Keturi klubo sąnario artrozės etapai

Osteoartritas, dar vadinamas degeneracine sąnarių liga, yra labiausiai paplitęs artrito tipas. Tai atsiranda dėl sąnarių nusidėvėjimo. Sergant klubo osteoartritu, klubo sąnario kremzlės bėgant laikui lėtai nusidėvi, sumažindamos apsauginį sluoksnį tarp kaulų ir sukeldamos kaulą ant kaulo bei simptomus, tokius kaip skausmas ir standumas.

Osteoartritas yra progresuojanti liga, ir jos stadijos yra įvairios. Priklausomai nuo to, kurioje stadijoje žmogus diagnozuojamas, gydymas atrodys kitaip.

Osteoartrito rizikos veiksniai

Su osteoartritu susiję rizikos veiksniai yra šie:

• Nutukimas
• Senėjantis amžius
• Ankstesnė klubo sąnario trauma
• Struktūrinės klubo sąnario problemos, tokios kaip klubo displazija ir femoroacetabulinis smūgis
• Šeimos istorija osteoartrito

Tačiau klubo sąnario artrozė gali išsivystyti žmonėms be šių rizikos veiksnių. Jei ši liga negydoma ankstyvosiose stadijose, per 15 metų ji gali pereiti į galutinę stadiją.

Jan-Otto / „Getty Images“

1 etapas

Tai mažiausiai sunki klubo sąnario artrozės stadija. Žmonės, sergantys klubo osteoartritu šioje stadijoje, turi labai nedaug klubo sąnarių nusidėvėjimo požymių ir kelių kaulų ataugų (išaugų, kurios randamos ten, kur sąnariuose susitinka du kaulai).

Simptomai

Tie, kuriems yra 1 stadijos klubo osteoartritas, paveiktoje srityje paprastai jaučia mažai skausmo. Dėl šios priežasties žmonės, turintys šią klubo artrozės stadiją, gali nežinoti, kad turi šią būklę.

Gydymai

Tiems, kuriems anksčiau nebuvo osteoartrito, gydytojas greičiausiai paliks jų simptomus negydytus. Šiame etape gydymo centre bus prevencija. Gali būti skiriami tokie papildai kaip gliukozaminas ir chondroitinas. Žmonės, turintys šią klubo artrozės stadiją, taip pat gali būti paprašyti pakeisti savo mankštą, kad sumažintų stresą klubų sąnariuose.

2 etapas

Šis etapas paprastai vadinamas lengvu klubo sąnario osteoartritu. Tai rodo, kad klubų ir kelių sąnarių rentgeno spinduliuose auga daugiau kaulų. Nors šiame etape kremzlės išlieka sveikos, dėl padidėjusios fermentų gamybos, kaip metaloproteinazės, kremzlės matrica suskaidoma.

Simptomai

Žmonės šiame etape pradės patirti daugiau skausmo ir diskomforto klubo srityje. Nepaisant to, tarpas tarp jūsų kaulų vis dar atrodo normalus. Jie gali pastebėti sustingimą, ypač atsikėlę ryte arba ilgai sėdėję.

Gydymai

Siekiant užkirsti kelią simptomų pablogėjimui, žmonėms, sergantiems šia klubo sąnario osteoartrito stadija, paprastai skiriamas įprastas treniruočių planas su energijos stiprinimo pratimais. Stiprinant raumenis aplink artritinius sąnarius, jie gali stabilizuotis ir išlikti stiprūs. Taip pat petnešos ir kelio atramos gali būti naudojamos sąnariams apsaugoti nuo įtempimo ir streso.

3 etapas

Dažnai vadinamas vidutinio sunkumo klubo sąnario osteoartritu, šis etapas yra akivaizdus kremzlės tarp klubo kaulų erozija. Tarpas tarp kaulų siaurėja, nes progresuojant į tepalą (sinovinį skystį) išsiskiria kolageno fragmentai. Padidėja kaulų spurgų augimas, o sąnariai tampa grubesni.

Simptomai

Be to, kad patiria skausmą ir sustingimą, kaip antai 2 stadijoje, žmonės, sergantys 3 stadijos klubo osteoartritu, taip pat jaus skausmą atlikdami įprastą veiklą, pavyzdžiui, vaikščiodami, bėgdami, pritūpdami, tiesdami ar klūpėdami, kai progresuoja klubo artrozė ir padidėja sąnarių uždegimas. Patinimas padidėja tuo ilgiau, kai kas nors lieka aktyvus šiame etape.

