Net 80% žmonių, turinčių amputaciją, amputuotose galūnėse patiria kažkokį „fantominį“ pojūtį. Tačiau iki pusės tų, kurie išgyvena šiuos nerimą keliančius jausmus, jie nesigydo skausmo ir neatleidžia jų. Tai paverčia fantominį skausmą lėtiniu skausmo sutrikimu, kurį reikia išspręsti, kad pagerėtų amputuotų asmenų gyvenimo kokybė.
„South_agency“ / „Getty Images“Kas yra fantominių galūnių skausmas?
Pašalinus galūnę, galite ir toliau jausti, tarsi ji vis dar būtų. Fantomos galūnių skausmas yranetas pats dalykas kaip kelmo skausmas, kuris jaučiamas pjūvyje ir aplink jį po operacijos. Kelmo skausmas yra lokalizuotas amputacijos vietoje, tuo tarpu fantomos skausmas jaučiamas tam tikroje nebetvirtintoje kojos dalyje.
Daugelis žmonių apibūdina deginimo pojūčius pirštuose, nors jiems gali trūkti visos kojos žemiau kelio. Tai gali būti painus ir netgi baisus pojūtis, paskatinantis kai kuriuos žmones manyti, kad jie praranda protą.
Pirmasis žingsnis gydant fantominį skausmą yra pripažinimas, kad fantominis skausmas yra labai dažnas ir labai realus.
Teorijos apie priežastis
Niekas tiksliai nežino, kodėl amputams skauda fantomą, tačiau manoma, kad keli galimi paaiškinimai yra teisingi.
- Galūnių skausmo atmintis: kai kurie tyrinėtojai teigia, kad po to, kai galūnė yra pažeista nepataisomai, smegenys yra „įpratusios“ jausti skausmą. Net pašalinus galūnę, smegenys ir toliau jaučia tą patį skausmą. Tai panašu į skausmo atmintį, nes skausmas yra sujungtas su smegenimis.
- Nervų pluošto stimuliacija: nutrūkę nervai aplink amputacijos vietą arba netinkamai veikia, arba yra kažkaip stimuliuojami, siunčiant smegenų skausmo pranešimą. Tai tie patys nervai, kurie anksčiau siekdavo visą galūnę. Kartais po operacijos šie nervai formuoja ryšulius, vadinamus neuromomis. Kai šaudo, smegenys interpretuoja šiuos signalus taip, lyg nervas vis tiek būtų nepažeistas, ir „jaučia“ skausmą pirštuose.
- Nervų sistemos perdarymas: Yra įrodymų, kad amputuojant galūnę, smegenyse ir nugaros smegenyse vyksta pokyčiai, dėl kurių skausmas interpretuojamas kitaip nei anksčiau. Vis dėlto dar neaišku, ar tai yra fantominio skausmo priežastis, ar tai įvyksta dėl to.
Simptomai
Nepaisant priežasties, fantominis skausmas gali būti sekinanti būklė. Skausmas dažnai apibūdinamas kaip deginimas, veriantis ir pulsuojantis - tipiški neuropatinio skausmo apibūdinimo žodžiai.Fantominis skausmas gali atsirasti nepertraukiamo ciklo metu, arba jį gali sukelti išoriniai veiksniai, tokie kaip temperatūros pokytis, stresas ar kelmo dirginimas.
Daugelis žmonių savo fantominį skausmą apibūdina taip, tarsi jis atsirastų iš amputuotos galūnės distalinių dalių (labiausiai nutolusių nuo kūno šerdies). Kitaip tariant, kojos, pirštai ar rankos. Fantominiai pojūčiai yra dažnesni per pirmuosius kelis mėnesius po operacijos, nei kelis mėnesius po kelio, tačiau po amputacijos jie gali pasireikšti bet kuriuo metu.
Gydymo galimybės
Kaip ir dauguma lėtinių skausmų, nė vienas gydymo metodas netinka visiems. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių būdų.
- Vaistai: Kadangi tai laikoma neuropatiniu sutrikimu, nuo fantominio skausmo dažnai skiriami antidepresantai ir prieštraukuliniai vaistai. NVNU, opioidai ir raumenis atpalaiduojantys vaistai taip pat yra vaistų sąraše. Kaip ir kitų lėtinių skausmų atvejais, tinkamų vaistų radimas gali užtrukti ir kantrybės. Kartais sėkmingam fantominiam skausmui malšinti vartojami šie vaistai.
