Susidoroti su PCOS yra sudėtinga ir tai gali būti sudėtinga. Tarp kasdienių simptomų ir sunkumų pastojant moterims, turinčioms PCOS, lengva jaustis vienišoms. Kadangi hormoniniai pokyčiai yra šios būklės požymis, gali kilti daugybė įvairių sveikatos problemų.
Jums gali tekti nepageidaujamas plaukų augimas arba galite pradėti slinkti plaukus panašiai kaip vyrų nuplikimas. PCOS buvo susijęs su daugeliu sveikatos komplikacijų, įskaitant II tipo diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas ir endometriumo vėžį.
Laimei, yra keletas gydymo būdų, kurie padės jums valdyti jūsų būklę.
Nuoseklus PCOS gydymas ir jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo atidus jūsų būklės stebėjimas gali padėti nustatyti bet kokias komplikacijas, kad gydymą būtų galima pradėti anksčiau. Sveikas gyvenimo būdas taip pat gali sumažinti PCOS poveikį ir sumažinti komplikacijų riziką.
Trumpas Juwono / „Getty Images“
PCOS ir nevaisingumas
Jei jums sunku pastoti, gali būti, kad jums nėra ovuliacijos - tai yra pagrindinis pastojimo žingsnis. Stebėkite savo ciklus kalendoriuje ir stebėkite, kaip dažnai gaunate laikotarpį. Pabandykite naudoti namų ovuliacijos numatymo rinkinius.
Tačiau nepamirškite, kad kai kuriose moterims yra nuolat didelis liuteinizuojančio hormono (LH), hormono, kurį aptinka šie rinkiniai, kiekis. Jei nuolat gaunate teigiamą rezultatą, net jei netikite, kad ovuliuojate, šie rinkiniai jums gali būti nenaudingi
Jei esate jaunesnis nei 35 metų ir bandėte daugiau nei vienerius metus arba daugiau nei 35 metus ir bandėte daugiau nei šešis mėnesius, pasitarkite su OB / GYN, kuris gali nukreipti jus į reprodukcinį endokrinologą (vaisingumo specialistą). Jums gali prireikti medicininės intervencijos, kad padidintumėte tikimybę pastoti.
PCOS simptomų valdymas
Moterims, turinčioms PCOS, dažnai tenka spręsti kosmetikos problemas, pvz., Spuogus ar nepageidaujamus plaukus, ypač ant veido. Laimei, šiandien yra daugybė galimų intervencijų, kurios gali padėti jums tai išspręsti.
Yra daugybė variantų, pradedant pagrindinėmis namų gynimo priemonėmis, tokiomis kaip skutimosi, vaškavimo ir depiliacijos kremai, ir biure atliekamų procedūrų, tokių kaip elektrolizė ar lazerio terapija. Nedvejodami pasikalbėkite su dermatologu apie geriausią variantą jums.
Gaukite PCOS palaikymą
Galiausiai ši liga ir jos padariniai gali tapti labai didžiuliai. Svarbu kreiptis pagalbos į įvairius su PCOS susijusius klausimus. Nuo apsilankymo pas profesionalų terapeutą iki pranešimų lentų ar interneto pokalbių naudojimo yra įvairių šaltinių, teikiančių informaciją ar palaikymą. Svarbu mokyti save apie šią būklę, kad galėtumėte aktyviai stebėti savo sveikatą ir padėti išvengti komplikacijų.
.jpg)
