Sprendžiant dėl kontracepcijos metodo, gali būti atsižvelgiama į tam tikrus kontracepcijos aspektus. Kontracepcijos veiksmingumas gali būti svarbus dalykas ar ne. Tačiau bet kokio kontracepcijos metodo patikimumas priklauso nuo to, ar jis naudojamas nuosekliai ir teisingai.
Dorlingas Kindersley / „Getty Images“Tai sakant, kai kurių metodų gedimų rodikliai yra žymiai didesni nei kitų. Turite nuspręsti, koks efektyvumo lygis jums priimtiniausias.
Taip pat yra veiksmų, kuriuos galite pradėti arba sustabdyti, kurie iš tikrųjų gali turėti įtakos jūsų gimimo kontrolės metodui.
1:49Gimimo kontrolės tipai
Tipinis naudojimas ir tobulas naudojimas
Norint suprasti, kaip nustatyti kontracepcijos veiksmingumą, svarbu žinoti, kad veiksmingumo rodikliai dažnai pateikiami kaip įprasti vartotojų ir nepriekaištingo naudojimo rodikliai.
- Paprastai vartojama žmonių, kurie nuosekliai ar ne visada teisingai naudoja savo gimstamumo kontrolę, gedimų rodikliai. Šie rodikliai paprastai taikomi vidutiniam žmogui, nes kartais sunku ir patikimai teisingai naudoti gimstamumo kontrolę.
- Puikus naudojimas reiškia gedimų skaičių tiems, kurių naudojimas yra nuoseklus ir visada teisingas.
Tipiškas vartotojo sėkmės rodiklis paprastai yra mažesnis nei metodo sėkmės procentas, jei jis naudojamas puikiai.
100% efektyvumas
Abstinencija yra vienintelis 100% efektyvus būdas užkirsti kelią tiek nėštumui, tiek lytiniu keliu plintančioms ligoms. Visos kitos gimstamumo kontrolės galimybės kelia tam tikrą nesėkmės riziką.
Labai efektyvūs metodai
„ParaGard“ spiralė (varis T 380A), „Mirena“ spiralė, „Kyleena“ spiralė, „Liletta“ spiralė, „Nexplanon“, „Depo Provera“ injekcijos, kiaušintakių perrišimas ir vazektomija dažniausiai yra efektyviausi gimstamumo kontrolės metodai.
- Jų visų naudotojų rodikliai yra nuo 97 iki 99%.
- Tai reiškia, kad iš 100 žmonių, kurie metus naudoja šiuos metodus, 3 ar mažiau pastos.
Apskritai metodai, kuriems atlikti reikia mažiau, paprastai būna mažesni.
Metodai su dideliu efektyvumu
Kontraceptinių tablečių (tiek derinių, tiek tik progestino) ir kitų receptų vartojimo būdų, tokių kaip „Pleistras“ ir „NuvaRing“, vartotojams paprastai būdingas aukštas sėkmės lygis - maždaug 92%.
- Tai reiškia, kad iš 100 moterų, kurios metus naudoja vieną iš šių metodų, 8 pastos
Nuolatinis žindymas (laktacinės amenorėjos metodas - LAM) yra dar vienas gimstamumo kontrolės metodas, suteikiantis aukštą tipinį vartojimo efektyvumo rodiklį.
- Šis metodas paprastai būna 95% efektyvus.
- Kiekvienai 1000 moterų, vartojančių LAM, nuo 4,5 iki 75 pastos per pirmuosius šešis mėnesius.
Svarbu pabrėžti, kad šis veiksmingumo rodiklis taikomas tik toms moterims, kurios maitinančios krūtimi.
Tai reiškia, kad moteris maitina savo kūdikį bent 6 kartus per dieną abiem krūtimis, nepakeičia kitų maisto produktų motinos pienu, o kūdikį maitina kas 4 valandas dienos metu ir kas 6 valandas naktį.
Be to, šis metodas nėra toks efektyvus, jei moteriai buvo laikotarpis nuo gimdymo. Moteris taip pat neturėtų pasikliauti šiuo metodu, kai yra 6 mėnesiai po gimdymo. Po 6 mėnesių laktacinės amenorėjos metodas nebėra patikima gimstamumo kontrolės forma.
Vidutiniškai efektyvūs metodai
Natūralūs šeimos planavimo metodai (kartu) paprastai suteikia vidutinį tipišką vartotojų sėkmės rodiklį - nuo 78 iki 88%.
- Iš 100 žmonių, naudojančių vieną iš natūralių šeimos planavimo būdų (išskyrus atsisakymą), per pirmuosius vartojimo metus nuo 12 iki 22 pastos
Naudojant barjerinius metodus, kurie apima vyrišką prezervatyvą, moterišką prezervatyvą, diafragmą, spermicidą, gimdos kaklelio dangtelį ir kempinę (tiems, kurie negimdė), taip pat gaunamas gana tipiškas vartotojų sėkmės rodiklis nuo 71 iki 85%.
- Iš 100 žmonių, kurie metus naudoja vieną iš šių barjerinių būdų, nuo 15 iki 29 nėštumas bus nenumatytas.
Nėra metodo: palyginimas
Norint turėti atskaitos tašką, su kuriuo būtų galima palyginti šiuos lygius, gali būti naudinga žinoti, kad statistika rodo, kad vienerius metus seksualiai aktyvios moterys, kurios nenaudoja kontracepcijos metodo, tais metais gali pastoti 85 proc.
- Tai reiškia, kad iš 100 moterų, kurios atitinka šį profilį, maždaug 85 pastos.
Tačiau svarbu pažymėti, kad šis skaičius yra labai kintantis ir priklauso nuo moters amžiaus bei to, kaip dažnai ji lytiškai santykiauja.
Moteris taip pat yra labiau linkusi pastoti, nes ji turi nesaugių lytinių santykių per vaisingiausias savo ciklo dienas.
Veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti
Jums svarbu įvertinti kontracepcijos veiksmingumą ir gerai apsvarstyti, kuris patikimumo lygis jums patogiausias. Be to, nepamirškite, kad tam tikri veiksniai gali labai paveikti kontracepcijos veiksmingumą, įskaitant:
- Nutukimas
- Antsvoris
- Tam tikri vaistai