2010 m. Amerikos širdies asociacija (AHA) išleido naujas gaires dėl tinkamo kardiopulmoninio gaivinimo (CPR) pristatymo. Ji patarė būsimiems gelbėtojams „stipriai ir greitai paspausti“ atliekant gelbėjimo procedūrą ir padidinti krūtinės ląstos suspaudimas nuo „maždaug 100 per minutę“ iki „bent jau100 per minutę “.
Ruth Jenkinson / „Getty Images“2015 m. Amerikos širdies asociacija atnaujino CPR gaires, rekomenduodama krūtinės suspaudimą 100–120 per minutę. Siauresnis standartas skirtas pagerinti kraujo tekėjimą atliekant CPR, išlaikant kraują pakankamai greitai, taip pat suteikiant širdžiai pakankamai laiko tinkamai užpildyti krūtinės ląstos suspaudimus.
Atnaujinimo priežastys
Kai 2005 m. AHA iš pradžių išleido 100 minučių per minutę standartą, nebuvo numatyta atlikti 100 krūtinės ląstos suspaudimų per minutę. Tai, ką AHA reiškė, buvo tai, kad vidutinis suspaudimo greitis buvo 100 per minutę, tačiau faktinis suspaudimo laikas buvo įsiterpęs į gaivinimą iš lūpų į lūpas.
Nustatytas santykis 30: 2 reiškė, kad maždaug kas 18 sekundžių krūtinės suspaudimo metu (tiek laiko, kiek reikia 30 suspaudimų 100 per minutę greičiu), gelbėtojai sustos du kartus įkvėpti ne ilgiau kaip 10 sekundžių. Įgudęs gelbėtojas gali lengvai atlikti du 30: 2 ciklus, atliekamus kiekvieną minutę, iš viso vėdinant apie 60 kartų.
Iki 2008 m. Tik rankomis atliktas CPR tapo alternatyviu standartu, kai tyrimai parodė, kad gaivinimas iš lūpų į lūpas žmonėms, turintiems širdies sustojimą, nesuteikė jokios naudos išgyvenimui, kai jį atliko neprofesionalus gelbėtojas.
Dabartinėse gairėse AHA rekomenduoja gelbėtojams CPR tik rankomis, kad būtų užtikrintas aukštos kokybės krūtinės suspaudimas nustatytu greičiu. Tik rankomis atliekamas CPR skirtas tik paaugliams ir suaugusiems.
Įprastas CPR, apimantis krūtinės suspaudimą ir kvėpavimą, turėtų būti naudojamas:
- Kūdikiai ir vaikai iki brendimo
- Bet kas nereaguoja ir normaliai nekvėpuoja
- Visos skendimo, narkotikų perdozavimo ar žlugimo aukos dėl kvėpavimo sutrikimų ar ilgalaikio širdies sustojimo
Ką reiškia CPR pokyčiai
Jokia vėdinimo pauzė nereikalauja daugiau laiko pumpuoti krūtinę. Tai padidina 100 suspaudimų per minutę greitį ir faktinį 100 suspaudimų per minutę ar daugiau. Tačiau vis daugėja įrodymų, kad krūtinės ląstos suspaudimai turi didžiausią ir minimalų greitį.
2012 m. Atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 3 098 širdies sustojimo atvejai, padarė išvadą, kad pumpuojant per greitai - daugiau nei 125 suspaudimus per minutę - sumažėjo grąža, palyginti su rekomenduojamu 100–120 suspaudimų per minutę greičiu. Pasak mokslininkų, per greitas pumpavimas neleidžia širdies kameroms tinkamai prisipildyti, kai suspaudimo metu kraujas išstumiamas iš širdies.
Daugelis CPR trenerių liepia suspausti krūtinę pagal Bee Gee dainos „Staying Alive“ ritmą. Jei suspaudimai atliekami kartu su dainos ritmu, per minutę turėtų būti maždaug 100–120 suspaudimų.
Žodis iš „Wellwell“
Daugumai žmonių CPR bus įvykis kartą per gyvenimą ir į jį bus žiūrima suprantamai baimintis ir paniškai. Jei susidūrėte su tokiu įvykiu, pasistenkite išlikti ramūs ir nesijaudinkite per daug, jei „Staying Alive“ žaidžia per greitai ar per lėtai galvoje. Paprastai tariant, greitesni suspaudimai yra geresni nei lėtesni.
Nebijokite vokalizuoti dainos, kad išlaikytumėte ritmą, arba paprašyti kitų aplinkinių padaryti tą patį. Tada jie gali jums pasakyti, ar ketinate greitai, ar lėtai.
Jei norite užtikrinti reikiamą spaudimą krūtinės suspaudimo metu, atlikite CPR klasę arba atnaujinimo kursą, jei metų metus nesimokėte. Daugelį jų nemokamai teikia Raudonasis Kryžius ir kitos ne pelno siekiančios sveikatos labdaros organizacijos.
-overview.jpg)
