Mes esame linkę galvoti apie strijas, dar žinomas kaip striae distensae (SD), kaip tai, kas labiau veikia moteris nei vyrus, tačiau tai iš tikrųjų nėra tiesa. Vyrai gali gauti ir gali gauti strijų dėl daugelio tų pačių priežasčių kaip ir moterys.
Nors oda yra nepaprastai lanksti, ji pasiekia tašką, kai ji nebegali išsitempti (arba pakankamai greitai išsitempti), nesukeldama ašarų ir randų, kuriuos mes pripažįstame strijomis.
Labai gerai / JR BitėSimptomai
Strijos atsiranda tada, kai pagrindiniai audiniai auga greičiau, nei oda gali išsitempti. Tai vyksta viduriniame odos sluoksnyje, vadinamame dermoje, kuris yra atsakingas už bendros odos formos išlaikymą.
Spartus tempimas plyšta ir akivaizdžiai suplonina dermą, dėl to viršutiniame odos sluoksnyje (epidermyje) atsiranda tiesinės linijos (strijų).
Ašara taip pat nulaužia smulkias odos kraujagysles, suteikdama strijoms būdingą rausvą ar purpurinį atspalvį.
Pirmą kartą atsiradus strijoms, gali atsirasti deginimo ar niežėjimo pojūtis. Laikui bėgant normali odos pigmentacija gali grįžti, nors patys audiniai gali pasirodyti šiek tiek blizgūs.
Nors strijos nėra kenksmingos, jos gali nepatikti ir sukelti emocinį nerimą.
Rauginimas linkęs sustiprinti, o ne sumažinti strijų išvaizdą.
Priežastys
Nors vyrų strijų priežastys nėra visos skirtingos nei moterų, jos pirmiausia susijusios su trimis fiziologinėmis sąlygomis:
- Spartus augimas brendimo metu, kuris pirmiausia palieka horizontalias strijų žastus, šlaunis, sėdmenis ir nugarą
- Greitas svorio padidėjimas ir nutukimas, kai kaupiantis poodiniams riebalams ant pilvo atsiranda vertikalios strijos
- Kultūrizmas, kai greitas raumens augimas sukelia strijų palei raumens perimetrą (pvz., Išorinį krūtinės raumens kraštą arba kartu su peties raumens ruoželiais).
Anaboliniai steroidai, kuriuos naudoja kai kurie kultūristai, taip pat gali prisidėti prie SD.
Susijusios sąlygos
Kai kurie vyrai gali būti labiau linkę į strijas nei kiti. Tai ypač pasakytina apie vyrus, turinčius sveikatos sutrikimų, sukeliančių hormonų, vadinamų kortikosteroidais, perprodukciją.
Tarp daugelio jų funkcijų kortikosteroidai reguliuoja tam tikrų odos ląstelių gamybą: keratinocitų epidermyje ir fibroblastų dermoje.
Fibroblastai yra ypač svarbūs, nes jie gamina kolageną, kurį organizmas naudoja, kad oda būtų elastinga. Jei kortikosteroidų gaminama per daug, kolageno gaminasi mažiau, o oda mažiau pajėgi lankstytis.
Kortikosteroidų perprodukcija dažnai siejama su antinksčių sutrikimais, įskaitant:
- Diabetas
- Kušingo liga
- Marfano sindromas
- Ehlers-Danos sindromas
- Sklerodermija
Kortikosteroidiniai vaistai naudojami įvairiems uždegiminiams ir autoimuniniams sutrikimams gydyti. Dėl jų gali prarasti kolageną ir padidėti strijų rizika. Net vietiniai kortikosteroidai, jei jie vartojami per daug, gali suploninti odą.
Gydymas
Strijos gali stipriai paveikti asmens pasitikėjimą savimi, ypač jei jos yra didelės ar sunkios.
Norėdami jų atsikratyti, daugelis žmonių griebiasi produktų, kurie teigia, kad užkerta kelią ir (arba) sumažina SD išvaizdą. Tačiau iki šiol yra nedaug klinikinių įrodymų, patvirtinančių šiuos teiginius.
Nepaisant to, kai kurie be recepto įsigyti ir natūralūs produktai, kurie, kaip manoma, veikia geriau nei visiškai negydomi.
Aktualus Tretinoino kremas
Tretinoino kremas tikriausiai geriausiai žinomas prekės ženklu „Retin-A“. Jis taip pat parduodamas kaip Avita ir Renova.
Nedidelis atsitiktinių imčių tyrimas, atliktas 2014 m., Parodė, kad 0,05% tretinoino kremas gali sumažinti naujų strijų atsiradimą, bet ne seniai įsitvirtinusius randus.
Šis vaistas yra plačiai naudojamas spuogams gydyti.
„Centella Asiatica“
Taip pat žinomas kaip „Gotu Kola“,centella Asiaticayra daugiametė žolė, vietiškai naudojama siekiant išvengti SD.
Kai kurie senesni tyrimai parodė, kad jis buvo veiksmingesnis už placebą (56%, palyginti su 34%). Tačiau šie tyrimai laikomi prastai suplanuotais ir nebuvo tiriami kiti galimi rezultatų paaiškinimai.
Mikrodermabrazija ir gydymas lazeriu
Mikrodermabrazija ir lazerio gydymas gali padėti SD pagerinant bendrą odos išvaizdą, ypač jei jūsų strijų yra giliai.
Nedidelis tyrimas, atliktas 2016 m., Parodė, kad šios procedūros veikia geriau nei vietiniai tretinoino kremai.
Jei turite strijų, numesdami svorį, galėsite užkirsti kelią tolesniam plitimui. Taip pat galite sumažinti jų išvaizdą naudodamiesi kremu nuo saulės ir vengdami įdegio bei soliariumų.
Žodis iš „Wellwell“
Nepaisant to, ką kai kurie žmonės gali jums pasakyti, jokia dieta negali sumažinti strijų rizikos ir jokie mechaniniai metodai, tokie kaip šildymo įklotai ar masažas, negali užkirsti kelio SD. Kolageno papildai, atrodo, turi mažai įtakos, jei jų yra.
Jei jūsų strijų vargina, pasitarkite su savo gydytoju, koks gydymas gali būti tinkamiausias.