„Getty Images“ / Davidas Spearsas FRPS FRMS
Dulkių erkutės yra mikroskopinės būtybės, gyvenančios namų apyvokos reikmenyse, pavyzdžiui, patalynėje ir kilimuose. Nors šie maži kenkėjai neįkanda, negeluoja ir negyvena žmogaus kūne, kai kuriems alergiškiems žmonėms jie kartais gali sukelti odos niežėjimą. Tačiau dažniau dulkių erkutės gali sustiprinti simptomus, susijusius su alergine reakcija ar astma, pvz., Švokštimą ir dusulį. Daugumoje namų ūkių dulkių erkutės yra visur, tačiau ne visada yra problemiškos. Kai jie yra, galite imtis priemonių, kad sumažintumėte jų poveikį.
Dulkių erkių poveikio simptomai
Simptomai gali būti lengvi ar vidutiniškai varginantys, tačiau jie taip pat gali labai pakenkti komfortui ir gyvenimo kokybei.
Paprastai kuo daugiau dulkių erkučių turite (erkių skaičius, paveiktas laikas ar abu), tuo sunkesni bus jūsų simptomai. Be to, kai kurie žmonės turi labai stiprią alerginę ar astminę reakciją, net turėdami minimalų kontaktą.
Alergija gali apsiriboti nosies užgulimu arba gali apimti odą ar plaučius. Iš karto po dulkių erkių poveikio gali pasireikšti visos ar kelios iš šių reakcijų, ir jūsų simptomai kiekvieną kartą greičiausiai bus panašūs:
- Nelygios vietos su mažais raudonais odos nelygumais
- Niežtinčios odos vietos
- Paraudusios ir (arba) ašarojančios akys
- Nosies ar akių niežėjimas
- Čiaudėjimas
- Spūstys ir (arba) sloga
- Kosėjimas
Odos reakcija yra tai, į ką kalba dauguma žmonių, sakydami „dulkių erkių įkandimas“, nors erkutės iš tikrųjų neįkanda. Bėrimas neturėtų skaudėti ar kraujuoti, nebent per stipriai jį subraižote.
Nors astmos simptomai taip pat gali prasidėti netrukus po kontakto su dulkių erkutėmis, šios reakcijos gali užtrukti ilgiau nei alerginis poveikis.
Astmos simptomai gali būti šie:
- Švokštimas
- Kosėjimas
- Dusulys
- Krūtinės spaudimas
Paprastai šis simptomų rinkinys bus atsakas į dulkių erkutes tik tuo atveju, jei sergate astma. Jūsų astma paprastai gali pablogėti, gali atsirasti lengvas švokštimas ir kosulys, arba dulkių erkutės gali sukelti bronchų spazmą (staigų kvėpavimo takų susiaurėjimą) su ypatingu dusuliu ir krūtinės spaudimu, sukeliančiu astmos priepuolį.
Priežastys
Dulkių erkutės, iš kurių dažniausiai yraDermatophagoides pteronyssinusirDermatophagoides farinae,linkę gyventi uždarose patalpose ir klestėti drėgmėje.
Jie yra labai paplitę tokiose vietose kaip namai ir viešbučiai, nes gyvena audiniuose ir dulkėse. Dulkių erkutės minta naminių gyvūnėlių pleiskanomis ir negyva žmogaus oda, kuri dažniausiai kaupiasi čiužiniuose, kilimuose ir minkštuose balduose, ypač vietovėse. kurie nėra dažnai valomi.
Mažos atliekų dalelės ir suskaidyti dulkių erkių kūnai paprastai nėra ore, nebent kambario veikla yra sutrikdyta. Dulkių erkės paprastai būna tada, kai žmogus guli lovoje veidu pagalvėje ar ant čiužinio. Ši medžiaga iš tikrųjų nėra kenksminga; daugelis žmonių visiškai nepatiria neigiamo poveikio. Tačiau kadangi dulkių erkutės palieka alergenus ir gali veikti kaip sukėlėjai, kai kuriems asmenims jos gali būti problemiškos.
Konkrečiau, dulkių erkutės gali paskatinti:
- Imuniniai baltymai: IgE antikūnai, interferonai ir interleukinai
- Imuninės ląstelės: T-ląstelės ir eozinofilai
Šie imuniniai baltymai ir ląstelės skatina uždegimą, sukelia ar pablogina simptomus tiems, kuriems jau yra alergija ar astma.
