Ar gaisro dūmų poveikis turi ilgalaikį poveikį?

Mario Tama / darbuotojai / „Getty Images“

Pagrindiniai išsinešimai

• Kelis kartus per metus laukinių gaisrų dūmų poveikis daugumai žmonių paprastai nesukelia lėtinių ar didelių ligų.
• Žmonės, sergantys pagrindinėmis kvėpavimo takų ligomis, greičiausiai nukenčia nuo gaisro dūmų.
• N95 kvėpavimo kaukė geriausiai apsaugo nuo laukinių gaisrų dūmų, jei privalote išeiti į lauką.

Vakarų pakrantėje kilę gaisrai ir toliau plinta, kai Kalifornija pradeda savo šeštąją kovos su pražūtinga savaitę savaitę. Valstybėje liepsnojant daugiau nei dviem dešimtims gaisrų, kasdien daugiau nei 18 000 ugniagesių kovoja su liepsna. Vakarų pakrantės dūmai prasiskverbė pro šalį, pūtę per Mičigano ir Didžiųjų ežerų regioną, per pietvakarius. Misūryje, Ilinojuje ir Kentukyje ir baigiasi Atlanto viduryje.

Mažiausiai 35 mirus žmonėms ir dešimtims tūkstančių žmonių evakuojantis dėl gaisro padarytos žalos, svarbu žinoti, kaip trumpalaikiu ir ilguoju laikotarpiu gaisro dūmai daro įtaką žmonių sveikatai.

Apsaugokite save nuo gaisro dūmų

Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC), geriausias būdas apsisaugoti yra „sumažinti laukinių gaisrų dūmų poveikį, pavyzdžiui, ieškant švaresnių oro prieglaudų ir švaresnių oro erdvių“. CDC taip pat siūlo apriboti mankšta lauke, kai lauke rūksta, arba renkasi mažesnio intensyvumo veiklą, kad sumažintų dūmų poveikį.

Kitas variantas - kaukę naudoti lauke. "Geriausia likti uždarose patalpose ir vengti išeiti į lauką bei būti veikiamiems gaisrų - bet jei žmogus vis tiek turi išeiti į lauką, kaukę dėvėti yra labai svarbu", - Reza Ronaghi, MD, plaučių ligų skyriaus gydytoja pulmonologė. , kritinės priežiūros ir miego vaistai Davido Geffeno medicinos mokykloje UCLA, sako Verywellas. „Tačiau ne kiekviena kaukė yra naudinga, o norint užtikrinti didžiausią apsaugą, reikalinga N95 kaukė.“

Reguliarios chirurginės kaukės ir veido dangos, kurias mes visi dėvėjome, kad padėtų kovoti su COVID-19, nepadeda apsisaugoti nuo prastos oro kokybės dėl gaisro dūmų. "Tik N95 kaukė, kuri buvo pritaikyta asmeniui, gali suteikti puikų sandarumą, kurio reikia norint išvengti dūmų patekimo", - sako Ronaghi.

Ar yra ilgalaikis gaisrų dūmų poveikis žmogaus organizmui?

Nors gaisrai padarė neatidėliotiną žalą išvargindami namus ir miestelius, ekspertai sako, kad kelių savaičių dūmų poveikis neturėtų sukelti ilgalaikio šalutinio poveikio daugumai sveikų žmonių.

"Daugelį metų veikiami lėtinių gaisrų ir blogos oro kokybės gali sukelti plaučių ligas ir emfizemą", - sako Ronaghi. „[Tačiau] tai turi būti didelės apšvitos dozės ir per daugelį metų trunkantis poveikis - veikiant kartą ar du per metus, nebus sukeltos ilgalaikės sunkios ligos“.

Reza Ronaghi, gyd

Vieną ar du kartus per metus veikiami nebus ilgalaikių sunkių ligų.

Paprastai dažniausiai serga tie kvėpavimo sutrikimai, kaip astma. „Didžiausia problema, kurią matome, yra pagrindinės astmos pablogėjimas, kuris gali būti labai rimtas, bet taip pat pablogėja lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL), taip pat kvėpavimo takų ir plaučių infekcijos“, - gydytojas pulmonologas Christopheris Worshamas ir kt. Harvardo medicinos mokyklos kritinės priežiūros gydytojas sako Verywellas. „Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kam gresia didesnė rizika: nenuostabu, kad astmos ar kitų kvėpavimo problemų turintys žmonės, vaikai, nėščios moterys ir pagyvenę žmonės blogiau reaguoja į šio dūmo sužalojimą. malonus."

