Dažnos demencija sergančių žmonių kritimo priežastys

Žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga ir kitomis demencijos rūšimis, yra didelė rizika nukristi. Nukritę jie daugiau nei tris kartus dažniau sulaužo klubą, o tai lemia operaciją ir nejudrumą. Žmonių, sergančių Alzheimerio liga, mirties po klubo lūžio rodiklis taip pat padidėja. Taigi kritine demencija sergančių žmonių kritimo prevencija yra kritinė.

Vienas iš būdų sumažinti demencija sergančių žmonių kritimą yra suprasti, kodėl jie krenta. Jei žinome, dėl ko labiau linkę kristi mūsų artimieji, galime pabandyti numatyti tuos poreikius ir sumažinti kritimus.

Laura Porter / Labai gerai

Kritimo priežastys

Šie veiksniai yra dažniausios demencija sergančių žmonių kritimo priežastys.

Fizinis silpnumas, eisenos pokyčiai ir blogas balansas

Kai kurie žmonės ankstyvosiose Alzheimerio stadijose yra puikios fizinės formos ir kiekvieną dieną eina mylių atstumu, o kitiems atrodo, kad sunkumų kyla beveik prieš prasidedant atminties problemoms. Kai kurie tyrimai netgi rodo, kad eisenos sumažėjimas (tai, kaip eidamas žmogus judina kojas) ar pusiausvyra gali būti ankstyvas pažinimo nuosmukio rodiklis. Alzheimerio ligai pereinant į vidurines ir vėlesnes stadijas, tai sukelia raumenų jėgos, vaikščiojimo ir pusiausvyros sumažėjimas.

Fizinių pratimų trūkumas

Dar labiau sustiprina tai, kad kai kurie asmenys nepakankamai fiziškai aktyvūs. Fizinių pratimų nauda esant demencijai yra daug ir gali apimti padidėjusį kasdienį funkcionavimą ir pagerintą pažinimą.

Atminties sutrikimas

Progresuojant Alzheimeriui, artimųjų nenukritimas gali tapti vis sunkiau, iš dalies dėl pažinimo, susijusios su šia liga, nuosmukio. Pavyzdžiui, net jei paaiškinsite savo vyrui, kad jis neturėtų keltis iš savo kėdės be pagalbos, nes sutrinka atmintis, jis gali nuolat bandyti vaikščioti savarankiškai, kai jam to daryti nėra saugu. Jis vaikščiojo tada, kai norėjo visą gyvenimą, todėl prisiminti dabar, kai jis nėra pakankamai stiprus ar tvirtas, kad tai padarytų, gali būti sunku pakeisti.

Blogas sprendimas

Kartais kritimas įvyksta dėl menkų sprendimų priėmimo įgūdžių, pavyzdžiui, bandant pačiam žiemą ant ledo vaikščioti laipteliais arba lauke.

Vizualinės-erdvinės problemos

Kadangi Alzheimerio liga gali paveikti erdvinius sugebėjimus, žmogus gali neteisingai interpretuoti tai, ką mato, ir neteisingai įvertinti žingsnius, nelygų reljefą, blizgančias sritis ant grindų ar grindų spalvos pokyčius. Būtinai reguliariai tikrinkite jo regėjimą, nes regėjimas senėjimo procese gali silpnėti. Pavyzdžiui, blogas matymas gali sutrukdyti jam pamatyti ant grindų nukritusį popierių, dėl kurio jis gali paslysti ir nukristi, kai jis ant jo užliptų.

Netvarka

Kritimai kartais būna dėl ne tokių idealių namų sąlygų, kaip per didelis netvarka, norint bandyti naršyti. Kai kurie demencija sergantys žmonės yra linkę kaupti daiktus, kurie gali padidinti suklupimo riziką.

Nuovargis

Kai kurie kritimai įvyksta tam tikru dienos metu, pavyzdžiui, vakare prieš miegą, kai jūsų mylimasis yra pavargęs nuo dienos.

