Skausmas yra subjektyvus, o tai reiškia, kad niekas, išskyrus jūs, nežinote, kaip jūs iš tikrųjų jaučiate. Dėl šio subjektyvumo sunku nustatyti, ar vaistai ar kiti skausmo gydymo būdai yra veiksmingi.Slaugytojai ir gydytojai gali paprašyti išmatuoti savo skausmą skalėje iki 10 arba parodydami veidus.
Jose Luisas Pelaezas Inc / „Blend Images“ / „Getty Images“Skausmo svarstyklių tipai
Kadangi skausmo vertinimas priešinasi standartizuotiems matavimams, gydytojai gali naudoti vieną ar daugiau iš kelių skirtingų vertinimo metodų, įskaitant:
- Skaitinis įvertinimas: Paprastai pagal skalę nuo nulio iki 10 ši skalė priskiria išmatuojamą skaičių jūsų skausmo lygiui. Nulis visiškai nesako skausmo, o 10 - blogiausias įsivaizduojamas skausmas.
- Wong-Baker: atstovaujama veidų su išraiškomis, ši skalė vadovaujasi ta pačia gaire kaip ir skaitinė skalė. Nulis yra šypsenėlės veidas, o 10 - suirzęs, verksmas. Ši skalė yra naudinga vertinant vaikų ar suaugusiųjų, turinčių lengvą pažinimo sutrikimą, skausmą.
- Žodinio vertinimo skalės: vartojant žodžius skausmui apibūdinti, o ne išmatuojamą skalę, verbalinės vertinimo skalės tampa kokybine matavimo technika. Kitaip tariant, žmogus, kuriam skauda, apibūdina skausmo intensyvumą ir jo savijautą. Vienas pavyzdžių yra McGillo skausmo klausimynas.
- Stebėtojų svarstyklės: dažnai naudojamos su žmonėmis, kurie nesugeba veiksmingai pranešti apie savo skausmo lygį, stebėjimu pagrįstos svarstyklės siūlo objektyvius skausmo matavimus. Tai apima veido išraišką, raumenų tonusą, kraujospūdį ir širdies ritmą. Keletas stebėtojų skausmo skalės pavyzdžių yra FLACC skalė, CRIES skalė ir COMFORT skalė.
Kiekvienas požiūris siūlo stipriųjų ir silpnųjų pusių derinį.
Skausmo svarstyklių paskirtis
Dauguma svarstyklių padaro skausmą išmatuojamą ir gali pasakyti tiekėjams, ar jūsų skausmas yra lengvas, vidutinio sunkumo ar sunkus. Jie taip pat gali nustatyti pagrindines jūsų skausmo linijas ir tendencijas, kad būtų lengviau rasti tinkamus gydymo būdus. Jei, pavyzdžiui, išgėrus tam tikrus vaistus, jūsų skausmo reitingas sumažėja, akivaizdu, kad šie vaistai jums pasiteisino. Jei pokyčių nebuvo arba jų padaugėjo, gydytojas žino, kad laikas išbandyti ką nors kita.
Šis požiūris galioja ir kalbinio vertinimo skalės atveju. Nors nėra skaitinio įvertinimo, gydytojai gali ieškoti skausmo žodžių intensyvumo pokyčių. Iš pradžių galite apibūdinti savo skausmą naudodami daugiau žodžių iš didelio intensyvumo grupės. Gydymas gali būti laikomas veiksmingu, jei vėliau pasirinksite vidutinio sunkumo skausmo aprašus.
Kaip naudotis skausmo skale
Kai slaugytoja paprašys įvertinti skausmą, būkite sąžiningi. Neperdėkite savo skausmo. Jei savo skausmą vertinate kaip 10 iš 10, bet mielai kalbate telefonu su sutuoktiniu, tikriausiai to nevertinate efektyviai. Kuo tiksliau aprašysite skausmo patirtį, tuo geriau jūsų globėjai gali padėti jums suvaldyti skausmą.
Skausmo svarstyklės taip pat gali būti veiksminga bendravimo priemonė namuose. Mokykite svarstykles savo šeimai. Norėdami parodyti savo skausmo poveikį kalbėdami su vaikais, naudokite veido skalę. Pasakykite savo sutuoktiniui, kai esate aštuntojo lygio, ir parodykite savo vaikams, kai jums yra dvi ašaros. Skaičių ir veidų naudojimas gali padėti jums perduoti kitaip subjektyvią patirtį mylimiems žmonėms.
.jpg)
