Menstruacinės migrenos yra tos, kurios atsiranda dienomis prieš arba po mėnesinių. Nors mokslininkai nėra visiškai tikri, kodėl yra ryšys tarp migrenos ir menstruacijų, yra rimtų įrodymų, kad yra susijęs su svyruojančiu estrogeno - hormono, reguliuojančio mėnesinių ciklą, lygiu. Dėl šios priežasties menstruacijų migrenai išvengti dažnai skiriamos kontraceptinės tabletės, kurios užkerta kelią šiems hormoniniams svyravimams.
Ale Ventura prekės ženklas / X nuotraukos / „Getty Images“Mėnesinių migrenos tipai
Yra du menstruacinių migrenų porūšiai: gryna menstruacinė migrena ir su menstruacijomis susijusi migrena, pastaroji yra dažnesnė nei pirmoji.
Grynos menstruacinės migrenos simptomai yra šie:
- Migrenos galvos skausmas be auros, atsirandantis tik vieną ar dvi dienas prieš arba po menstruacijų pradžios ir pasireiškiantis daugiau nei 60% jūsų ciklų
Su menstruacijomis susijusios migrenos simptomai yra šie:
- Migrena be auros, atsirandanti vieną ar dvi dienas prieš mėnesinių pradžią arba po jos ir pasireiškianti daugiau nei 60% jūsų ciklų
- Migrena su ar be auros, kuri taip pat pasireiškia kitu jūsų ciklo metu
Estrogeno vaidmuo
Mokslininkai nustatė stiprų ryšį tarp estrogeno ir mėnesinių migrenos.Paprastai didesnis estrogeno kiekis apsaugo nuo migrenos, tuo tarpu žemesnis lygis gali juos sukelti. Tačiau gali būti ir tai, kad estrogeno kiekio svyravimai ar pokyčiai sukelia migreną, o ne vien tai, kad jų lygis yra žemas.
Moters estrogeno lygis nukrenta iki žemiausio taško prieš pat menstruacijas, ir dažniausiai tai yra migrenos tikimybė.
Viena teorija teigia, kad estrogeno sumažėjimas prieš pat menstruacijas sužadina smegenų regionus, kurie yra susiję su migrena ir sukelia priepuolį. Tai patvirtina faktas, kad moterys, sergančios migrena, perimenopauzėje dažniausiai serga daugiau migrenos - tam tikru laikotarpiu iki menopauzės, kai moters estrogeno lygis svyruoja.
Panašiai per antrąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą daugelis moterų gauna migreną, o tai vėlgi siejama su natūraliai dideliu estrogeno kiekiu tuo metu moters kūne.
Iki 60% moterų, sergančių migrena, teigia, kad jas patiria maždaug mėnesinių metu.
Kaip gali padėti kontraceptinės tabletės
Mėnesinės migrena paprastai būna sunkesnė ir mažiau reaguoja į vaistų tipus, kurie paprastai naudojami siekiant užkirsti kelią ar gydyti ūmius priepuolius, atsirandančius kitu mėnesio laiku.
Kai kurioms moterims vartojant anepertraukiamos kombinuotos kontraceptinės tabletės, kurias sudaro estrogenai ir progestinai, gali sumažinti priepuolių dažnį. Šios tabletės slopina ovuliaciją (kuri sukelia hormonų pokyčius) ir palaiko estrogeno kiekį pašalindama savaitę be hormonų, susijusią su cikliniu kontraceptinių tablečių vartojimu.
Naudodami nepertraukiamą piliulę, tabletes vartojate nuolat, kad estrogeno lygis būtų pastovus. Tai reiškia, kad reikia praleisti placebo tabletes, jei turite 28 dienų tablečių pakuotę, arba gerti tabletes kiekvieną dieną (nereikia praleisti), jei turite 21 dienos tablečių pakuotę.
Nuolatinės kontraceptinės tabletėsKitas variantas yra tik progestiną vartojančios tabletės, dar vadinamos „MiniPill“. Šios tabletės apsaugo nuo nėštumo, sutirštindamos gimdos kaklelio gleives, todėl spermatozoidams daug sunkiau plaukti.
Tik progestino piliulės skiriamos moterims, kurios neturėtų vartoti tablečių, turinčių estrogeno, pvz., Moterims, kurios rūko, turi aukštą kraujospūdį, anksčiau yra kraujo krešulių ar migrena su aura kitais mėnesio laikotarpiais. Šios kategorijos moterims estrogenas gali padidinti insulto riziką.
Kontraceptines tabletes taip pat galima vartoti kartu su triptanais ir kitais vaistais, paprastai skiriamais nuo migrenos. Kita naudinga prevencijos strategija yra vengti migrenos sukėlėjų, tokių kaip stresas, miego trūkumas ar nereguliarus valgymas.
Ar jums skirtos tik progestino kontraceptinės tabletės?Žodis iš „Wellwell“
Kiekviena moteris į hormonus reaguoja skirtingai, be to, vartojant kontraceptines tabletes yra šalutinis poveikis ir kontraindikacijos, dėl kurių kai kuriais atvejais tai gali būti netinkamas gydymas. Kai kurioms moterims naudinga vartoti kontraceptines tabletes, kai kurioms - ne, o kitoms netgi gali pablogėti migrena.
Gydytojas gali paprašyti kelis mėnesius saugoti priepuolių dienoraštį, kiekvieną kartą atkreipdamas dėmesį į migreną ir menstruacijų srauto datas. Tai gali padėti jai nustatyti, ar iš tikrųjų turite mėnesinių migreną ir nuspręsti dėl geriausios gydymo strategijos.
