PSO: Dėvėkite kaukę patalpose, jei ventiliacija prasta

Septyniasdešimt keturi / Getty

Pagrindiniai išsinešimai

• Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja žmonėms dėvėti veido kaukes patalpose, kai pastato ventiliacija nėra pakankama.
• Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) taip pat ragina žmones dėvėti veido kaukes, kai jie yra šalia žmonių, kurie nėra jų namų ūkio nariai.
• Ekspertai teigia, kad yra „reali rizika“ užsikrėsti COVID-19 privačiuose uždarose patalpose.

Viso pasaulio visuomenės sveikatos pareigūnai ragina žmones viešai dėvėti kaukes nuo COVID-19 pandemijos, įvykusios šį pavasarį. Dabar dvi pagrindinės sveikatos agentūros - Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ir Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) - imasi rekomendacijų dar vienu žingsniu.

Atnaujintos rekomendacijos

Praėjusią savaitę PSO paskelbė labai konkrečias rekomendacijas, ragindamas žmones nešioti kaukes patalpose, kai pastato ventiliacija yra prasta. Savo naujose rekomendacijose organizacija teigia, kad dabar ji rekomenduoja žmonėms dėvėti kaukes uždarose patalpose " prevencijos ir kontrolės priemonių paketas, siekiant apriboti COVID-19 sukeliančio viruso SARS-CoV-2 plitimą. "

Ameshas A. Adalja, gyd

Žmonės leidžia savo sargybinius privačiuose susibūrimuose ir mes matome daugiau perdavimo tokiu būdu.

Vos po kelių dienų CDC išleido naują pranešimą, kuriame žmonės taip pat raginami dėvėti kaukes, kai jie yra viduje. Ataskaitoje teigiama, kad JAV įžengė į COVID-19 „aukšto lygio perdavimo“ etapą ir ragino žmones nešioti kaukes. visais laikais, kai jų nėra namuose.

„Tai, kad PSO ir CDC daro šiuos teiginius, rodo, kad yra reali rizika“, - sako Verywell infekcinių ligų ekspertas Ameshas A. Adalja, vyresnysis mokslininkas Johno Hopkinso sveikatos apsaugos centre. „Žmonės leidžia savo sargybinius privačiuose susibūrimuose ir mes matome daugiau perdavimo tokiu būdu. Jei tokiose situacijose dėvėsite kaukes, rizika sumažės “.

PSO rekomendacijos

Naujos PSO gairės yra atnaujintos kaukę nešiojančios rekomendacijos, kurios buvo paskelbtos birželį. PSO ir toliau rekomenduoja sveikatos priežiūros darbuotojams dirbant nuolat dėvėti kaukes, tačiau organizacijos patarimai plačiajai visuomenei dabar yra griežtesni nei anksčiau.

PSO ypač rekomenduoja:

• Žmonės, einantys sprendimus priimančias pareigas, turėtų naudoti „rizika pagrįstą metodą“, kad nuspręstų dėl kaukės nešiojimo rekomendacijų plačiajai visuomenei.
• Vietose, kuriose yra ar yra įtariami COVID-19 atvejai, žmonės turėtų nešioti nemedikamentines kaukes tiek viduje, tiek lauke, jei jie negali išlaikyti 3,3 pėdos (1 metro) atstumo nuo kitų.
• Jei nėra „tinkamos“ ventiliacijos, žmonės turėtų ne medicininę kaukę uždarose patalpose dėvėti, „nepaisant to, ar galima išlaikyti fizinį atstumą bent 1 metrą“.
• Žmonės, kuriems yra didesnė sunkių COVID-19 komplikacijų rizika (įskaitant vyresnius nei 60 metų ir žmones, sergančius pagrindinėmis ligomis, tokiomis kaip širdies ir kraujagyslių ligos ar diabetas, lėtinė plaučių liga, vėžys, smegenų kraujagyslių ligos ar imunosupresija), turėtų dėvėti medicinines kaukes, kai jie negali išlaikyti fizinį atstumą bent 1 metrą.

PSO teigia, kad „vien tik kaukės, net jei ji naudojama teisingai, nepakanka, kad būtų užtikrinta tinkama apsauga ar šaltinio kontrolė“.

Rankų higiena, bent vieno metro atstumas nuo kitų, vengimas liesti veidą ir „pakankama ventiliacija patalpose“ taip pat yra kritiniai veiksmai.

CDC rekomendacijos

CDC ataskaitoje sakoma, kad „norint sumažinti COVID-19 plitimą, būtina įgyvendinti daugialypį požiūrį įgyvendinant visas įrodymais pagrįstas visuomenės sveikatos strategijas tiek asmens, tiek bendruomenės lygmeniu“.

