Paaiškintas sergančio pastato sindromas

Terminas „sergančio pastato sindromas“ yra klaidingas pavadinimas. Juk serga ne pastatas, o blogiau jaučiasi jo gyventojaidėlpastatas.

Kalbant apie SBS, klausimų yra daugiau nei atsakymų. Labai sunku išbandyti SBS eksperimentais. Pirma, fizinis SBS poveikis kiekvienam žmogui labai skiriasi ir yra subjektyvus. Antra, sunku nustatyti SBS priežastį - tai susiję su drėgme, cheminių medžiagų poveikiu ir nepakankama ventiliacija. Trečia, nėra sutarto būdo „diagnozuoti“ pastato. Ketvirta, patys pastatai iš prigimties yra nekontroliuojama aplinka, kurią sunku ir brangu išbandyti dideliu kiekiu.

Simptomai

Gauta pranešimų apie įvairius gleivinės, odos ir kvėpavimo takų simptomus, įskaitant šiuos:

• Akys niežti ir ašaroti
• Bėganti nosis
• Sausa ir niežtinti oda
• Užgulta nosis
• Sinusinė infekcija
• Galvos svaigimas
• Galvos skausmas (bukas, nemušantis, nemigreninis, „spaudimas“ į galvą)
• Pykinimas
• Nuovargis
• Susikaupimo problemos
• Kosulys

Šie simptomai pasireiškia, kai asmuo yra pažeidimą padariusiame pastate, o išėjus, dauguma šių simptomų turėtų atsikratyti, tik vėl prasidėjus, kai žmogus grįžta į pastatą. Pastatai, sukeliantys SBS, apima darbo vietas, mokyklas, ligonines, globos namus ir namus.

Nors du žmonės, veikiantys tą patį pastatą, gali patirti skirtingus simptomus, apklausos parodė simptomų modelius tarp respondentų, atstovaujančių kelioms skirtingoms šalims.

Pažymėtina, kad Švedijoje buvo tiriami namai kaip pagrindinė SBS priežastis. Konkrečiai, Švedijos mokslininkai sutelkė dėmesį į vandens žalą ir ventiliaciją kaip nusodintuvus. Be to, Švedijos tyrimai taip pat nurodė namų apšiltinimą kaip galimą ligoto pastato sindromo veiksnį.

Čia yra veiksniai, susiję su SBS:

• Cigarečių dūmai
• Popieriaus dulkės
• Biuro dulkės
• Ekspozicija kompiuterio ekranuose
• Oro kondicionavimas
• Žemas gaivaus oro vėdinimas pastatuose, kuriuose yra oro kondicionieriai
• Mažas apšvietimo ir temperatūros valdymas
• Šilta aplinka (daugiau nei 73 laipsniai pagal Celsijų)
• Bloga pastato aptarnavimo priežiūra
• Vandens žala
• Izoliacija
• Nešvari aplinka

Tyrimai rodo, kad moterys, rūkalės ir alergiškos (t. Y. Atopijos) patiria SBS. Žmonės, užimantys daugiau vyriškų pareigų biuro profesinėje hierarchijoje, taip pat dažniau patiria SBS. Pažymėtina, kad žmonės, užimantys vyriškesnes pareigas biure, dažnai praleidžia daugiau laiko sėdėdami prie kompiuterių.

SBS besiskundžiantys žmonės dažnai dirba biuruose, kurie atitinka dabartinius dizaino, temperatūros, vėdinimo ir apšvietimo standartus. Įrodyta, kad natūraliai vėdinamuose pastatuose, kuriuose ribojama temperatūros kontrolė, yra mažiau gyventojų, besiskundžiančių SBS.

Profesinės sveikatos ir saugos organizacijos (OSHA) pripažįsta sergančio pastato sindromą kaip prastą patalpų oro kokybę.

Aplinkos apsaugos agentūra (EPA) apibrėžia SBS taip:

„Terminas„ ligonio pastato sindromas “(SBS) vartojamas apibūdinti situacijas, kai pastato gyventojai patiria ūminį poveikį sveikatai ir komfortui, kuris, atrodo, yra susijęs su pastate praleistu laiku, tačiau negalima nustatyti jokios konkrečios ligos ar priežasties. gali būti lokalizuotas tam tikroje patalpoje ar zonoje arba gali būti plačiai paplitęs visame pastate. "

1984 m. PSO apskaičiavo, kad visame pasaulyje iki 30% naujų ir pertvarkytų pastatų pastatų oro kokybė gali būti prasta, o tai prisideda prie SBS. Patalpų oro kokybės problemos gali būti laikinos arba ilgalaikės. Prasta patalpų oro kokybė gali būti antrinė dėl blogo pastato projekto ar gyventojų veiklos. Be to, kai pastatas naudojamas priešingai nei originalus projektas, pavyzdžiui, mažmeninės prekybos padalinys, naudojamas gamybai, gali kilti patalpų oro kokybės problemų.

