Ką reikia žinoti apie dubens dugno disfunkciją

Dubens dugno disfunkcija (PFD) yra būklė, kai dubens raumenys neveikia tinkamai. Esant tokiai būklei, jūs negalite tuštintis arba turite ne visą, nes jūsų dubens raumenys susitraukia, o ne atsipalaiduoti. Tai yra išgydoma būklė, naudojant biologinį grįžtamąjį ryšį ir fizinę terapiją.

Dubens dugno raumenys

Dubens dugno raumenys palaiko įvairius dubens organus, įskaitant šlapimo pūslę, prostatą, tiesiąją žarną ir moterų reprodukcinius organus. Patys raumenys taip pat dalyvauja šlapimo ir išangės sfinkterių veikloje. Kai jie veikia normaliai, jūs galite kontroliuoti savo žarnyno ir šlapimo pūslės judesius susitraukdami ir atpalaiduodami šiuos raumenis.

Kad šlapinimasis ir tuštinimasis vyktų sklandžiai, įvairūs dubens raumenys turi veikti koordinuotai. Kai kuriais atvejais raumenys susitraukia tada, kai turėtų atsipalaiduoti, arba raumenys nepakankamai atsipalaiduoja, kad palengvintų koordinuotą judėjimą. Dėl dubens dugno raumenų problemų gali pasunkėti šlapinimasis ir sutrikti žarnyno veikla. PFD patiria tiek vyrai, tiek moterys.

Susiję simptomai

Toliau pateikiamos kelios dažniausiai pasitaikančios problemos, susijusios su PFD:

• Per trumpą laiką reikia atlikti keletą žarnyno judesių.
• Nesugebėjimas užbaigti tuštinimosi.
• Dažnai reikia šlapintis, dažnai pradedant ir nutraukiant daug kartų.
• Skubus šlapinimasis, staigus poreikis šlapintis.
• Skausmingas šlapinimasis.
• Nepaaiškinamas skausmas apatinėje nugaros dalyje.
• Nuolatinis dubens, lytinių organų ar tiesiosios žarnos skausmas.
• Moterims skausmas lytinių santykių metu.

Sąlygos, susijusios su dubens dugno disfunkcija, yra:

• Disinerginis tuštinimasis (anizmas): tai sunku praleisti išmatas dėl dubens dugno raumenų ir nervų problemų. Tai gali sukelti lėtinį vidurių užkietėjimą.
• Išmatų nelaikymas: prarandama žarnyno kontrolė, dėl kurios nevalingai praeina išmatos.
• Lėtinis dubens skausmas: tai lėtinis prostatito tipas, vyrų prostatos uždegimas.

Priežastys

PFD gali sukelti dubens srities nervų ir raumenų sužalojimas atliekant operaciją, nėštumą ir makšties gimdymą. Daugeliu atvejų disfunkcijos priežastis nežinoma.

Gydymas

Biologinis grįžtamasis ryšys dabar yra labiausiai paplitęs dubens dugno funkcijos sutrikimas. Pasak Klivlando klinikos, tai dažniausiai atliekama pasitelkus kineziterapeutą ir tai pagerina būklę 75% pacientų. Tai neinvazinė, o dirbdami su kineziterapeutu galbūt galėsite naudotis namų skyrius tęsti šią terapiją.

Daugelis kineziterapeutų specializuojasi šio tipo gydyme. Jie taip pat gali pateikti atsipalaidavimo būdus, tempimą ir pratimus. Anksčiau buvo manoma, kad PFD bus naudingi pratimai, skirti stiprinti dubens dugno raumenis, tačiau tai buvo pakeista naudai dėl biologinio grįžtamojo ryšio ir perkvalifikavimo, kurių sėkmės rodiklis yra didelis.

Kitos galimybės apima vaistus su mažomis raumenų relaksantų dozėmis. Operacijos gali prireikti sunkesniais atvejais.