Lengvus mėšlungį menstruacijų metu yra visiškai normalu, o gera žinia yra ta, kad šiuos mėšlungius paprastai galima palengvinti taikant paprastus gydymo būdus, pavyzdžiui, šildymo įklotą ar nereceptinius skausmo malšintuvus.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty ImagesTačiau kai kurioms moterims menstruacijų spazmai gali pasijusti ne geriau, naudojant šias pagrindines priemones. Jei taip yra jūsų atveju, svarbu susitarti su gydytoju. Tokiu būdu galite gauti nusipelniusį skausmą, taip pat galite atlikti diagnostinį įvertinimą, jei nerimaujate, kad galite turėti pagrindinę problemą.
Menstruacijų spazmų supratimas
Medicininis skausmo terminas su mėnesinėmis yra dismenorėja, ir yra dviejų tipų: pirminė ir antrinė dismenorėja.
Remiantis Amerikos akušerių ir ginekologų kolegijos (ACOG) duomenimis, daugiau nei 50 procentų moterų, kurioms mėnesinės, menstruacinius skausmus patiria nuo vienos iki dviejų dienų per mėnesį. Kitaip tariant, menstruacijų spazmai yra labai dažni.
Pirminė dismenorėja
Pirminė dismenorėja, kuri taip pat vadinama "menstruacijų spazmais", yra mėnesinių skausmas, kurį sukelia ne bet kokia sveikatos būklė.
Manoma, kad prostaglandinų gamyba jūsų gimdos gleivinėje yra pagrindinis mėnesinių skausmų kaltininkas. Kadangi gimdos prostaglandinų lygis pakyla prieš pat menstruacijas, moterys paprastai patiria mėšlungį pirmąją mėnesinių dieną. Išsiliejus gimdos gleivinei ir tęsiantis kraujavimui, prostaglandinų lygis mažėja, o tuo pačiu mėšlungis mažėja arba išnyksta.
Menstruacijų mėšlungis dažniausiai prasideda, kai moteriai prasideda mėnesinės, vėlyvoje vaikystėje ar ankstyvoje paauglystėje. Tačiau daugeliui moterų mėšlungis senstant tampa ne toks skausmingas.
Antrinė dismenorėja
Antrinė dismenorėja reiškia, kad menstruacijų spazmai moteriai nėra paaiškinami paprasčiausiai aukštu gimdos prostaglandinų kiekiu, bet būtent dėl sveikatos būklės.
Būklių, kurios gali sukelti antrinę dismenorėją, pavyzdžiai:
- Endometriozė
- Gimdos miomos
- Adenomiozė
- Sukibimai dėl ankstesnės operacijos
- Dubens infekcija
- Hormonų disbalansas
Skirtingai nuo pirminės dismenorėjos, antrinė dismenorėja gali prasidėti vėliau gyvenime, o menstruacinis skausmas gali pablogėti, o ne pagerėti, kai moteris sensta.
Be to, nors pirminės dismenorėjos skausmas trunka tik dieną ar dvi, antrinės dismenorėjos skausmas gali sustiprėti, kai praeina laikotarpis. Tiesą sakant, esant antrinei dismenorėjai, moters mėnesinių skausmas gali išlikti net pasibaigus menstruaciniam kraujavimui.
Menstruacijų spazmų įvertinimas
Gydytojas atliks kruopščią ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą, kuri gali apimti dubens tyrimą. Gydytojas gali rekomenduoti nėštumo testą, nes mėšlungio ir kraujavimo derinys gali reikšti persileidimą ar negimdinį nėštumą.
Priklausomai nuo jūsų pradinio įvertinimo, gydytojas gali paskirti ultragarsą, kad vizualiai ištirtų jūsų reprodukcinius organus (kiaušides, gimdą ir kiaušintakius). Ultragarsas yra ypač naudingas nustatant miomas.
Rečiau tiriamoji chirurgija gali būti nurodyta kaip metodas, kaip gydytojas gali tiesiogiai tirti jūsų dubens organus.
Menstruacijų spazmų gydymas
Nemedikamentiniai gydymo metodai, pavyzdžiui, šildymo įkloto uždėjimas pilvo apačioje ar mankšta, gali padėti sumažinti pirminės dismenorėjos skausmą.
Dismenorėjai gydyti dažniausiai rekomenduojama įsigyti be recepto nesteroidinių priešuždegiminių vaistų (NVNU), tokių kaip ibuprofenas, nes jie sumažina prostaglandinų kiekį organizme.
Pirmiausia būtinai aptarkite NVNU vartojimą su savo gydytoju, nes jie gali sukelti neigiamą poveikį, pvz., Kraujavimą, skrandžio opas, inkstų ar kepenų sutrikimus.
Kombinuoti kontraceptikai (pavyzdžiui, piliulės, pleistras ar makšties žiedas), taip pat tik progestino vartojantys kontracepcijos metodai (pavyzdžiui, intrauterinis prietaisas ar implantas) taip pat gali padėti gydyti dismenorėją.
Jei jums diagnozuota antrinė dismenorėja, gydytojas gydys pagrindinę būklę, kad palengvintų menstruacijų spazmus. Pavyzdžiui, endometriozei gydyti gali būti paskirta hormoninė gimstamumo kontrolė, o miomas galima pašalinti operuojant.
Galiausiai, kai norėdamos numalšinti skausmą, kai kurios moterys atskirai arba kartu su vaistais pasirenka papildomas terapijas (pvz., Akupunktūrą ar jogą), nors jų naudingumas yra ribotas.
Žodis iš „Wellwell“
Patartina kreiptis į savo gydytoją, jei patiriate mėnesinių mėšlungį, ypač jei jie nėra palengvinami taikant paprastas strategijas ir (arba) išlieka ilgiau nei vieną ar dvi mėnesinių dienas.
Jei atsiranda naujas ar stiprus dubens ar apatinės pilvo dalies skausmas, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.