Daugelis mano, kad prisilietimas prie dulkių erkių medžiagos sukelia dermatitą (odos dirginimą). Nors tai įmanoma, dulkių erkių odos reakcijos dažniausiai išsivysto taip pat įkvėpus alergenų.
Tyrimai rodo, kad ankstyvas dulkių erkučių poveikis jauname amžiuje gali padidinti astmos riziką vaikams, ypač vaikams, turintiems genetinį polinkį į šią būklę.
Dulkių erkutės yra visur, todėl garantuojamas tam tikras poveikio lygis. Tačiau jie nėra matomi plika akimi, kaip yra blakės, todėl galimybė, kad dulkių erkutės sukelia jūsų simptomus, gali kilti ne iš karto.
Diagnozė
Jei esate nuolatinis nosies užgulimas, kvėpavimo sutrikimas ar bėrimas, trunkantis ilgiau nei kelias dienas, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją.
Alergijos ar astmos reakcijos į dulkių erkutes nustatymas gali užtrukti. Taip yra todėl, kad aplinkoje yra daugybė kitų alergenų, kurie yra tokie pat paplitę kaip dulkių erkutės, kurie gali sukelti jūsų simptomus, įskaitant kvapus, augalus ir naminius gyvūnus.
Gydytojas teirausis apie tokių alergenų poveikį, taip pat jums gali būti atliktas alergijos ar astmos tyrimas, jei jūsų simptomai rodo šias ligas (o jums dar nėra diagnozuota).
Istorija ir fizinis egzaminas
Jūsų vertinimas apims ir ligos istoriją, fizinę apžiūrą ir galbūt diagnostinius tyrimus. Gydytojas įvertins jūsų simptomus ir paklaus, kaip dažnai jie pasireiškia ir per kiek laiko jie praeina. Jie taip pat atsižvelgs į tai, ar turite kitų veiksnių, sukeliančių tuos pačius simptomus.
Jūsų fizinis patikrinimas gali apimti jūsų nosies kanalų ir gerklės įvertinimą, nes dėl alergijos šiose vietose gali atsirasti patinimas ar paraudimas. Gydytojas taip pat klausys jūsų plaučių. Daugelis astma sergančių žmonių turi švokštimo garsus, kuriuos galima išgirsti naudojant stetoskopą, net kai jie neturi pastebimų simptomų.
Alergijos testavimas
Taip pat galite atlikti alergijos tyrimus, kad padėtumėte nustatyti medžiagą, sukeliančią jūsų alergijos ar astmos simptomus. Tai apima odos testavimą, kurio metu jūs tikslingai susiduriate su įprastais alergenais skirtingose odos vietose, kad alergologas galėtų įvertinti jūsų atsaką.
Specializuoti kraujo tyrimai taip pat gali būti atliekami atliekant alergijos tyrimus, kurie gali apimti IgE antikūnų prieš dulkių erkes matavimą.
Vertinant astmą gali būti atliekami plaučių funkcijos tyrimai (PFT) prieš ir po alergeno poveikio.
Turėkite omenyje, kad alergijos testai, nors ir nekenksmingi, gali sukelti sunkią ar gyvybei pavojingą alerginę reakciją. Šie tyrimai turi būti atliekami prižiūrint gydytojui, kad galėtumėte skubiai gauti medicininę pagalbą vaistais ar kvėpavimo pagalba, jei dėl alergeno patiriate kvėpavimo sutrikimų.
Diferencinės diagnozės
Skirtumas tarp dulkių erkių reakcijų, pelėsių alergijos, blakių, niežų ir raukšlių įkandimų ne visada yra aiškus, tačiau yra keletas išskirtinių bruožų, kurie tai išskiria. Gydytojas gali atsižvelgti į šias galimybes dirbdamas, kad pasiektų jūsų diagnozę.
•Čiaudėjimas
•Grūstis
•Čiaudėjimas
•Grūstis
• Švokštimas
Gydymas
Alergijos dulkių erkutėms valdymas reiškia, kad jų reikia kuo labiau vengti, sumažinti jų skaičių ir sumažinti jų šiukšles jūsų aplinkoje.
Dulkių erkių sukelto dermatito, nosies alergijos ar astmos gydymas apima vaistų, mažinančių imuninį atsaką, vartojimą. Tai gali būti nereceptiniai vaistai, tokie kaip Benadryl (difenhidraminas) arba Flonase (flutikazonas), kuriuos galima įsigyti be recepto ir receptinių vaistų. Aptarkite tinkamą dozavimą su savo gydytoju.