- Veidrodžio terapija: Daugelis terapeutų gydydami veidrodį naudoja ir tiems, kuriems skauda fantomines galūnes, ir tiems, kurie patyrė insultą. Paprastai tai reiškia, kad abi galūnės dedamos į veidrodinę dėžę, todėl amputuota galūnė atrodo nepažeista. Tada asmens paprašoma atlikti pratimus su „abiem“ galūnėmis. Tai apgauna smegenis ir kai kuriems žmonėms veiksmingai sumažina fantominius skausmus. Reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad išsiaiškintumėte, ar veidrodžio terapija suteikia palengvėjimą, nors, skirtingai nuo daugelio gydymo būdų, vartojant šį gydymą yra mažai galimybių sukelti šalutinį poveikį.
- Kelmo stimuliacija: naudojant TENS (transkutaninę elektrinę nervų stimuliaciją), užklijuojant skausmą malšinančius pleistrus (pvz., Lidokaino pleistrus, kuriuos galima įsigyti pagal receptą ar be recepto), arba patrinus kelmą, kai kuriems žmonėms gali būti sumažintas fantomas. Kai kuriems žmonėms gali būti naudinga naudoti karštus ir šaltus paketus. Suteikus pakaitinį pojūtį iš kelmo, skausmo signalai gali būti nutraukti.
- Kognityvinės terapijos: Kai kurie žmonės dėl savo fantominio skausmo palengvėja per hipnozę, atsipalaidavimą ar vadovaudamiesi vaizdais. Šie požiūriai gali pakeisti tai, kaip smegenys interpretuoja fantomo pojūčius, įskaitant fantomo skausmą.
Papildomos fantominių galūnių skausmo gydymo galimybės
Paprastai norint valdyti fantominį skausmą, naudojamas daugiau nei vienas gydymo metodas. Tačiau kai kuriems žmonėms gali prireikti daugiau invazinių gydymo būdų.
Tai apima papildomą operaciją, siekiant išpainioti nervinius ryšulius amputacijos vietoje, nervų blokus, nugaros smegenų ar smegenų stimuliavimą, siekiant pakeisti skausmo aiškinimą, ir skausmo pompų, iš kurių vaistai tiekiami tiesiai į nugaros smegenis, implantavimą.
Palaikymas ir susidorojimas
Kaip ir kitų ligų atveju, lėtinis skausmas veikia ir emocinį gyvenimą, ir fizinę būtybę. Daugeliui fantominių galūnių skausmų turinčių žmonių psichoterapija buvo naudinga prisitaikant prie jų amputacijos ir išmokstant daugelio atsipalaidavimo ir susidorojimo įgūdžių, kurie gali sumažinti skausmą.
Be to, kalbėtis su kitais, susidūrusiais su panašiais iššūkiais, gali būti neįkainojama, be to, yra keletas internetinių palaikymo grupių, palaikymo organizacijų ir „Facebook“ bendruomenių, skirtų tiems, kurie susiduria su amputacija ir fantominiais galūnių skausmais.
Apatinė eilutė dėl fantominių galūnių skausmo
Sužinojome, kad nemaža dalis žmonių, kuriems atliekama amputacija, išgyvena fantominius galūnių skausmus, o tiems, kurie tai daro, yra daug žmonių, kuriems šis skausmas nėra tinkamai gydomas. Lėtinis skausmas gali paveikti kiekvieną jūsų gyvenimo aspektą, paveikti jūsų darbą, santykius ir gebėjimą mėgautis savo aistromis.
Dabar yra skausmo specialistų, kurie specializuojasi sunkiai valdomo skausmo, pavyzdžiui, fantominių galūnių, gydyme. Kaip minėta pirmiau, tai gali būti sunkus procesas, kurio metu galima rasti tinkamą gydymo derinį, kad šis skausmas būtų suvaldytas, tačiau atkakliai daugelis žmonių po amputacijos gali gyventi daug malonesnį gyvenimą.
Kai kurie žmonės pastebėjo, kad skausmo žurnalo naudojimas padeda sužinoti, kas padeda, o kas ne, nes išbandomos įvairios sąlygos, nes daugelis metodų gali susilieti, kai atsigręži atgal. Galite ne tik susirasti gydytoją, bet ir suvaldyti skausmą, perskaityti šias idėjas, ką galite padaryti patys, kad geriausiai susidorotumėte su lėtiniu skausmu.
Galiausiai reikia pažymėti, kad yra daugybė gyvenimo būdo įpročių, kurie gali pabloginti lėtinį skausmą, pavyzdžiui, tiek valgydami šlamštą, tiek rūkydami, gali sustiprėti lėtinis skausmas. Skirdami laiko sveikai gyventi, galite ne tik sumažinti skausmą, bet ir pagerinti bendrą sveikatos būklę.