Použdegiminė hiperpigmentacija (PIH), tie tamsūs pėdsakai ar dėmės, likę po spuogo gijimo, gali būti dar sunkesni ir kankinantys nei patys spuogai. PIH yra odos spalva, atsirandanti po uždegiminės žaizdos. Tai natūrali odos reakcija į uždegimą. Kodėl atsiranda tamsios dėmės ir ką galite padaryti, kad jų atsikratytumėte?
Labai gerai / Emily RobertsPouždegiminiai hiperpigmentacijos simptomai
Po uždegiminės hiperpigmentacijos paprastai atrodo lygus odos spalvos pasikeitimo plotas. Tai gali būti nuo baltos, rausvos, raudonos, violetinės, rudos ar juodos spalvos, priklausomai nuo jūsų odos tono ir spalvos pakitimo.
PIH gali išsivystyti visų tipų odai, tačiau žmonėms, turintiems vidutinio ar tamsaus gymio, jis būna sunkesnis ir ilgiau trunkantis. PIH vienodai veikia tiek vyrus, tiek moteris.
Šioje nuotraukoje yra turinio, kurį kai kurie žmonės gali pastebėti ar kelti nerimą.
Žiūrėti nuotrauką„DermNet“ / CC BY-NC-ND
Priežastys
PIH išsivysto, kai dėl žaizdos ar dirginimo, pavyzdžiui, įbrėžimo, bėrimo ar spuogo, oda tampa uždegta. Gydant odą, ji gamina per daug melanino. Melaninas yra odos baltymas, suteikiantis odai spalvą. Melanino perteklius užtemdo ir pakeičia odos spalvą. Ši spalva išlieka net ir visiškai užgijus žaizdai.
Dauguma spuogų turinčių žmonių turi tam tikrą PIH laipsnį. Šios dėmės atsiranda ne tik dėl didelių dėmių: hiperpigmentacija gali pasireikšti net palyginti nedideliais spuogais ir papulėmis.
Tai reiškia, kad kuo labiau uždegęs lūžis, tuo didesnė ir tamsesnė yra PIH dėmė. Pasirinkus ar iššokus spuogą, padidėja PIH išsivystymo tikimybė vien dėl to, kad didinate uždegimą.
Yra ir kitų PIH priežasčių, įskaitant saulės nudegimą, cheminį šveitimą, dermabraziją ir paviršiaus atnaujinimą lazeriu.
Spuogų randai ir hiperpigmentacija po uždegimo
Jums gali palengvėti sužinojus, kad PIH nėra tikras randas. Jis dažnai vadinamas „pseudo randais“, nes nors tam tikrą laiką palieka pėdsaką odoje, jis iš tikrųjų nepažeidžia folikulo.
„DermNet“ / CC BY-NC-ND
Tikri spuogų randai atsiranda, kai prarandamas audinys, dėl kurio susidaro duobėta ar įdubusi sritis, arba peraugus audiniui, paliekant iškilusį randą. Kita vertus, PIH yra plokščia. Ji nėra duobėta ar iškilusi, tiesiog tamsesnė už aplinkinę odą.
Laikui bėgant nyksta
Geros naujienos yra tai, kad PIH laikui bėgant gali išnykti net ir be gydymo. Betlaikasyra operatyvinis žodis čia. Gali praeiti nuo trijų iki 24 mėnesių, kol PIH visiškai išnyks, nors kai kuriais atvejais tai gali užtrukti ilgiau.
Laikas, per kurį išnyksta PIH, priklauso nuo to, kiek tamsi dėmė yra lyginant su aplinkine oda. Kuo didesnis kontrastas tarp geltonosios dėmės ir natūralaus jūsų odos atspalvio, tuo ilgiau jis išnyks.
PIH ne visada išnyksta savaime. Kai kuriais atvejais tai daugiau ar mažiau yra nuolatinė.
Yra gydymo būdų, kurie padės. Kai kurie gali visiškai neištrinti tamsių žymių, bet bent jau jas gerokai pašviesins. Gydymas taip pat gali padėti pagreitinti išblukimo laiką, jei nenorite laukti, kol dėmės natūraliai pašviesės.
Gydymo galimybės
Nereceptiniai (OTC) produktai gali būti naudingi išblukinant subtilesnius ženklus. Gilesniems ženklams ar tiems, kurie jau seniai egzistuoja, geriau pasirinkti receptinį kremą. Jūsų odos priežiūros gydytojas turi daugybę produktų, kurie gali tai padaryti.
Kitas geras dalykas, kurį reikia atsiminti - jei įveiksite spuogus, taip pat nustosite vystytis hiperpigmentacija. Tai yra svarbus žingsnis išvalant PIH ir dar vienas žingsnis, kuriame gali padėti jūsų odos priežiūros gydytojas. Kad ir kokį gydymo būdą pasirinktumėte, supraskite, kad tobulėjimas užtruks.
Alfa hidroksi rūgštys (AHA)
Alfa hidroksi rūgštys, ypač glikolio rūgštis, yra geras gydymo pradinis taškas. Alfa hidroksi rūgštys (AHA) padeda pagreitinti natūralų odos šveitimo procesą, kuris gali padėti pagerinti PIH išvaizdą.
Šių ingredientų galite rasti daugybėje nebiržinių „skaistinančių“ procedūrų. Nepaliekamos procedūros, tokios kaip losjonai, kremai ir geliai, suteiks jums geresnių rezultatų nei plaunami produktai, pvz., Valikliai. Kiti nebiržiniai ingredientai, kurie gali būti naudingi išblėsus hiperpigmentacijai, yra N-acetilgliukozaminas, niacinamidas ir vitaminai A bei C.