Tokie vietiniai produktai kaip hidrokortizonas ar kalamino losjonas gali palengvinti niežėjimą ir paraudimą, tačiau jie nepadeda sumažinti sisteminės uždegiminės reakcijos, sukeliančios dulkių erkių odos reakcijas. Jei dažnai susiduriate su dulkių erkėmis ar beveik jas nuolat, niekada negalėsite visiškai palengvėti vien kremais / losjonais.
Medicininis gydymas
Reguliariai skiriamų vaistų nuo alergijos ar palaikomojo astmos gydymo (pvz., Kortikosteroidų) naudojimas padės pakeisti imuninę reakciją į alergenus. Šie vaistai mažina organizmo imuninį reaktyvumą į trigeriusapskritai, ne tik dulkių erkutėms.
Vitaminas D ir probiotikai, kurie padeda palaikyti sveiką imuninę funkciją, gali būti naudingi mažinant dulkių erkių alergijos poveikį.
Alergijos šūviai
Tyrimų metu nustatyta, kad imunoterapija (alergijos šūviai), vartojama po liežuviu (po liežuviu) arba po oda (tiesiai po oda), sumažina vaikų ir suaugusiųjų dulkių erkių alergijos simptomus, pagerindama gyvenimo kokybę.
Imunoterapija yra tikslingesnė už vaistus, paprastai vartojamus astmos ir alergijos simptomams užkirsti, nes ji tarpininkauja organizmo atsakui įspecifinisalergenas, kaip dulkių erkutės, o ne sumažina imuninį atsaką apskritai, kaip daro kortikosteroidai.
Atsikratyti dulkių erkių
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad pašalintumėte arba sumažintumėte dulkių erkių poveikį. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad jei esate alergiškas šuniukams arba jie sukelia astmos simptomus jums ar šeimos nariui, vien šių intervencijų nepakaks alerginėms reakcijoms išvengti, remiantis atnaujintomis Nacionalinių sveikatos institutų pateiktomis astmos valdymo rekomendacijomis. (NIH) 2020 m. Gruodžio mėn.
Panašiai, jei nesate jautrus dulkių erkutėms, NIH nepataria imtis priemonių jų (ar bet kokių kitų patalpų alergenų) poveikiui sumažinti.
Be to, pasitarkite su savo gydytoju, ar kuri nors iš šių strategijų gali būti tinkama jūsų namų ūkiui:
- Dulkių erkutės linkusios klestėti esant aukštai drėgmei. Įrodyta, kad palaikant žemą drėgmę reguliuojant temperatūrą ir (arba) oro sausintuvą, sumažėja dulkių erkės.
- Dažnai skalbkite patalynę karštame vandenyje (bent 130 ° F), kad sunaikintumėte visas susikaupusias erkes / daleles.
- Padėkite patalynę, čiužinius ir pagalves nepralaidžiuose užvalkaluose, kurie neleidžia dulkių erkutėms apsigyventi jūsų lovoje.
- Kilimą pakeiskite medinėmis arba sintetinėmis grindimis.
- Valydami naudokite drėgną skudurą, o ne sausą, kuris sukels dulkes ir kitus alergenus.
- Norėdami sumažinti apšvitos riziką valydami namus, naudokite dulkių siurblį su HEPA filtru.
Naudojant stiprias chemines medžiagas, gali pasireikšti tokie simptomai kaip paraudusios, ašarojančios akys, kurie gali sustiprinti dulkių erkių reakcijos poveikį tik tuo atveju, jei jau turite tokių problemų, todėl įsitikinkite, kad laikotės valymo priemonių, kurios nesudirgina.
Žodis iš „Wellwell“
Dulkių erkių ir jų nuolaužų negalima pamatyti be mikroskopo. Bet jei esate alergiškas jiems, galite žinoti, kad jie yra šalia jūsų simptomų. Amerikos plaučių asociacijos duomenimis, dulkių erkutės yra vieni iš pagrindinių patalpose sukeliančių astmos ir alergijos sukėlėjų ir jų yra maždaug keturiuose iš penkių namų.
Jei esate alergiškas dulkių erkutėms, galite pasistengti kuo labiau sumažinti poveikį. Bet jei to padaryti neįmanoma arba to nepakanka, o reakcija į poveikį yra sunki, galite pasikalbėti su savo gydytoju apie vaistų vartojimą, kad išvengtumėte simptomų.