Žinoma, kad lėtinio nuovargio sindromą (ME / CFS) sunku gydyti. Tačiau vis daugiau tyrimų rodo, kad akupunktūra gali padėti sušvelninti kai kuriuos jos simptomus.
Nuo 2000-ųjų pradžios buvo atlikta nemažai tyrimų. Akupunktūra nėra vaistas ir greičiausiai nepanaikins simptomų, tačiau kartu su kitais gydymo būdais tai gali būti dalis režimo, padedančio atgauti funkcionalumą ir gyvenimo kokybę.
Daugelyje šių tyrimų buvo nagrinėjami konkretūs akupunktūros taškai ir metodai, susiję su tam tikrais simptomais ar anomalijomis, susijusiomis su būkle. Kadangi tai daugumai iš mūsų nieko nereiškia, čia jie nebus išsamiai aptariami. Tačiau jei norėtumėte jomis pasidalinti su praktiku, išsamią informaciją apie šiuos tyrimus rasiteŠaltiniaiskyrių šio straipsnio pabaigoje.
kokouu / „Getty Images“
Tyrimas: simptomų pašalinimas
Keletas tyrimų rodo, kad akupunktūra gali pagerinti fizinį ir psichinį nuovargį, taip pat:
- Su sveikata susijusi gyvenimo kokybė
- Bendra psichinė sveikata
- Fiziologinė funkcija
Kai kurie taip pat parodė patobulinimus:
- Socialinė funkcija
- Skausmo pojūtis
Įvairiuose tyrimuose buvo išvardyti patobulinimai:
- Energija
- Anoreksija
- Nemiga
- Amnezija
- Viduriavimas
- Bendras skausmas
Gydymų skaičius ir trukmė skiriasi priklausomai nuo tyrimo. Vienas atvejo tyrimas rodo pagerėjusį aktyvumą be nuovargio ir bendrą paciento psichinę būklę po 10 procedūrų, trunkančių po 30 minučių. Po dar 10 procedūrų nuovargis ir sunkumas galūnėse sumažėjo. Pacientui iš viso buvo skirta 50 procedūrų, o poveikis, atrodo, truko tris mėnesius.
2014 m. Medicinos literatūros apžvalgoje teigiama, kad atliekant tradicinės kinų medicinos (TCM) tyrimus dėl ME / CFS yra didelė šališkumo rizika; Tačiau mokslininkai teigė, kad TCM (įskaitant tyrimus, susijusius su akupunktūra) - atskirai arba kartu su kitais gydymo būdais - veiksmingai mažina nuovargį. Jie reikalauja didesnių, gerai suplanuotų tyrimų, kad patvirtintų galimą naudą.
Atrodo, kad tai reikšmingas pagerėjimas, palyginti su 2011 m. Apžvalga, kurioje teigiama, kad yra mažai įrodymų apie papildomų / alternatyvių gydymo būdų (įskaitant akupunktūrą) veiksmingumą palengvinant ME / CFS simptomus. Tuo tarpu 2010 m. Alternatyvių gydymo priemonių apžvalga nurodė, kad akupunktūra ir kai kurios meditacijos rūšys yra perspektyviausios ateityje.
2012 m. Tyrime steroidų prednizonas buvo lyginamas su akupunktūros technika, vadinama „coiling dragon“, ir papildomu TCM gydymu, vadinamu „cupping“. Jis teigė, kad TCM gydymas buvo pranašesnis už vaistą, kai kalbama apie nuovargio matus.
Bent vieno tyrimo metu technika, vadinama šiltu adatų siuvimu ar moksibizija, parodė net geresnius rezultatus nei standartinė akupunktūra, kai kalbama apie fizinio ir psichinio nuovargio balus.
Ko tikėtis iš akupunktūros paskyrimo