Vaistų šalutinis poveikis

Kai kurie vaistai gali padidinti kritimo riziką. Pavyzdžiui, vaistai nuo psichozės kartais gali sukelti šalutinį ortostatinės hipotenzijos poveikį, kai žmogus staiga sumažėja kraujospūdis, jei atsistoja per greitai.

Kiti vaistai, pavyzdžiui, migdomieji (miegą lengvinantys vaistai), taip pat gali sukelti užsitęsusį mieguistumą, kuris gali padidinti kritimo tikimybę. Vaistai, kurie mažina kraujospūdį (vadinami antihipertenziniais vaistais), gali sukelti galvos svaigimą.

Kiti krioklių bendraautoriai

Šie veiksniai gali sukelti padidėjusią kritimo riziką.

Neramumas

Ar jo kūną reikia ištiesti ir mankštintis? Galbūt jis bando išlipti iš savo kėdės, nes iš tikrųjų turėtų judėti ir neturėjo galimybės to padaryti saugiai. Įsitikinkite, kad jūsų mylimasis turi pakankamai fizinių pratimų ir pakankamai pakeičia savo padėtį. Jei nesate pakankamai stiprus, kad galėtumėte jam tai padaryti saugiai, apsvarstykite galimybę namuose turėti sveikatos priežiūros ar kitokią pagalbą.

Diskomfortas ar skausmas

Ar jam skauda, ​​ar nejauku? Būtinai įvertinkite skausmo galimybę, o ne tik liepkite jam atsisėsti. Kai kurie demencija sergantys žmonės nesugeba tinkamai išreikšti skausmo ar diskomforto žodžiu, tačiau jūs galite pamatyti grimasą ar pastebėti atodūsį ar dejonę. Jei skausmas yra problema, galbūt jį galėsite sušvelninti naudodamiesi kita padėtimi ar vartodami vaistus.

Alkis ar troškulys

Kartais žmogus bando keltis, net jei yra per silpnas, nes yra alkanas ar ištroškęs. Jei tai yra jūsų mylimojo veiksnys, būtinai pasiūlykite jam daug gerti ir valgyti, kad šis poreikis būtų patenkintas.

Poreikis naudotis vonios kambariu

Ar jis bando atsikelti pats, nes jam reikia naudotis vonios kambariu? Daugeliui žmonių noras naudotis vonios kambariu atsiranda ne anksčiau kaip prieš faktinį anuliavimą, todėl, jei jūsų mylimam žmogui teks šiek tiek palaukti pagalbos, jis suprantama gali atsikelti pats.

Nuobodulys

Ar jis tiesiog ieško ką veikti? Nuobodulys yra dažna demencija sergančių žmonių problema. Jie neina į darbą arba neturi ilgo sąrašo dalykų, kuriuos reikia atlikti per tam tikrą laiką. Jei jis krenta, nes klaidžioja ir nuobodžiauja, galite išbandyti keletą prasmingos veiklos idėjų.

Vienatvė

Panašiai, kai kurie žmonės bando vaikščioti patys, kai to negali, nes yra vieniši. Socialinė sąveika yra labai svarbi bet kokio amžiaus žmonėms, ir šis poreikis neišnyksta, kai kas nors serga Alzheimerio liga. Įsitikinkite, kad jis turi galimybę bendrauti su kitais, net jei tai trunka tik kelias minutes. Galite ne tik sumažinti kritimo tikimybę, bet ir padėti pagerinti jo nuotaiką bei bendrą gyvenimo kokybę.

Žodis iš „Wellwell“

Pažvelgus į įvairias kritimo priežastis, galima padidinti sąmoningumą ir, tikiuosi, užkirsti kelią tam tikriems kritimams. Jei įvyksta kritimas, pagrindinės priežasties analizė gali padėti nustatyti, kas galėjo sukelti kritimą, ir paaiškinti, kaip išvengti kritimo ateityje. Šie aktyvūs požiūriai į kritimo prevenciją yra svarbus aspektas teikiant kokybišką senyvų, demencija sergančių suaugusiųjų, priežiūrą.