Kaip dažnai turėtumėte nusiprausti veidą, jei turite spuogų

Nors spuogus sukelia ne veido valymas, nėra jokių abejonių, kad reguliarus valymas yra svarbus žingsnis gydant spuogus. Bet kiek tiksliai per dieną turėtumėte nusiprausti veidą?

Skalbimas du kartus per dieną

Paprastai sutariama, kad stebuklingas veido prausimosi skaičius yra du. Du kartus per parą atliekamo valymo, ryte ir naktį, pakanka nuvalyti makiažą, nešvarumus ir papildomą aliejų, pakibusį ant odos, bet ne per daug dirginantis. Jei prakaituojate ar ypač nešvaru, gali prireikti trečio valymo.

Taip pat svarbu, kokius produktus naudojate veidui valyti.Veido oda yra subtili, todėl nenorite naudoti griežtų prausiklių ar muilo. Antibakterinio muilo rankose nėra, taip pat yra ir muilinių muilų, kurie priverčia odą sustangrėti ir nusilupti. Niekada nenaudokite alkoholio veido valymui.

Stipresnis ne visada yra geresnis. Verčiau rinkitės prausiklį, kuris palengvins jūsų odos švarą, bet nebus per sausa ar nulupta.

Spuogų nesukelia nešvarus veidas

Svarbu atsiminti, kad spuogus sukelia ne purvinas veidas. Jei esate linkęs į lūžius, tai nereiškia, kad tinkamai nesirūpinate savo oda.

Daugelis spuogų turinčių žmonių yra linkę išlaikyti savo odos švarą, tačiau lūžiai vis tiek pasitaiko. Taip yra todėl, kad spuogus sukelia veiksniai, visiškai nepriklausomi nuo odos priežiūros režimo.

Žmonės, turintys spuogus, turi odos ląsteles, kurios tinkamai neišskiriamos ir yra jautresnės dirginimui, kurį sukelia spuogus sukeliančios bakterijos, vadinamosPropionibacteria acnes.Hormonai taip pat vaidina spuogų vystymąsi.

Per dažnai prausiantis gali pablogėti spuogai

Per didelis veido prausimasis gali būti toks pat blogas (ar net blogesnis), kaip visai nevalymas. Jei per dažnai plaunate veidą, galite lengvai nuvalyti visus gerus aliejus, kurių reikia odai, kad išliktų elastinga.

Taip pat galite suskaidytirūgštinė mantija,kuri yra apsauginė danga, kurią turime ant savo odos, kurią sudaro prakaitas, aliejus ir gerosios bakterijos. Kad oda būtų stipri, sveika, jums reikia stiprios, sveikos rūgšties.

Valykite per dažnai ir galite lengvai patekti į sausą, raudoną, pleiskanojančią ir dirginančią odą. Tikriausiai ne jūsų ieškomas rezultatas. Šveitimas taip pat yra ne-ne. Atšiaurūs šveitimai greičiau neišvalys jūsų odos, tačiau gali dirginti odą ir pabloginti lūžius.

Spuogų nepakanka valyti vien tik

Gera odos priežiūra akivaizdžiai padeda pašalinti nešvarumus, aliejaus perteklių, makiažą ir panašiai, taip pat gali padėti sumažinti porų užsikimšimą. Tačiau norint išvalyti spuogus, valyti paprasčiausiu muilu ar veido prausikliu ir vandeniu tiesiog nepakanka.

Apsvarstykite savo valymą du kartus per dieną kaip pirmąjį spuogų gydymo režimą. Antras žingsnis turėtų būti reguliarus spuogų gydymo produkto naudojimas.

Jei norite lengvo išsiveržimo, pirmiausia galite išbandyti nereceptinius spuogų produktus. Veiksmingiausi yra salicilo rūgšties ar benzoilo peroksido turintys vaistai. Kelias savaites reguliariai naudokite juos ir pažiūrėkite, ar tai padeda išlyginti nelygumus ir išvalyti spuogus.

Sunkesni ar uždegiminiai išsiveržimai nepagerės parduotuvėje įsigytais spuogų produktais. Vietoj to jums reikės receptinių vaistų nuo spuogų iš savo gydytojo. Tai suteiks jums geresnį kadrą valant odą.

Tiesiog nepamirškite, kad visi vietiniai vaistai nuo spuogų, tiek be recepto, tiek receptiniai, geriausiai tinka tepti ant ką tik nuplautos ir kruopščiai išdžiovintos odos.