Stipresnes AHA procedūras galima įsigyti pagal receptą. AHA taip pat dažnai naudojami kaip anti-senėjimo procedūros, todėl oda taps švelni ir lygi.
Hidrochinonas
Hidrochinonas yra plačiai naudojamas PIH gydymas. Jis yra prieinamas be recepto nuo 1 iki 2 procentų stiprumo ir nuo 3 iki 4% receptinių kremų. Hidrochinonas blokuoja fermentą, atsakingą už melanino gamybą, taip palengvindamas odą.
Hidrochinono kremuose dažnai yra papildomų šviesinančių ingredientų, tokių kaip kojo rūgštis, glikolio rūgštis, tretinoinas ir kiti retinoidai ar vitaminas C. Šie kombinuoti kremai gali duoti geresnių rezultatų nei naudojant vien hidrochinoną.
Hidrochinono kremus reikia atsargiai tepti patamsėjusiose vietose, kad būtų išvengta nepageidaujamo natūralios jūsų odos spalvos pašviesėjimo. Hidrochinonas kai kuriems žmonėms gali sukelti odos dirginimą, todėl prieš pradedant gydymą hidrochinonu verta pasitarti su gydytoju.
Aktualūs retinoidai
Spuogams gydyti dažnai skiriami vietiniai retinoidai. Retinoidai padeda išvalyti spuogus, pagreitindami ląstelių kaitą. Šis greitas šveitimas taip pat gali padėti išnykti PIH.
Retinoidiniai kremai apima Retin-A (tretinoinas) ir Retin-A Micro, Tazorac (tazarotenas) ir Differin (adapalenas). Tai, kad gydant spuogų atsiradimą, jie mažina hiperpigmentaciją po uždegimo, yra papildoma nauda.
Išskyrus Differin, šiuos vaistus galima įsigyti tik pagal receptą. Akivaizdūs rezultatai gali nebūti akivaizdūs nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių nuo gydymo pradžios.
Stebėkite, ar nėra per didelio sausumo, paraudimo ir dirginimo. Tai gali sukelti PIH atskirai.
Azelaino rūgštis
Azelaino rūgštis yra dar vienas vaistas, vartojamas spuogams ir PIH gydyti. Jis veikia mažindamas uždegimą ir pagreitindamas ląstelių kaitą. Azelaino rūgštis kartais vartojama kartu su glikolio rūgštimi ar tretinoinu.
Kai kurie tyrimai parodė, kad azelaino rūgštis yra tokia pat veiksminga kaip hidrochinonas gydant hiperpigmentaciją. Tai yra gera alternatyva tiems, kurie negali naudoti hidrochinono.
Azelaino rūgštį galima įsigyti tik pagal receptą. Kaip visada, stebėkite, ar odoje nėra paraudimo ir dirginimo, ir nedelsdami praneškite savo gydytojui, jei pasireiškia šis šalutinis poveikis.
Gydymas biure
Nuolatinius PIH atvejus galima profesionaliai gydyti dermatologo kabinete. Gydymas apima įvairius cheminius pilingus, lazerius, mikrodegimus ir mikrodermabraziją.
Tačiau norint išnykti hiperpigmentacijai, nepakanka vieno gydymo. Jums greičiausiai prireiks dviejų ar keturių savaičių pertraukų (priklausomai nuo atliktos procedūros). Gydytojas gali padėti nustatyti, kuris iš šių gydymo būdų, jei toks yra, būtų jums efektyviausias.
Gydymo patarimai
Prieš šokdami ir pradėdami gydyti PIH, naudokitės šiais patarimais, kad nustatytumėte geriausią įmanomų rezultatų etapą.
- Jūsų spuogai turėtų būti kontroliuojami. Priešingu atveju, kiekvienas naujas spuogas gali sukelti dar vieną tamsią dėmę ir jūs niekada nepasieksite kreivės (ir niekada nematysite aiškaus, tolygaus odos tono, kurio ieškote). Nereceptiniai spuogų produktai yra veiksmingi lengviems spuogams gydyti. Jei norite pamatyti realų pagerėjimą, užsispyrusius ar sunkesnius protrūkius reikia gydyti receptiniais vaistais nuo spuogų.
- Kiekvieną dieną naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Saulė gali patamsinti spalvos pokyčius ir ilginti blukimo laiką. Be to, daugelis PIH procedūrų (ir daugelis spuogų gydymo būdų) gali padaryti jūsų odą jautresnę saulei. Jei nerimaujate, kad kremas nuo saulės gali pabloginti jūsų išsiveržimus, nebūkite. Yra daug apsaugos nuo saulės priemonių, tinkančių lūžtančiai odai.
- Stebėkite, ar oda nesudirgusi. Nors spuogų gydymas ir PIH gydymas taip pat padeda išvalyti odą, gali sukelti dirginimą. Deja, sudirgusi oda gali sukelti dar daugiau tamsių dėmių ir netolygų odos atspalvį.Jei PIH yra jūsų problema, praneškite savo gydytojui, jei jūsų oda dirgina gydant spuogus.
Žodis iš „Wellwell“
Kai būsite pasirengę pradėti gydymą, turite daug galimybių. Būkite pasirengę būti kantrūs. PIH trunka ilgai, nesvarbu, kokį gydymo būdą pasirinkote. Galvokite ne mėnesiais, o mėnesiais. Nuolatinis ir nuoseklus gydymas yra jūsų draugas.
Atminkite, kad tai nėra išsamus sąrašas. Gali būti ir kitų gydymo būdų. Odos priežiūros gydytojas gali padėti jums rasti tinkamą jūsų odos gydymą.
