Žodis brendimas yra kilęs iš lotyniško žodžio „aludininkas,“Kuris reiškia suaugusį.
Brendimas yra terminas, apibūdinantis metus, kuriais mergaitės kūnas pereina į fiziologinį pilnametystę. Per šį laiką organizme įvyksta eilė pokyčių. Šie pokyčiai sukelia lytinį vystymąsi, skirtingas kūno formas ir padidėja ūgis. Be to, tai laikas, kai mergina pradeda emociškai bręsti.
„Sol de Zuasnabar Brebbia“ / „Moment“ / „Getty Images“
Mergaitės kūnas keičia ne tik jo išvaizdą, bet ir jo veikimą, nes menstruacijos prasideda brendimo metu.
Brendimas prasideda tada, kai smegenų dalis, vadinama hipotalamu, pradeda gaminti hormoną, vadinamą GnRH (gonadotropiną atpalaiduojančiu hormonu). Kai pagumburis pradeda išskirti šį hormoną pagal tam tikrą modelį, vadinamą „pulsuojančiu modeliu“, tai sukelia dar vieną smegenų pagrindo struktūrą, vadinamą priekine hipofizio liauka, gaminančią dvi svarbias medžiagas - FSH (folikulus stimuliuojantį hormoną) ir LH (liuteinizuojantis hormonas). Šios medžiagos, vadinamos gonadotropinais, stimuliuoja kiaušides išskirti estrogeną ir progesteroną.
Brendimo procesas turi kelis etapus. Mergaitėms šie pokyčiai paprastai prasideda nuo 9 iki 14 metų. Brendimo stadijos apibūdina pokyčius, vykstančius organizme. Paprastai brendimas trunka apie 2–5 metus, tačiau kiekvienas vaikas yra skirtingas, o individuali patirtis gali skirtis.
Mergaičių brendimo stadijos
Thelarche: Šiame etape pradeda formuotis merginos krūtys. Tai prasideda nuo nedidelio pokyčio, vadinamo krūties pumpuru. Krūtys pradeda formuotis apie 11 metų, nors naujausi tyrimai rodo, kad šis procesas dabar prasideda anksčiau. Mergaičių krūtys gali pradėti vystytis maždaug nuo 9 metų. Kartais pradės vystytis tik viena krūtis. Paprastai per kelis mėnesius prasidės ir kitas. Tai gali būti visiškai normalu.
„Pubarche“: tai yra pradinė gaktos plaukų išvaizda, kuri yra labai gera. Paprastai tai atsitinka maždaug tuo pačiu metu kaip ir krūties pumpurai, bet gali atsitikti šiek tiek vėliau.
Adrenarche: Šiame etape gaktos plaukų kiekis padidėja, o tekstūra pasikeičia nuo smulkių iki šiurkščių. Tai taip pat laikas, kai išsivysto pažastų plaukai ir prasideda kūno kvapas. Per šį etapą merginos taip pat pradeda spuogus. Ši fazė įvyksta metais nuo pirmo krūties užuomazgos iki pirmojo laikotarpio.
Menarche: tai terminas, vartojamas apibūdinti pirmojo merginos laikotarpio atėjimą. Vidutinis amžius yra 12 metų, tačiau šiek tiek anksčiau ar šiek tiek vėliau gali būti visiškai normalu.
Brendimo metu taip pat kai mergina pradeda augti. Paprastai, atsiradus krūtų užuomazgoms, mergaitės ūgis pradės didėti sparčiau nei tada, kai ji buvo jaunesnė. Tam tikru brendimo metu mergaitės ūgis labai padidės, tai vadinama „augimo šuoliu“. Paprastai tai įvyksta keletą mėnesių prieš prasidedant merginos mėnesinėms.
Kada mergina pradeda šiuos pokyčius ir kiek laiko trunka procesas, skiriasi. Vidutiniškai nuo krūties pumpurų atsiradimo iki pirmojo laikotarpio užtrunka apie 2–3 metus. Bet visiškai normalu, jei šiems pakeitimams atlikti reikia šiek tiek mažiau laiko arba šiek tiek daugiau laiko.
Brendimas yra normalaus augimo ir vystymosi dalis. Jei brendimas neįvyksta arba įvyksta per anksti, tai gali būti ženklas, kad kažkas gali būti negerai ir reikia medicininės pagalbos. Tai gali reikšti problemą ir turėtų būti aptarta su gydytoju:
- Krūtų pumpurai ar smulkūs gaktos plaukai pradeda vystytis iki 8 metų amžiaus.
- Iki 14 metų krūties vystymasis nėra.
- Menstruacijos neprasidėjo mergaitei iki 16 metų, kurios krūties ir gaktos plaukai normaliai vystėsi.
.jpg)