Drėgmė

Buvo įtariama, kad drėgmė yra pagrindinis SBS dalyvis. Šiltesnio klimato sąlygomis per didelis patalpų drėgnumas buvo susijęs su SBS. Be to, drėkintuvų naudojimas šiltoje, drėgnoje aplinkoje taip pat siejamas su SBS. Skandinavijoje, kur žiemos mėnesiais drėgmė gali sumažėti žemiau 10%, yra tam tikrų įrodymų, kad drėkintuvo naudojimas gali būti susijęs su mažesniu SBS paplitimu. Taigi panašu, kad aplinkoje, kur drėgmė yra vidutinė, gyventojai linkę mažiau skųstis SBS.

Kai kurie ekspertai kelia prielaidą, kad oro kondicionavimo įrenginiai, kuriuose yra drėkintuvai, gali būti mikrobų augimo rezervuarai. Ir atvirkščiai, sausintuvuose esantys rezervuarai, traukiantys vandenį iš oro, taip pat buvo susiję su mikrobų augimu. Be to, lubų oro kondicionavimo įrenginiai dažnai yra lubose virš biuro patalpų, kur sunku prižiūrėti, o tai dar labiau prisideda prie SBS rizikos, atsirandančios dėl mikrobų augimo.

Tačiau mintis, kad bakterijos ar grybai galėtų kaip nors prisidėti prie SBS, yra ginčytina. Kai kurie ekspertai mano, kad pelėsiai gali sukelti sisteminę infekciją tik žmonėms, kurių imuninė sistema yra pažeista. Žmonėms, kurie šiaip yra sveiki, pelėsis nesukels ligų.

2017 m. Straipsnyje „Pelėsiai ir žmogaus sveikata: tikrovės tikrinimas“ Borchersas ir bendraautoriai rašo, kad „nėra jokių mokslinių įrodymų, kad matomo juodo pelėsio poveikis butuose ir pastatuose gali sukelti neaiškius ir subjektyvius atminties praradimo simptomus. , nesugebėjimas susikaupti, nuovargis ir galvos skausmai “.

Kitame 2017 m. Tyrime Švedijos mokslininkai nustatė, kad 40% vienos šeimos namų vandeniui pakenkė fondas, kuris buvo susijęs su SBS. Be to, 23% tyrimo respondentų pranešė apie naujausius SBS simptomus.

Įdomu tai, kad Švedijos mokslininkai nustatė, kad pastatuose, kurių šilumos pralaidumo vertė yra maža - arba pastatuose, kurie buvo energiją taupantys - mažiau gyventojų, besiskundžiančių SBS simptomais. Dažniau siūloma, kad energiją taupančios konstrukcijos blogintų patalpų oro kokybę.

Vėdinimas

Daugelis ekspertų kaltina SBS dėl prastos patalpų oro kokybės ir nepakankamos ventiliacijos.

1900–1950 m. Pastatų vėdinimo standartai reikalavo, kad kiekvienam pastato gyventojui būtų pristatoma apie 15 kubinių pėdų lauko oro per minutę. Šis didesnis vėdinimo greitis buvo reikalingas norint pašalinti kūno kvapus ir nemalonius kvapus.

Po 1973 m. Naftos embargo buvo imtasi energijos taupymo priemonių, o norint sutaupyti energijos, kiekvienam pastato gyventojui buvo rekomenduojama skirti tik 5 kubines pėdas lauko oro per minutę. Iškelta hipotezė, kad šie sumažėję vėdinimo lygiai buvo nesveiki ir kelia keleiviams nepatogumų. Šią problemą papildė oro kondicionavimo ir šildymo sistemos, kurios nepaskirstė gryno oro žmonėms, esantiems energiją taupančiuose pastatuose.

Pastaraisiais metais ekspertai dar kartą rekomendavo pastato gyventojams užtikrinti aukštesnį oro vėdinimo lygį. Pavyzdžiui, biuro gyventojai turėtų gauti ne mažiau kaip 20 kubinių pėdų lauko oro per minutę vienam gyventojui. Be to, 15 kubinių pėdų per minutę vėdinimas laikomas minimaliu visiems pastatams, o tam tikroje aplinkoje, pavyzdžiui, patalpose, kuriose rūkoma, reikia iki 60 kubinių pėdų per minutę.

