Plaktukas yra būklė, kurią sukelia kaklo minkštųjų audinių struktūrų pažeidimas. Paprastai rykštė yra sausgyslių patempimas arba raiščių patempimas, kurie juda ir palaiko galvą ir kaklą.
Dažnai plakimas įvyksta po staigaus, netikėto kaklo pailginimo ir pasilenkimo, pavyzdžiui, per automobilio avariją. Nors kaklas skiriasi nuo rykštės, kaklo raumenų patempimas gali atsirasti dėl to, kad kaklas yra nepatogioje padėtyje, pavyzdžiui, miegant ant kėdės.
Stephanie Horrocks / E + / „Getty Images“Kodėl kaklas pažeidžiamas
Dėl kaklo stuburo struktūros kaklas yra linkęs patirti rykštę. Kaklo slanksteliai yra sujungti su raiščiais ir juos palaiko raumenys.
Šios struktūros kartu suteikia galvai atramą ir veikia kartu, kad būtų galima atlikti įvairius judesius. Kai sužeidžiami kaklo raumenys ar raiščiai, atsiradęs skausmas gali rimtai sutrikdyti jūsų kasdienį gyvenimą. Štai kodėl botagų traumos yra tokios problemiškos.
Gydymas
Trumpas kaklo poilsio laikotarpis gali padėti numalšinti pradinį kaklo raumenų skausmą ir spazmą po rimbo traumos. Tai yra svarbus gydymo aspektas. Tačiau užsitęsęs poilsis gali sukelti sąstingį, todėl būtinai laikykitės savo gydytojo ar kineziterapeuto nurodymų, kai kalbama apie poilsį ir aktyvumą.
Keli kiti paprasti veiksmai gali padėti kaklo įtempimo simptomams:
- Su pertraukomis uždėkite ledo paketus ir šilumos įklotus
- Išbandykite vaistą nuo uždegimo
- Apsvarstykite fizinę terapiją tempimui ir pratimams
Jei akivaizdu, kad simptomai atsirado dėl paprasto kaklo ar raiščių patempimo, šie veiksmai turėtų padėti jūsų būklei.
Jei šios konservatyvios priemonės nepalengvina jūsų simptomų, turėtumėte pranešti savo gydytojui, kad jūsų simptomai yra nuolatiniai.
Simptomai, rodantys kai ką, išskyrus rykštę
Yra daugybė kitų sąlygų, galinčių sukelti kaklo skausmą, kai kurios iš jų yra rimtos ir reikalauja medicininės pagalbos.
Įspėjamieji ženklai, rodantys tolesnio vertinimo poreikį, yra šie:
- Rankų ar rankų silpnumas: Šie simptomai gali atsirasti dėl nugaros smegenų ar nugaros smegenų nervų, kurie išeina iš laido, suspaudimo. Kai kurios priežastys yra plyšę diskai ir stuburo stenozė. Tai taip pat gali sukelti kitos sąlygos, pvz., Riešo ar kubitalinio tunelio sindromas.
- Rankų ir rankų tirpimas ar nenormalūs pojūčiai: šiuos simptomus gali sukelti nugaros smegenų ar nervų sužalojimas.
- Sisteminiai simptomai: pykinimas, vėmimas, apetito praradimas, karščiavimas, šaltkrėtis ar prakaitas gali būti infekcijos ar naviko požymiai.
- Pagerėjimo trūkumas laikui bėgant: jei kaklo skausmas ir toliau kelia problemų, turėtumėte papildomai įvertinti.
Lėtinės ligos (tokios kaip artritas ir osteoporozė) ir ūminės problemos (pvz., Lūžiai) gali sukelti simptomus, panašius į kaklo įtampą.
.jpg)
