Psoriazės gydymas senstant

Psoriaze serga bet kokio amžiaus žmonės, įskaitant senatvę. Jei sergate psoriaze, senstant galite tikėtis, kad tai paveiks jūsų odą, galvos odą ir bendrą sveikatos būklę. Tai reiškia, kad greičiausiai turėsite prisitaikyti ir prisitaikyti prie to, kaip valdote būklę.

Žvynelinė, sukelianti niežėjimą, pleiskanojimą ir pažeidimus, vadinamus plokštelėmis. Tai autoimuninė liga, kuriai būdingas nenormalus odos ląstelių augimas. Nors tai lėtinė būklė, psoriazė bėgant laikui nėra linkusi blogėti

Oda ir plaukai

Laikui bėgant, oda natūraliai praranda elastingumą, tampa plonesnė ir sausesnė, atsiranda raukšlių ir kitų senėjimo požymių. Nors genetika vaidina svarbų vaidmenį kaip oda keičiasi bėgant laikui, ultravioletinių saulės spindulių vaidmuo yra dar didesnis.

Saulės pažeistos odos psoriazę gali būti sunku gydyti. Jei sergate psoriaze, kasdien dėvėdami apsaugos nuo saulės priemones ir imdamiesi kitų priemonių, apsaugančių odą nuo saulės pažeidimų, visą gyvenimą apsaugosite odą nuo psoriazės paūmėjimų.

Rūkymas pagreitina odos senėjimo greitį. Jei sergate psoriaze ir rūkote, įpročio atsisakymas gali padėti atitolinti odos pažeidimus, taip pat sumažinti plaučių vėžio ir kitų tabako vartojimo komplikacijų riziką.

Jei galvos odoje yra psoriazė, o plaukai pradeda pilkėti, būkite atsargūs, prieš dengdami gaunamą sidabrą. Parafenilendiaminas, molekulė, randama plaukų dažų produktuose, gali sustiprinti psoriazės paūmėjimą. Prieš eidami į saloną palaukite, kol paūmėjimas bus kontroliuojamas ir simptomai išnyks.

Be to, gali sukelti problemų sausa galvos oda. Gali būti naudinga naudoti kondicionierių, kai plaunate plaukus, ir apriboti šildymo stiliaus priemonių (plaukų džiovintuvų, garbanojimo lygintuvų ir pan.) Naudojimą.

Bendra sveikata

Žvynelinė yra susijusi su padidėjusia rimtų sveikatos būklių, kurios būdingos amžiui, rizika. Tarp gretutinių ligų, susijusių su psoriaze, yra širdies ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai, osteoporozė, psoriazinis artritas ir depresija.

Širdies liga

Yra vis daugiau įrodymų, siejančių psoriazę su padidėjusia širdies ligų rizika. Be to, psoriazė gali būti siejama su kitais širdies ligų rizikos veiksniais, tokiais kaip aukštas kraujospūdis.

Psoriazė savaime nėra toks stiprus širdies ligų rizikos veiksnys, kaip šeimos istorija ir rūkymas.

Bet tai nėra psoriazėpriežastysšie klausimai - tas pats uždegiminis procesas, kuris prisideda prie psoriazės, taip pat prisideda prie kitų ligų.

Metabolizmo sutrikimai

2018 m. Apžvalga žurnaleKlinikinė dermatologijaatskleidė tvirtą ryšį tarp psoriazės ir metabolinio sindromo - sutrikimų, kurie dažniau pasireiškia su amžiumi, grupės. Jie apima aukštą kraujospūdį, aukštą cholesterolio kiekį, 2 tipo cukrinį diabetą, atsparumą insulinui ir nealkoholines riebiųjų kepenų ligas.

Nuo 20% iki 50% psoriaze sergančių žmonių turi medžiagų apykaitos sutrikimų. Metabolinio sindromo rizika žmonėms, sergantiems psoriaze, yra dvigubai didesnė už tų, kurie neturi šios būklės, ir dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems sunkia psoriaze, nei tiems, kurių sutrikimas yra lengvas.

Osteoporozė

2019 m. TyrimasIndijos dermatologijos, venerologijos ir leprologijos žurnalasnustatė ryšį tarp psoriazinės ligos (psoriazės ir psoriazinio artrito) ir mažo kaulų mineralinio tankio.Mažas kaulų mineralų tankis su amžiumi gali sukelti kaulų nykimą ir osteoporozę.

