Emocijų mokslas

Laboratorijoje Berkeley, Kalifornijoje, prie televizoriaus ekrano sėdi žilaplaukis vyras. Jam rodoma filmų serija: šiek tiek Charlie Chaplino komedijos, pilvo operacijos įrašas, verkiantis vaikas. *

Tuo tarpu priešingame kambaryje žiūrime ir televizoriaus ekraną. Tačiau tai yra šalia esančio vyro veidas, rodantis kiekvieną reakciją į filmus. Pažymėtina, kad visos jo reakcijos yra vienodos. Jis atsako kiekvienam lengvabūdžiu juoku. Meilės scena, komedija ar žmogžudystės scena yra vienodai linksmos. Po kiekvieno jis užtikrintai pareiškia, kad jaučiasi nuostabiai. Ponas turi elgesio variantą frontotemporalinę demenciją. Jo emocijos nebetinka tinkamai aplinkiniam pasauliui.

Galvojimas apie emocijas

Kad suprastumėte emocijų svarbą kasdieniame gyvenime, neprivalote būti neuromokslininkas. Didžiąją mūsų kasdienio gyvenimo dalį lemia emocijos - mes siekiame to, kas, mūsų manymu, bus naudinga, ir stengiamės išvengti to, kas padarys mus nelaimingus. Vis dėlto, palyginti su judesiu, jutimo ir kognityviniais sugebėjimais, neurologijoje emocijos yra gana nepakankamai įvertintos, galbūt iš dalies dėl didesnių patikimo matavimo sunkumų.

Kadaise daktaras Robertas Levensonas emocijas apibrėžė kaip „trumpalaikius psichologinius-fiziologinius reiškinius, atspindinčius efektyvius prisitaikymo prie besikeičiančių aplinkos reikalavimų būdus“. Emocijos metu organizuojami įvairūs kūno ir neurologiniai atsakai, įskaitant pojūčius vidaus organuose (arba „žarnyne“), veido ir kūno išraiškas, pakitusį dėmesį ir mintį. Šie atsakymai paprastai yra labai naudingi ir greiti būdai, kaip protas ir kūnas koordinuoja iškilusias situacijas.

Smegenys apdoroja emocijas keliais žingsniais. Pirma, gaunama informacija turi būti įvertinta ir jai suteikta emocinė vertė. Šis procesas dažnai būna labai greitas ir gali viršyti mūsų sąmoningą suvokimą. Nepaisant to, mūsų pradinė emocinė reakcija priklauso nuo daugybės individualių šališkumų ir kontekstų. Tada galime nustatyti ir pajusti emociją. Priklausomai nuo socialinės situacijos, mums gali tekti reguliuoti tos emocijos išraišką. Pavyzdžiui, kartais gali norėti išreikšti pyktį ar pasibjaurėjimą, tačiau, nepaisant to, turime būti ramūs.

Emocinė neuroanatomija

Pradinis refleksinis emocinis atsakas į kažką mūsų aplinkoje įvyksta labai greitai ir dažnai vengia sąmoningos kontrolės. Šie atsakymai atsiranda senovinėje mūsų smegenų dalyje, vadinamoje limbine sistema. Skirtingai nuo neseniai sukurtos žievės, limbinėje sistemoje yra mažiau neuronų sluoksnių, kad būtų galima apdoroti informaciją. Rezultatas yra greitas, tačiau, kaip rodo mūsų patirtis, jis taip pat ne visada integruoja visą svarbią informaciją.

Limbinės sistemos sienos yra nenuosekliai aprašytos literatūroje ir, atrodo, plečiasi ar susitraukia, kad geriausiai atitiktų rašytojo interesus. Limbinės sistemos funkcijos taip pat apima ne tik emocijas, bet ir atmintį, uoslę ir autonominę funkciją. Svarbiausi emocinių emocijų limbinės sistemos komponentai yra migdolinė liauka, pagumburio, cingulinė žievė ir ventralinė tegmentalinė sritis. Šios struktūros paprastai turi paprastesnį žievės struktūros tipą (mažiau nei šešių neuronų sluoksnių) ir visos yra arčiau smegenų centro ir pagrindo. Nors pabrėžta limbinės sistemos svarba emocijose, šioms struktūroms įtakos turi ir kitos smegenų sritys, ypač prefrontalinė žievė.

Vertinimas

Smegenyse yra kelios skirtingos sistemos, siejančios stimulą su emocine verte. Šios sistemos taip pat labai susijusios su motyvacija, nes mūsų emocijos dažnai veda mus į veiksmus. Emocinės sistemos neegzistuoja atskirai, jos greičiau bendrauja ir daro įtaką viena kitai.

