Dirbdami valdydami artritą, galite apsvarstyti natūralias priemones kaip alternatyvą tradiciniam gydymui arba kaip jų papildymą. „Arnica“ yra ta, kuri sulaukė didelio artrito pacientų dėmesio dėl tariamų priešuždegiminių savybių. Natūrali arnika sukelia rimtų šalutinių poveikių, jei dozuojama per burną, ir yra skirta vietiniam vartojimui.
Berndt Fischer / Oxford Scientific / Getty ImagesKas yra Arnica?
Arnica, sutrumpintaiArnica montana,yra daugiametis augalas, randamas kalnuotose Europos ir Šiaurės Amerikos vietovėse, iš kurio gaunamos geltonai oranžinės į ramunes panašios gėlės. Nuo 1500-ųjų šviežios arba džiovintos arnikos augalo gėlės buvo naudojamos medicininiais tikslais.
Galimi privalumai
Arnika naudojama mėlynėms, patempimams, raumenų skausmams ir raumenų spazmams, dažnai susijusiems su sportine veikla. Arnica taip pat vartojamas raumenų, sąnarių ir artrito gydymui.
Manoma, kad arnikos augalas turi priešuždegiminių savybių. Arnica taip pat buvo naudojama žaizdų gijimui, paviršiniam flebitui, vabzdžių įkandimų sukeltam uždegimui ir kaulų lūžių patinimui.
Artrito naudojimo tyrimai
Buvo paskelbtas atsitiktinių imčių tyrimas, kuriame dalyvavo 204 žmonės, sergantys rankos osteoartrituTarptautinė reumatologijaBuvo nustatyta, kad kasdieninis arnikos gelis buvo toks pat veiksmingas kaip ir kasdienis ibuprofeno gelis, nors nė vienas gydymas nebuvo lyginamas su placebu. Arnikos šalutinis poveikis taip pat buvo minimalus.
2002 m. Buvo paskelbtas atviras, be placebo kontroliuojamas tyrimasTerapijos pažanga,kuriame dalyvavo 79 žmonės, sergantys kelio sąnario artroze. Tyrimo dalyviai tris ar šešias savaites vartojo arnikos gelį du kartus per dieną. Vienam asmeniui pasireiškė alerginė reakcija, tačiau daugumą pacientų gelis gerai toleravo. Nustatyta, kad „Arnica“ gelis mažina skausmą ir standumą bei gerina funkciją.
Administracija
Arnika gali būti tepama ant odos kaip kremas, tepalas, tepalas, tepalas ar tinktūra. Iš jo gali būti gaminami kompresai arba košelės. Paprastai jis vartojamas lokaliai, nes geriant arniką gali atsirasti rimtų šalutinių reiškinių.
Geriamieji homeopatiniai vaistai, kuriuose yra arnikos, tikrai egzistuoja, tačiau jie yra labai atskiesti, kad pašalintų galimą žalą.
Įspėjimai ir atsargumo priemonės
Geriant arniką, gali pasireikšti rimtas šalutinis poveikis. Nerekomenduojama vartoti arnikos per burną be gydytojo priežiūros, nes tai gali sukelti galvos svaigimą, drebulį ir širdies anomalijas. Arnica taip pat gali dirginti gleivinę ir sukelti vėmimą. Didelėmis dozėmis jis gali būti mirtinas.
Vartojant vietiškai, reikia imtis šių atsargumo priemonių:
- Arnikos niekada negalima tepti ant skaldytos odos.
- Žmonės, turintys alergiją ar padidėjusį jautrumą arnikai, turėtų jos akivaizdžiai vengti.
- Jei arnika vartojama ilgą laiką, tai gali sukelti odos dirginimą, egzemą, odos lupimąsi ar pūsles.
Nėščios ar krūtimi maitinančios moterys turėtų vengti arnikos vartojimo. Visada aptarkite, ką vartojate ar vartojate su savo gydytoju, įskaitant papildus ir vaistažoles.
Nėra žinoma sąveika su arnika. Vis dėlto svarbu aptarti arniką su savo gydytoju ir būti budriems stebint šalutinį poveikį.