Taip pat gali pasigirsti spragsėjimo ar spragsėjimo garsai, kai vaikštote ilgai sėdėdami ar ryte pabudę.

Gydymai

Žmonės, sergantys vidutinio sunkumo artritu, turėtų tęsti tai, ką darė 1 ir 2 stadijose, kad palengvintų diskomfortą. Šiame etape pirmiausia gydomos įprastos skausmą malšinančios tabletės, tokios kaip acetaminofenas ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Jei tai nepavyksta, gydytojas ortopedas gali rekomenduoti stiprų skausmą malšinantį vaistą, pvz., Kodeiną ir oksikodoną.

Antsvorio turintiems pacientams svorio metimas gali sumažinti klubų sąnariams tenkantį stresą ir padėti sulėtinti ligos progresavimą.

Gali būti rekomenduojama kineziterapija, padedanti sustiprinti sąnarius ir palengvinti skausmą. Gydytojai taip pat gali rekomenduoti steroidų injekcijas, kad sumažintų uždegimą, arba tepalinius skysčius, kad papildytų skysčius, kurie natūraliai sutepa sąnarį.

Veiksmingi osteoartrito gydymo būdai

Kai osteoartritas progresuoja ir blogėja, jis dažnai mažiau reaguoja į medicininį gydymą, pavyzdžiui, tabletes ar injekcijas. Dauguma pacientų, sergančių lengvu artritu, gali valdyti savo būklę ledo, poilsio, gyvenimo būdo pakeitimo, tablečių ar sąnarių injekcijų pagalba. Tačiau pacientams, kuriems yra labiau pažengusi osteoartrito stadija, gali prireikti operacijos, kad būtų galima valdyti jų būklę. Kai kuriems, sergantiems sunkiu osteoartritu, gali prireikti viso klubo sąnario pakeitimo operacijos.

4 etapas

4 etapas yra sunki klubo sąnario artrozės stadija. Šiame etape kremzlės yra tokios plonos ir trapios, o sinovinis skystis taip sumažėjo, kad skausmas ir sustingimas dažniausiai pasireiškia net ir be aktyvumo ar judesio.

Simptomai

Kremzlės erozija sukelia lėtinį uždegimą. Tai sukelia stiprų skausmą, kuris gali sutrikdyti kasdienę veiklą ir miegą. Rentgeno spinduliai parodys pažengusį daugiau kaulų šuolių augimą, kuris sukelia daugiau skausmo ir sunkumų atliekant kasdienes užduotis.

Gydymai

Chirurgija yra pagrindinis gydymas šiame etape. Gali būti rekomenduojama atlikti kaulų persitvarkymo operaciją. Šios procedūros metu ortopedas chirurgas supjausto kaulus aplink pažeistą sąnarį, kad padėtų persitvarkyti, taigi sumažina stresą. Ši operacija padeda apsaugoti klubą, perkeliant kūno svorį nuo vietos, kurioje yra kaulų pažeidimas.

Kita operacija, kurią gali atlikti žmonės, sergantys šia klubo sąnario osteoartrito stadija, yra visiškas klubo sąnario pakeitimas (dar vadinamas bendra klubo sąnario endoprotezavimo operacija), kai pažeistas klubo sąnarys pašalinamas ir pakeičiamas protezavimo įtaisu. Gijimas gali užtrukti kelias savaites, todėl norint tęsti mobilumą, reikia tęsti fizinę ir darbo terapiją.

9 dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš klubo sąnario endoprotezavimo operaciją

Gyvenimas su osteoartritu

Savivaldos metodai, tokie kaip svorio metimo programos ir sveika mityba, yra būdai, kaip išvengti osteoartrito pablogėjimo.

Žodis iš „Wellwell“

Progresavimas gali sukelti kardinalius gyvenimo būdo pokyčius, kurie dar labiau pablogina klubo osteoartritą. Jei sunkiai susidorojate, pasitarkite su savo gydytoju, kad jis peržiūrėtų jūsų gydymo planą ir nustatytų, ar reikalingi pakeitimai. Be to, sustabdykite arba sumažinkite veiklą, kuri gali jus pakenkti, kad sumažintumėte simptomus.

Patarimai, kaip geriau gyventi sergant osteoartritu