Xinzhengas / „Getty Images“
Pagrindiniai išsinešimai
- Vitamino D trūkumas siejamas su sunkiais COVID-19 atvejais ir mirtimi nuo viruso.
- Naujame tyrime tiriama, ar vartojant dideles vitamino D dozes galima išvengti sunkios COVID-19 ir mažesnės perdavimo rizikos.
- Daugiau nei 40% amerikiečių gali turėti mažai vitamino D.
Tyrėjai iš Brighamo ir moterų ligoninės Kembridže, Masačusetse, ir Harvardo T.H. Chano visuomenės sveikatos mokykla pradeda registruotis į tyrimą, siekiant nustatyti, ar vitaminas D gali užkirsti kelią sunkiai COVID-19 ligai ir mirčiai.
Nuo pandemijos pradžios daugelis gydytojų ir tyrėjų aptarė vitamino D vartojimą žmonėms, neturintiems COVID-19, kad būtų išvengta šios ligos, ir žmonėms, sergantiems COVID-19, kad būtų išvengta sunkių atvejų. Priežastis? Vitaminas D gali sustiprinti imuninę sistemą.
"Mes žinome, kad vitaminas D stiprina imuninę funkciją ir taip pat atlieka tam tikrą vaidmenį slopinant uždegimą, kai imuninė sistema pereina į viršų", - teigė tyrimo tyrėjas JoAnnas Mansonas, MD, DrPH, Brighamo ir moterų ligoninės prevencinės medicinos skyriaus viršininkas , sako Verywellas, paaiškinus imuninę sistemą, gali pasireikšti per daug uždegiminių signalų sunkiais COVID-19 atvejais.
Mansonas sako, kad gydytojai pastebėjo, kad kai kuriems žmonėms, sergantiems COVID-19, vitamino D koncentracija gali būti mažesnė nei rekomenduojama. „Tačiau mes nežinome, ar tai yra priežastis ir pasekmė, todėl turime atlikti tyrimą“, - sakė ji. sako, kad yra pakankamai duomenų, leidžiančių judėti į priekį atliekant atsitiktinių imčių klinikinį tyrimą, siekiant sužinoti, ar vitamino D papildai gali užkirsti kelią sunkioms ligoms tiems, kurie neseniai buvo teigiami.
Tyrimui mokslininkai planuoja įtraukti 2700 dalyvių visoje šalyje: 1 500 naujai diagnozuotų asmenų ir 1 200 artimų namų ūkio kontaktų. Tyrimo dalyviai keturias savaites vartos dideles vitamino D ar placebo dozes (pirmąsias dvi dienas - 9 600 TV per parą, tada nuo 3 iki 28 dienų - 3 200 TV per dieną). Tuomet mokslininkai įvertins, ar vartojant priedą sumažėja hospitalizavimo ar mirties rizika tiems, kuriems neseniai diagnozuota COVID-19 infekcija.
Komanda taip pat įvertins, ar vitaminas D neleidžia užsikrėsti artimais namų ūkio kontaktais.
Ką tai reiškia tau
Vitamino D trūkumas gali padidinti sunkių COVID-19 ligų ar mirties riziką. Paklauskite savo gydytojo, jei jums reikia atlikti kraujo tyrimą, kad patikrintumėte vitamino D kiekį ir sužinotumėte, ar jums reikia papildymo.
Dozės nustatymas
Tyrimui planuojamos vitamino D dozės yra daug didesnės nei šiuo metu rekomenduojama paros norma (RDA) 19 metų ir vyresniems suaugusiesiems: 600 TV per parą iki 69 metų amžiaus. 70 metų ir vyresniems suaugusiesiems rekomenduojama dienos dozė yra 800 TV. į Harvardo visuomenės sveikatos mokyklą.
Kadangi vitaminas D gali būti pavojingas esant dideliam kiekiui, įskaitant inkstų akmenų riziką, Mansonas nerekomenduoja niekam apsvarstyti didelių vitamino D dozių vartojimo be gydytojo rekomendacijos ir priežiūros.
"Tikslinga žinoti, ar turite rekomenduojamą vitamino D kiekį, nurodydami gydytojui užsisakyti ir peržiūrėti kraujo tyrimą", - sako ji.
Jei gydytojas mano, kad jums trūksta, jie gali rekomenduoti papildą. Vitamino D taip pat galite gauti iš laiko, praleisto lauke saulėje, ir iš tam tikrų maisto produktų, įskaitant grybus, kiaušinių trynius ir riebią žuvį, pavyzdžiui, lašišą.
Vitamino D trūkumas yra dažnas
Vitamino D trūkumas itin paplitęs amerikiečiams. 2010 m. Atliktas tyrimas parodė, kad net 42% amerikiečių trūksta vitamino. Dėl šios priežasties gali būti lengva pasiūlyti, kad vitamino D trūkumas paaštrina įvairiausias sveikatos problemas.
„Bet kada atlikdami epidemiologinį tyrimą, susijusį su vitamino D kiekiu, atsitiktinai galite rasti vitamino D trūkumą, susijusį beveik su viskuo. Tai gali būti vėžys ir iš tikrųjų tai gali būti COVID-19 “, -„ Verywell “sako Luisas Ostrosky-Zeichneris, MD, UT sveikatos infekcinių ligų profesorius Hiustone ir Amerikos infekcinių ligų draugijos atstovas. „Tai pasakę, mes tikrai žinome, kad vitaminas D yra svarbus imuninės sistemos reguliatorius ir susijęs su kvėpavimo takų infekcijų rizika. Taip pat yra veikimo mechanizmas, kuris gali būti susijęs su [COVID-19] virusu. “
Ostrosky-Zeichnerio teigimu, mes tikrai žinome, kad žmonėms, sergantiems sunkiu COVID-19, paprastai būna mažas vitamino D kiekis patekus į ligoninę, o žmonėms, kurių lygis didesnis, paprastai sekasi geriau.
„[Brighamo] tyrimas yra būtent tai, ką turime padaryti, kad sužinotume, ar tarp vitamino D ir ligos rezultatų yra ryšys“, - sako Ostrosky-Zeichneris.
Ar vitaminas D gali sumažinti kvėpavimo takų infekcijų riziką?
-guide.jpg)