Pirmoji vertinimo sistema yra dopaminerginė atlygio sistema, apimanti ventralinę tegmentalinę sritį ir branduolį. Šios struktūros sėdi smegenų centre ir apačioje, maždaug akių lygyje ir atgal iki šventyklų. Ši sistema reaguoja į atlygį ir motyvuoja mus pakartoti tai, kas jaučiasi „gerai“.

Antroji sistema apima amigdalos grandines. Tai yra dvi maždaug migdolų dydžio nervų sankaupos, sėdinčios kiekvienoje laikinojoje skiltyje. Tai daugiausia tarpininkauja dėl pykčio, baimės ir agresijos.

Su emocijomis susijusios ir kitos struktūros, pavyzdžiui, insula. Insula (tai reiškia urvas) yra smegenų sritis, įsitaisiusi už priekinės ir laikinosios skilties klostės smegenų šone. Priekinė dalis padeda tarpininkauti pasibjaurėjimo reakcijoms.

Emocinis atpažinimas

Kai šios struktūros susieja stimulą su tam tikra emocine verte, prasideda stereotipinė reakcija. Pavyzdžiui, migdolinis augalas yra prijungtas prie pagumburio ir gali stimuliuoti padidėjusį širdies ritmą ir padidėjusį kraujospūdį, kurie abu yra svarbi baimės ar pykčio dalis. Insula yra sujungta su vidaus organų nervų takais, dėl kurių skrandį gali pykinti. Mūsų kūnas gali pajusti šiuos simptomus ir atpažinti emocijas.

Emocijų centrai ne tik atkreipia dėmesį į kūno pokyčius, bet ir į žievės sritis, leidžiančias mums atpažinti emociją. Pavyzdžiui, atlygio grandinės projektuojasi į medialinę orbitofrontalinę žievę, o tai padeda mums nustatyti būsimus veiksmus pagal emocinę informaciją.

Emocijų reguliavimas

Yra atvejų, kai emocija turi būti reguliuojama. Pavyzdžiui, neturėtume juoktis iš laidotuvių, net jei kas nors dėvi juokingą suknelę. Kai emocija iškyla, mums gali tekti reguliuoti tos emocijos išraišką. Mes galime bandyti nuslopinti emocijas neleisdami savo veidui ar kūnui natūraliai parodyti to, ką jaučiame. Pavyzdžiui, jei pamatysime tigrą, vis tiek galime pabandyti elgtis drąsiai. Mes galime iš naujo įvertinti, ty sąmoningai perrašome stimulo, kuris mus pirmiausia paskatino emocijas, kontekstą. Pavyzdžiui, galime sau priminti, kad iš tikrųjų tai tik tigro paveikslas, o ne tikras dalykas.

Orbitofrontalinė žievė aktyvuojasi emocinio reguliavimo atvejais, o šio regiono pažeidimas gali sukelti impulsyvumą ir nesugebėjimą reguliuoti pradinių emocijų. Garsiausias pavyzdys yra geležinkelio meistras Phineasas Gage'as, patyręs avariją, per kurią per šią dalį išsiuntė didelę geležinę lazdelę. smegenys. Remiantis gydytojo pranešimais, jis netrukus po avarijos buvo emocingesnis ir impulsyvesnis. Kiti tyrimai parodė, kad pasikeitus sąlygoms pacientai negali iš naujo įvertinti emocinės vertės. Pavyzdžiui, atlikdami eksperimentą, kai tokie pacientai keičiasi lošimo užduotimi, jie greičiausiai per trumpą laiką pasirenka didelius atlygius, nors žino, kad tai neatitinka jų ilgalaikių interesų.

Paprastai daugelis žmonių teigė, kad dešinioji mūsų smegenų pusė yra labiau susijusi su emocijų, tokių kaip baimė, liūdesys ir pasibjaurėjimas, apdorojimu. Kairiajame pusrutulyje pasiūlyta labiau įsitraukti į laimę ir galbūt pyktį. Tai tikriausiai yra per daug supaprastinta, nors keli tyrimai pagrindžia pagrindinę koncepciją.

Išvada

Jausmai kyla ne tik iš vienos mūsų smegenų dalies, bet ir remiasi keliais persipynusiais tinklais, apimančiais migdolą, ventralinę tegmentalinę sritį, orbitofrontalinę žievę ir daugelį kitų, kurie visi naudojami norint įvertinti išorinius dirgiklius, generuoti pradinį emocinį atsaką ir tada tą atsaką reguliuoti. Jei reikia. Šios sistemos sutrikimas gali sukelti emocijų trūkumą arba per daug, atsižvelgiant į sutrikimo pobūdį ir vietą.

* Kai kurios detalės pakeistos siekiant apsaugoti konfidencialumą.