Iškelta hipotezė, kad aukštesnis oro vėdinimas gali sumažinti SBS simptomų riziką. Tačiau šios hipotezės tyrimo rezultatai buvo nevienodi. Kai kurie tyrimai parodė, kad padidėjęs vėdinimo dažnis sumažina SBS simptomus tarp biuro darbuotojų, o kiti tyrimai neparodė jokių pokyčių.

Viena iš daugelio ankstesnių eksperimentų, nagrinėjančių padidėjusio vėdinimo poveikį SBS paplitimui, yra ta, kad šiuose tyrimuose ventiliacijai padidinti naudojami pastatuose jau esantys oro kondicionavimo įrenginiai. Oro kondicionavimo įrenginiai gali būti užteršti ir taip supainioti rezultatus.

Naujausi tyrimai rodo, kad maždaug pusė pastato oro turėtų būti keičiama per valandą, kad sumažėtų SBS simptomai. Be to, vėdinimo įrenginiai turėtų būti reguliariai prižiūrimi ir kuo labiau sumažinti gaubiančių konstrukcijų slėgio skirtumus, kad kenksmingi teršalai nepatektų į pastatą.

Gydymas

Ligos pastato sindromas nėra oficialiai pripažintas įrodymais pagrįsta diagnoze; taigi nėra įrodymais pagrįsto gydymo. Nepaisant to, tai pripažino kaip sąlygą OSHA, EPA ir kitos organizacijos. Be to, NHS arba nacionalinė sveikatos priežiūros sistema Jungtinėje Karalystėje pateikia tam tikras rekomendacijas, kaip elgtis sergant pastato sindromu.

Štai keletas įvairių organizacijų rekomendacijų dėl SBS:

• Reguliuokite temperatūros ir drėgmės lygį.
• Patikrinkite pastato švarą.
• Patikrinkite, ar valymo medžiagos yra saugios ir tinkamai laikomos.
• Patikrinkite visus oro drėkintuvus, oro filtrus ir aušinimo bokštus.
• Atidarykite langus, kad būtų užtikrinta ventiliacija.
• Darykite įprastas ekrano pertraukėles.
• Eik į lauką ir eik per pertraukas.
• Išlaikykite gerą laikyseną darbe.

Vienas akivaizdus vaistas nuo sergančio pastato sindromo yra viso vengti įžeidžiančio pastato. Tačiau kadangi daugumai žmonių reikia savo darbo ir lovų, šis sprendimas dažnai būna neįmanomas.

Žodis iš „Wellwell“

Nors dažnai kyla abejonių dėl sergančio pastato sindromo, pakankamai daug žmonių skundėsi dėl su pastatu susijusių nepatogumų ir simptomų, kad sunku nepaisyti realybės, kad kažkas vyksta.

Šiuo metu, nes tiksliai nežinome, kas sukelia sergančio pastato sindromą, sunku išspręsti problemą. Daugelis ekspertų nurodo oro vėdinimą kaip priežastį; todėl gera mintis užtikrinti, kad visi pastatai būtų tinkamai vėdinami. Be to, greičiausiai vaidina drėgmė, o aplinka neturėtų būti per drėgna ar per sausa. Be to, jei gyvenate jau drėgnoje aplinkoje, geriausia vengti naudoti drėkintuvą.

Daugelis gydytojų sergančio pastato sindromą atmeta kaip nereikšmingą skundą. Ligos pastato sindromas dažnai laikomas pseudodiagnoze, kuriai būdingi nespecifiniai simptomai ir nėra objektyvių požymių ar biologinių žymenų.

Jei daugiau nei 20% pastato gyventojų patiria SBS simptomus, pastatas pažymimas „sergančiu pastatu“. Jei įtariate, kad dirbate sergančiame pastate, patartina pasikalbėti su kitais gyventojais, kad sužinotumėte, ar jie taip pat jaučia simptomus. Be to, dokumentuokite savo susirūpinimą (t. Y. Nufotografuokite vandens žalą ir nešvarią aplinką) ir kreipkitės į valdymą. Kadangi sergantys pastatai dažnai atitinka kodą, vadovybė gali atmesti šiuos rūpesčius. Tokiais atvejais gali būti naudinga susisiekti su OSHA ar EPS dėl oro kokybės tyrimo.

Be to, kad reikia atkreipti dėmesį į šią problemą, verta apsisaugoti dirbant sergančiame pastate. Norėdami sumažinti simptomus, turėtumėte stengtis gauti daug gryno oro ir padaryti viską, kad išlaikytumėte švarią aplinką ir sumažintumėte ekrano laiką, kuris yra susijęs su SBS. Kadangi yra didelis alergijų ir sergančio pastato sindromo sutapimas, tikriausiai verta užsirašyti pas alergologą tolesniam vertinimui.