Migrenos priežastys ir rizikos veiksniai

Migrenos priežastys pirmiausia yra neurologinės, tačiau susijusios ir su genetiniais veiksniais. Simptomai, įskaitant išankstinius simptomus, aurą, galvos skausmą ir postdromo fazę, apima disfunkciją keliose smegenų dalyse, skausmo keliuose ir smegenų cheminėse medžiagose. Taip pat yra daugybė sunkinančių veiksnių, susijusių su migrenos sukėlimu.

Dažnos priežastys

Staiga pajunti dilgčiojimą veide ir regėjimo lauke imi matyti keistas formas. Jei tai patyrėte anksčiau, žinote, kad jums prasideda migrena, vadinama migrenos aura, ir galite numatyti simptomus, kai galvos skausmas progresuoja. Jei to anksčiau nepajutote, tai gali būti keista ir bauginanti patirtis. Nustačius simptomus kaip aurą, galima atlikti kelis veiksmus, kad ateityje jų būtų išvengta. Norint tai padaryti, svarbu suprasti, kas juos paaštrina. Migrena kiekvienam žmogui gali pasireikšti skirtingai, ji taip pat gali būti skirtinga.

Pabloginantys veiksniai

2007 m. Paskelbtame tyrime buvo įvertinta 1 200 pacientų, siekiant nustatyti ryšį tarp sukėlėjų ir migrenos; 75,9 proc. Jų pranešė apie sukėlėjus. Keturiasdešimt procentų nedažnai turėjo sukėlėjus, 26,7 procentai dažnai - ir 8,8 procentai - labai dažnai. Pagrindiniai veiksniai buvo:

• streso, apie kurį pranešė 80 procentų dalyvių
• moterų hormonų pokyčiai, apie kuriuos pranešė 65 proc
• nevalgo, pranešė 57 proc
• oras, pranešė 53 proc
• miego sutrikimas, apie kurį pranešė 50 proc
• kvapų, tokių kaip kvepalai, pranešė 44 proc
• kaklo skausmas, apie kurį pranešė 38 proc
• žiburių, pranešė 38 proc
• alkoholio, pranešė 38 proc
• dūmų, praneša 36 proc
• miegojo vėlai, pranešė 32 proc
• šilumos, pranešė 30 proc
• maisto, pranešė 27 proc
• mankštos, pranešė 22 proc
• seksualinės veiklos, apie kurią pranešė 5 proc

Prasta miego kokybė ir nutukimas siejami su padidėjusiu migrenos dažniu ir sunkumu. Miego apnėja, žandikaulio sugniaužimas ar dantų griežimas taip pat gali sukelti migreną. Šie dalykai gali egzistuoti kartu, nes nutukusieji gali turėti miego sutrikimų, tokių kaip miego apnėja.

Migrenos galvos skausmas kartais gali sustiprėti dėl nuolatinio judėjimo, fizinio krūvio ir greito galvos judesio. Tam tikros psichiatrinės būklės taip pat gali paveikti migrenos dažnį. Kofeinas taip pat gali būti sukėlėjas.

Estrogenas

Moterys gali būti linkusios į migreną, nes estrogenai centrinėje nervų sistemoje atlieka keletą svarbių veiksmų. Paprastai menstruacinės migrenos atsiranda per dvi dienas iki kraujavimo laikotarpio pradžios iki trijų dienų nuo kraujavimo pradžios. Estrogenas gali paveikti kai kuriuos cheminius tarpininkus, pvz., Magnį, kuris gali pakeisti smegenų sužadinimo ir slopinimo nervinius kelius.

Kai estrogeno koncentracija smegenyse mažėja jūsų laikotarpiu, serotonino koncentracija taip pat mažėja. Dėl to išsiskiria medžiagos, sukeliančios kaukolės kraujagyslių kraujagyslių išsiplėtimą (išplėtimą) ir sensibilizavimą specifinių smegenų nervų, kurie gali sukelti migrenos simptomus.