Pasak Worshamo, daugumai žmonių, patyrusių didelį ar dažną gaisrų dūmą, nesukels rimtos komplikacijos, tokios kaip LOPL, tačiau kai kuriems žmonėms tai yra galimybė. Laikui bėgant jis kvėpuoja daugybe dūmų su tūrio cigarečių rūkymu.

„Viena iš pagrindinių problemų, su kuria susiduria rūkantys žmonės, yra LOPL, - sako jis. - Amerikoje tai dažnai susiję su rūkymu, tačiau visame pasaulyje pagrindinė LOPL priežastis yra oro dalelių įkvėpimas. Tai reiškia negrįžtamą plaučių pažeidimą, kuris laikui bėgant gali pablogėti “.

Deja, laukiniai gaisro dūmai gali paveikti ne vieninteles kūno dalis. „Tikėtina, kad poveikis kitoms kūno dalims; kai kurie tyrimai parodė padidėjusius širdies priepuolius ir insultus “, -„ Verywell “pasakoja Lakshmanas Swamy, MD, MBA, plaučių ir kritinės priežiūros gydytojas Bostono medicinos centre. "Kietosios dalelės iš dūmų gali būti randamos kraujyje ir gali sukelti kraujagyslių gleivinės problemų, todėl tikrai būčiau žinoma apie galimą poveikį ir likusiam kūnui."

Ką galite padaryti, kad įsitikintumėte, jog jūsų plaučiai nebuvo paveikti?

Aktyviais gaisrų sezonais svarbu likti uždarose patalpose, nuolat sekti informaciją apie vietos sveikatos pareigūnus ir jų rekomendacijas bei atnaujinti oro kokybę jūsų vietovėje. „Jei einate į lauką, svarbu apsisaugoti tinkamomis kaukėmis, tokiomis kaip N95, ir skalbti drabužius grįžus namo, nes ant drabužių gali prilipti dūmų“, - sako Ronaghi. "Taip pat verta apeiti namus ir užtikrinti, kad visos angos ir įtrūkimai būtų uždengti, kad dalelės nepatektų į namus."

Jei turite tokių simptomų kaip galvos svaigimas, vėmimas ar kosulys, turėtumėte kreiptis į gydytoją. „Dusulys kelia didelį susirūpinimą, tačiau jo gali nepastebėti iš karto“, - sako Worshamas. „Problema yra ta, kad dėl karščio ir dūmų padarytos žalos pavėluota reakcija, dėl kurios patinimas ir kiti jūsų kvėpavimo takų ir plaučių pokyčiai apsunkina kvėpavimą kurį laiką po dūmų poveikio.“

Laukinių gaisrų dūmai prieš COVID-19

Jei pandemijos metu kyla bet kokių kvėpavimo problemų, gali būti sunku atskirti, ar jūs užsikrėtėte COVID-19, ar kenčiate nuo gaisro dūmų įkvėpimo.

Nors abu gali trukdyti kvėpuoti, Ronaghi sako, kad yra didelių skirtumų tarp dūmų poveikio ir COVID-19 simptomų. "Įkvėpus dūmų, greičiausiai atsiras deginimas gerklės gale, sloga, ašarojančios akys ir dusulys, kuris paprastai praeis, kai dūmai sumažės, taip pat nebus karščiavimo", sako Ronaghi. „Naudodamiesi COVID-19, paprastai jausitės silpni ir turėsite bendrą negalavimą, gerklės skausmą, kosulį ir karščiavimą“.

Vis dėlto geriausia klysti atsargiai, jei nesate tikri, ką gali reikšti jūsų simptomai.

"Jei galbūt patyrėte COVID-19, neatsižvelgiant į dūmų poveikį, turėtumėte paskambinti savo gydytojui arba COVID-19 pagalbos linijai, kad išsiaiškintumėte tolesnius veiksmus, susijusius su karantinu ir tyrimais", - sako Swamy. „Jei dėl kokių nors priežasčių trūksta oro, turėtumėte kreiptis į skubią pagalbą“.

Ką tai reiškia tau

Apatinė eilutė: Jei esate patyrę gaisro dūmų, turėtumėte pradėti jaustis geriau, kai jums nebus dūmų. Jei dūmai buvo ir išjungiami, ir prasideda karščiavimas, turėtumėte paskambinti savo gydytojui ir aptarti COVID-19 tyrimus.