Sumažinant osteoporozės riziką (nesvarbu, ar sergate psoriaze, ar ne), į savo racioną reikia įtraukti pakankamai kalcio ir vitamino D ir reguliariai užsiimti svoriu.

Psoriazinis artritas

Psoriazinis artritas (PsA) yra uždegiminė būklė, kuria serga iki 30% psoriaze sergančių žmonių, teigia Nacionalinis psoriazės fondas. PsA sukelia sąnarių skausmus ir standumą ir dažnai diagnozuojamas 30-50 metų žmonėms, nors ir paveikti bet kokio amžiaus žmones.

Apie tai, kaip išvengti PsA, nėra žinoma, kaip pabrėžta 2019 m. Medicinos apžvalgoje žurnaleGamtos apžvalgos reumatologijaGeriausias būdas užkirsti kelią PsA, ekspertai sutinka, yra kruopštus psoriazės gydymas.

Jei nerimaujate dėl psoriazės progresavimo ir savo rizikos susirgti PsA, pasitarkite su savo gydytoju apie savo perspektyvas ir kaip geriausiai valdyti psoriazės simptomus ir paūmėjimą.

Depresija

Depresija yra dažna, bet ne normali senėjimo dalis, su psoriaze ar be jos. Psoriazė yra glaudžiai susijusi su depresija, o tyrimai rodo, kad visiems žmonėms, sergantiems psoriaze, gresia sunki depresija.

Depresija yra gydoma ir yra daug veiksmingų gydymo būdų. Pasitarkite su savo gydytoju, jei jaučiate kokių nors depresijos požymių.

Dažni depresijos požymiai yra nuolatinis liūdesys, beviltiškumo ar beverčio jausmas, susidomėjimo mėgstama veikla praradimas, susikaupimo ir miego bėdos, dirglumas ir mintys apie mirtį ir (arba) savižudybę.

Menopauzė

Psoriazės sunkumas gali svyruoti dėl hormoninių pokyčių. Psoriazė kartais prasideda brendimo laikotarpiu arba reaguojant į mažėjantį estrogeno kiekį, menopauzės metu. Manoma, kad tai gali atsirasti dėl stipraus uždegimo, kuris yra varomoji psoriazės jėga.

Menopauzė taip pat gali sukelti odos sausumą, sumažinti kolageno gamybą (plonesnės odos priežastis) ir sumažinti odos elastingumą.

Rūpinimasis senstančia oda

Senstant yra daugybė paprastų priemonių, kurių galite imtis, kad išsaugotumėte odos išvaizdą ir padėtumėte išvengti artrito paūmėjimų.

Venkite odos priežiūros produktų, kuriuose yra alkoholio, kvapiųjų medžiagų ir sulfatų - ingredientų, kurie, kaip žinoma, sukelia dirginimą ir sausumą.

Stenkitės išvengti odos traumų. Sužeidimas gali sukelti psoriazės išsiskyrimą, o traumos sukeltas psoriazės protrūkis apibūdinamas kaip Koebnerio reiškinys.

Nuvalykite odą švelniais, drėkinančiais be muilo gaminiais, kurie nesutrikdys jūsų odos barjero. Dušą palaikykite drungnu vandeniu ne ilgiau kaip 10 minučių. Paglostykite odą sausa ir drėkina.

Jei ant galvos odos ar kitose kūno vietose turite svarstyklių, naudokite odos priežiūros produktus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties. Tai gali švelniai nušveisti odą ir pašalinti žvynelius nuo psoriazės plokštelių.

Žodis iš „Wellwell“

Senstant neišvengiama rimtų psoriazės paūmėjimų ar kitų būklės komplikacijų, jei glaudžiai bendradarbiaujate su savo gydytoju, kad valdytumėte šią būklę. Žinokite, kokį vaidmenį stresas gali vaidinti raketose, nes vėlesni gyvenimo įvykiai gali patirti emocinę žalą - nuo anūko gimimo iki artimo žmogaus. Kiek įmanoma, numatykite tokių įvykių galimybę, nustatykite strategijas, kaip su jais susidoroti, ir įtarką mažinančias praktikas, tokias kaip joga ar meditacija, paverskite savo įprastos dienos dalimi.