Estrogenas yra svarbus hormonas, kurį gamina kiaušidės, o nedideliu kiekiu - antinksčiai. Tai atsakinga už moterų lytinių bruožų vystymąsi. Estrogenas reikalingas tinkamam lytinių organų vystymuisi, skeleto sistemos palaikymui, menstruacijų ciklo reguliavimui ir nėštumo palaikymui.
Davidas P. Hallas / „Getty Images“Menstruacinio ciklo metu estrogeno lygis svyruoja visą mėnesį. Išskiriamas besivystančio kiaušinio folikulo, jis padeda storinti endometriumą ovuliacijai ir galimam nėštumui.
Taip pat vienas iš pagrindinių nėštumo hormonų estrogenas palaiko skysčių gamybą reprodukciniame trakte, kuris pagerina spermatozoidų išgyvenimą, šiek tiek neutralizuodamas gimdos kaklelio išskyras.
Nėštumo pabaigoje estrogenai skatina pieno latakų augimą krūtyse ir sustiprina prolaktino, hormono, atsakingo už laktaciją, poveikį.
Nors estrogeno lygis paprastai svyruoja per visą menstruacinį ciklą ir visą gyvenimą, kai kurioms moterims pasireiškia būklė, vadinama estrogenų dominavimu, kai jų estrogeno lygis yra didesnis nei įprasta.
Estrogenų dominavimas moterims, turinčioms PCOS
Didelis estrogeno kiekis yra žinomas kaip estrogeno dominavimas ir gali pasireikšti moterims, sergančioms policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS). PCOS yra hormonų disbalansas, galintis sukelti nereguliarius laikotarpius, nepageidaujamą plaukų augimą ir spuogus. Jam būdingi keli skysčių pripildyti kiaušidžių maišeliai, panašūs į cistą.
PCOS yra labiausiai paplitusi ovuliacinio nevaisingumo priežastis ir manoma, kad estrogeno dominavimas yra svarbus. Trūkstant ovuliacijos, nuolat padidėja estrogeno kiekis ir nepakanka progesterono.
Nenustačius progesterono, pastovus estrogeno poveikis gali sukelti pernelyg didelį endometriumo sustorėjimą, kuris gali sukelti sunkų ir (arba) nereguliarų kraujavimą (disfunkcinis arba anovuliacinis gimdos kraujavimas).
Stiprus menstruacinis kraujavimas ir PCOS
Moterims, sergančioms menoragija (pernelyg ilgomis ar sunkiomis menstruacijomis), gali būti rekomenduojama skirti estrogeną, kad laikinai sustabdytų kraujavimą ir stabilizuotų endometriumo gleivinę.Sintetinis estrogenas yra pagrindinis hormonas, randamas kontraceptinėse tabletėse.
Arba progestinai gali būti vartojami per burną, kad būtų pasiektas kontroliuojamas kraujavimo epizodas. Mažos dozės geriamosios kontraceptinės tabletės ar intrauteriniai prietaisai (IUD), tokie kaip Mirena (levonorgestrelį atpalaiduojanti intrauterinė sistema), taip pat yra galimybės sumažinti sunkų kraujavimą. . Kai kuriais atvejais rekomenduojama atlikti endometriumo abliaciją - chirurginę procedūrą, pašalinančią didžiąją dalį endometriumo gleivinės.
Estrogenų dominavimo aplinkos priežastys
Nors didelis estrogeno lygis kartu su progesterono trūkumu yra pagrindinis veiksnys, lemiantis estrogeno dominavimą moterims, sergančioms PCOS, įtakos gali turėti ir aplinkos veiksniai. Mūsų aplinkos cheminės medžiagos, žinomos kaip ksenoestrogenai, gali imituoti natūraliai mūsų organizme atsirandantį estrogeną ir veikia kaip endokrininę sistemą ardančios medžiagos.
Kai kurie endokrininę sistemą ardančių medžiagų šaltiniai yra pesticidai, bisfenolis A (BPA) ir ftalatai (randami plastikiniuose induose, vandens buteliuose ir popieriaus kvituose) ir parabenai (dažnai randami odos ir plaukų priežiūros produktuose). Manoma, kad BPA sutrikdo signalizacijos kelius, galbūt trukdydami estrogenų receptoriams. Tyrimais įrodyta, kad BPA lygis yra didesnis moterims, sergančioms PCOS.
Norėdami sumažinti aplinkos trikdžių poveikį, vadovaukitės šiais patarimais:
- Pasirinkite stiklinius indus maistui šildyti ir laikyti.
- Gerkite gėrimus iš stiklinių butelių arba tų, kurie pažymėti „be BPA“.
- Pirkite konservus, pažymėtus „be BPA“.
- Valgykite ekologišką ir „be hormonų“ maistą.
- Po popierinių kvitų tvarkymo gerai nusiplaukite rankas.
- Patikrinkite odos ir plaukų priežiūros produktų sudedamąsias dalis, vietoj to nusipirkdami „be parabenų“.
- Be to, valgant dietą, kurioje gausu antioksidantų, taip pat galite apsaugoti estrogeno receptorius nuo žalos aplinkai.
.jpg)