Žievės plintanti depresija

Manoma, kad skausmas, atsirandantis dėl migrenos su aura, atsiranda dėl to, kas vadinama žievės plintančia depresija. Tai yra tada, kai smegenų dalys nuslopsta, sukeldamos uždegiminius skausmui jautrių smegenų dalių pokyčius, kurie sukelia migrenos galvos skausmą. .

Jautrinimas

Jautrinimas yra procesas, kurio metu neuronai, smegenų ląstelės, vis labiau reaguoja į stimuliaciją. Tai greičiausiai sukelia daugelį klinikinių migrenos simptomų, įskaitant skausmo pablogėjimą tam tikru judesiu, jautrumą skausmingiems dirgikliams, pulsuojantį pojūtį ir netgi padidėjusį jautrumą skausmingiems dalykams, kurie paprastai nesukelia skausmo.

Smegenų struktūra

Kai kurie tyrimai parodė, kad kai kuriems žmonėms, sergantiems migrena, pakito kraujotaka smegenų srityse, kurios apima migrenos simptomus. Taip pat nustatyti struktūriniai smegenų pokyčiai.

Genetika

Labai sunku nustatyti genetinį migrenos pagrindą, nes tai greičiausiai yra sudėtinga daugelio veiksnių sąveika. Tačiau migrena greičiausiai yra paveldima. Tiesą sakant, yra didesnis abiejų dvynių migrenos galvos skausmas identiškiems dvyniams, turintiems tą patį genetinį makiažą, palyginti su broliais dvyniais, turinčiais skirtingą genetinę struktūrą.

Asmens migrenos rizika yra tris kartus didesnė, jei jie turi giminaičių, kurie taip pat patiria migreną.

Yra keletas smegenų nervų takų anomalijų, kurios buvo nustatytos tam tikroms grupėms ir asmenims, kuriems pasireiškia migrena, susijusi su genetika. Tačiau genai veikia ne vieni - dėl papildomų aplinkos veiksnių žmonės labiau linkę į migreną. Tyrėjai vis dar ieško tikslių genetinių priežasčių, kad būtų galima sukurti veiksmingą gydymą.

Širdies ir kraujagyslių sistemos

Šiuo metu įrodymai prieštaringi, tačiau tarp migrenos ir įgimto širdies defekto, vadinamo patentiniu foramen ovale, buvo siejamos asociacijos. Patentuotas „foramen ovale“, dar žinomas kaip širdies šuntas iš dešinės į kairę, kai skylė tarp dešiniojo ir kairiojo prieširdžio neužsidaro gimstant. Kiti įgimti širdies defektai, pavyzdžiui, prieširdžių pertvaros defektai, buvo siejami su migrena. Mechanizmas, kodėl taip gali atsitikti, nėra visiškai suprantamas. Gali būti, kad pagrindinis genetinis pagrindas susieja abi sąlygas. Kitos teorijos apima kraujo tekėjimo krypties pasikeitimą su šiais širdies defektais.

Žodis iš „Wellwell“

Migrena gali būti sekinanti ir didelė streso priežastis savaime. Daugelis migrenos turėtojų nuolat bijo kito įvykio, nerimaudami dėl to, kur jie gali atsigulti akimirksniu. Svarbu žinoti savo kūną ir jo apribojimus. Turint planą, pvz., Giminaičio, kuris prireikus gali nedelsdamas pasistatyti vietą, gali padėti sumažinti kai kuriuos migrenos sukeliamus stresus. Yra gydytojų, kurie specializuojasi migrenos srityje neurologijos srityje, kurie gali padėti pasiūlyti gydymą kartu su gyvenimo būdo pakeitimais, atsižvelgiant į jūsų simptomus. Turėtumėte ieškoti reikalingos pagalbos ir pabandyti būti kantrūs pažangai, nes sprendimo būdas gali būti ilgas.

Taip pat perskaitykite, kaip migdomosioms ligoms naudojami auskarai.