Nors CDC ataskaitoje aptarti keli COVID-19 plitimo prevencijos aspektai, joje taip pat pateiktos naujos, išsamios veido kaukių naudojimo instrukcijos. Ataskaitoje teigiama, kad „įtikinami įrodymai dabar patvirtina audinių veido kaukių pranašumus tiek šaltinio kontrolei (siekiant apsaugoti kitus), tiek mažesniu mastu apsaugant naudotoją“.

Anot pranešimo, veido kaukės yra svarbiausios „patalpose ir lauke, kai negalima išlaikyti didesnio nei 6 pėdų fizinio atstumo“.

CDC pažymi, kad nuoseklus ir teisingas kaukės naudojimas yra „visuomenės sveikatos strategija, labai svarbi siekiant sumažinti kvėpavimo takų perdavimą“. Tai ypač svarbu, atsižvelgiant į tai, kad maždaug pusė naujų infekcijų perduodama asmenims, neturintiems simptomai “.

Veido kaukės pagrindai

PSO birželį išleido rekomendacijas dėl audinių veido kaukių, kuriose rekomenduojama žmonėms dėvėti trijų sluoksnių audinio veido kaukę kiekvieną kartą, kai išeina į viešumą, kur neįmanoma būti socialiai nutolusiu.

Rekomendacijose specialiai rekomenduota, kad kaukes sudarytų:

• Vidinis absorbuojančios medžiagos (pvz., Medvilnės) sluoksnis
• Vidutinis sluoksnis, veikiantis kaip filtras ar užtvara (pagamintas iš neaustinės medžiagos, tokios kaip polipropilenas)
• Išorinis nesugeriančios medžiagos sluoksnis (pvz., Poliesteris arba poliesterio mišinys)

PSO rekomenduoja vengti tamprių veido kaukių medžiagų, nes šios medžiagos blogai filtruoja. Taip pat turėtumėte vengti veido kaukių, pagamintų iš šilko ar marlės.

Naujausiose rekomendacijose PSO pakartojo šias rekomendacijas ir pareiškė, kad „Gamykloje pagamintos audinio kaukės turėtų atitikti minimalias ribas, susijusias su trimis pagrindiniais parametrais: filtravimu, kvėpavimu ir tinkamumu“.

Ką sako ekspertai

PSO ir CDC jau techniškai rekomendavo žmonėms dėvėti veido kaukes, kai esate šalia žmonių iš jūsų namų. Tačiau Adalja pabrėžia, kad naujausios rekomendacijos „yra daug aiškesnės“.

Adalja pabrėžia, kad kaukės nėra tobulas būdas užkirsti kelią COVID-19 plitimui, tačiau jos vis dar yra „svarbi priemonė“, kuri gali padėti, taip pat socialinis atsiribojimas ir gera rankų higiena. „Jei kaukes nešiojate uždaroje patalpoje, rizika išplisti sumažės“, - sako Adalja.

Peteris Winkelsteinas, gyd

Žmonės tarsi pamiršta, kad net jūsų draugai, bendradarbiai ir kolegos yra potencialiai pavojingi.

Bafalo universiteto Sveikatos priežiūros informatikos instituto vykdomasis direktorius Peteris Winkelsteinas sutinka. "Naujos rekomendacijos yra visiškai pagrįstos. Jei ketiname išnaikinti pandemiją, turime būti daug nuoseklesni naudodamiesi sveiko proto priemonėmis", - Wwellelsteinas sako "Wellwell". "Ir, ko gero, protingiausias matas, kurį turime dabar, yra veido kaukės naudojimas. Tai veikia."

Nors daugybė žmonių apsipirkinėdami dėvėjo kaukes, Winkelsteinas sako, kad jie „mažiau atsargūs“ biuro aplinkoje ir šalia pažįstamų žmonių. "Jūs neturite to paties" svetimo pavojaus "jausmo. Žmonės tarsi pamiršta, kad net jūsų draugai, bendradarbiai ir kolegos yra potencialiai pavojingi", - sako Winkelsteinas. - Tai ne jų kaltė, bet žmonės gali būti užkrečiami ir to nežinoti “.

Winkelsteinas rekomenduoja žmonėms nešioti kaukę, kai būna šalia žmonių, su kuriais negyvena.

Adalja skeptiškai vertina tai, kad žmonės pradės nešioti kaukes aplink draugus ir didesnę šeimą. "Daugelis žmonių to nedaro", - sako jis. - Žmonės nemano, kad jiems gresia pavojus, kai yra šalia pažįstamų žmonių, tačiau rizika visada yra. "

Winkelsteinas tikisi, kad daugiau žmonių pradės naudoti savo vidaus kaukes. "Viskas tikrai blogai. Aš labai tikiu, kad žmonės yra protingi".

Ką tai reiškia tau

Veido kaukės dėvėjimas yra labai svarbi priemonė siekiant užkirsti kelią COVID-19 plitimui. Apskritai, ekspertai sako, kad saugiausia nešioti kaukę, kai būsite šalia žmonių, kurie nėra jūsų namų ūkio dalis, ypač kai esate viduje.