite ekraną
Jei esate nuo 50 iki 80 metų, turite bent 20 metų rūkymą per pakuotę ir metėte mesti per pastaruosius 15 metų, galite kasmet atlikti plaučių vėžio patikrą, kad galėtumėte stebėti bet kokius plaučių pokyčius. Tai padarius, gydytojai gali padėti anksti pastebėti vėžį, kai jis vis dar labai gydomas, kad padidėtų tikimybė, jog galite gyventi ilgiau ir sveikiau.
Žodis iš „Wellwell“
Faktai paprasti: rūkymas sukelia plaučių vėžį, ir net buvusiems rūkaliams gresia ši liga. Tai pasakius, niekada nevėlu mesti. Daugelis žmonių, atsisakiusių įpročio, jaučiasi geriau ir yra motyvuoti pagerinti savo sveikatą ir kitais būdais.
Jei daug metų rūkėte stipriai, nemanykite, kad „padaryta žala“ ir nėra prasmės mesti. Net jei jūsų plaučių vėžio rizika išlieka padidėjusi, yra saugūs ir veiksmingi būdai, kaip stebėti vėžį.
.jpg)
