4 natūralios priemonės moterims gydyti seksualinę disfunkciją

Veryvelis / Anastasija Tretiak

Seksualinė disfunkcija - tai nuolatinės ar pasikartojančios problemos bet kuriame seksualinio atsako etape (noras, susijaudinimas, plokščiakalnis, orgazmas, sprendimas), trukdančios asmeniui ar porai patirti pasitenkinimą seksualine veikla ir sukelti nerimą.

Kol kas mokslinės paramos teiginiui, kad bet kuri natūrali priemonė gali gydyti moterų seksualinę disfunkciją, pakankamai trūksta. Čia apžvelgiamos kelios turimų tyrimų išvados.

DHEA

DHEA (dehidroepiandrosteronas) yra hormonas, kurį natūraliai gamina antinksčiai. Organizme jis virsta hormonais estrogenais ir testosteronu.

DHEA lygis natūraliai mažėja su amžiumi ir dėl būklės, vadinamos antinksčių nepakankamumu. Abi buvo susijusios su žemu libido, todėl tyrėjai ištyrė, ar DHEA papildai gali sustiprinti libido šiose grupėse.

Yra keletas įrodymų, leidžiančių manyti, kad DHEA gali padėti nevaisingoms vyresnėms moterims iki menopauzės pagerinti savo seksualinę funkciją.

Vieno 2018 m. Tyrimo metu 50 moterų nuo 37 iki 45 metų vartojo DHEA papildų ir pranešė apie savo seksualinę funkciją. Rezultatai leido manyti, kad papildai DHEA pagerino tų moterų seksualinę funkciją (norą, susijaudinimą ir tepimą).

Kitas tyrimas parodė, kad maža DHEA dozė (10 mg) vienerius metus moterims po menopauzės pagerino seksualinę funkciją.

Vargu ar yra įrodymų, kad tai pagerina vaisingų moterų iki menopauzės lytinę disfunkciją. Be to, daugelyje tyrimų nustatyta, kad DHEA papildų poveikis lytinei funkcijai nėra įtikinamas ir pateikia skirtingus rezultatus - kai kurie iš jų neturi jokio poveikio libido ir seksualinei funkcijai.

Veryvelis / Anastasija Tretiak

Ginkmedis

Ginkmedis yra žolė, šimtmečius naudojama tradicinėje kinų medicinoje kaip liaudies vaistas nuo kvėpavimo takų, pažinimo sutrikimų ir kraujotakos sutrikimų. Šiaurės Amerikoje jis dažniausiai naudojamas kaip alternatyvi medicina pažinimo funkcijai ir atminčiai.

Tyrimai apie ginkmedžio veiksmingumą gydant antidepresantų sukeltą seksualinę disfunkciją yra, tačiau jų yra nedaug.

Viename iš tokių tyrimų, paskelbtųSeksualinio elgesio archyvai, Ginkmedžio ekstrakto ekstraktas buvo įvertintas dėl trumpalaikio ir ilgalaikio poveikio seksualinei funkcijai moterims, turinčioms seksualinio susijaudinimo sutrikimų. Joje padaryta išvada, kad „nei trumpalaikis, nei ilgalaikis GBE vartojimas vien iš esmės neturi įtakos moterų seksualinei funkcijai. "

Veryvelis / Anastasija Tretiak

L-argininas

L-argininas yra amino rūgštis, organizme atliekanti daugybę funkcijų. Jo reikia organizmui gaminti azoto oksidą - junginį, kuris padeda atpalaiduoti kraujagysles ir leisti kraujui tekėti arterijomis.

Atlikus išsamius tyrimus, kai buvo įrodyta, kad L-argininas veiksmingas moterų seksualinei disfunkcijai, skiriamame produkte visada buvo kitų medžiagų. Dėl to neįmanoma žinoti, ar dėl kokio nors L-arginino pagerėjimo ar kitų ingredientų formulę.

Veryvelis / Anastasija Tretiak

Damiana

Damiana (Turnera diffusa) yra žolė, kurią tradiciškai naudoja majų gyventojai Centrinėje Amerikoje, kad sustiprintų vyrų ir moterų lytinę funkciją. Pranešama, kad tai afrodiziakas, stimuliatorius, nuotaikos stiprintojas ir tonikas.

Damiana naudojimas kaip afrodiziakas yra šiek tiek prieštaringas, nes nėra mokslinių įrodymų, kad jis veikia, tačiau jis buvo plačiai populiarinamas kaip seksualinis stimuliatorius.

Veryvelis / Anastasija Tretiak

Nerekomenduojama: Yohimbe

Žolelių yohimbe žievė („Pausinystalia Yohimbe“) istoriškai buvo naudojamas kaip liaudies vaistas nuo lytinių sutrikimų. Aktyvi žievės sudedamoji dalis vadinama johimbinu. Tyrimai neparodė, kad Yohimbe veiksminga moterų seksualinei disfunkcijai. Yohimbe nerekomenduojama vartoti dėl rimto pavojaus sveikatai.

Sauga ir atsargumo priemonės

Nors yra daug natūralių vaistų, skirtų moterų seksualinei disfunkcijai gydyti, turėtumėte būti labai atsargūs juos vartodami. Jokiu būdu negalima įsitikinti jų saugumu. FDA nėra griežtai reglamentavusi papildų saugumo ir veiksmingumo, kaip yra receptiniai ir be recepto vaistai.

Taip pat nepamirškite, kad papildų saugumas nebuvo nustatytas vaikams, nėščioms ar maitinančioms žmonėms, turintiems sveikatos sutrikimų ar vartojantiems vaistus. Jei ketinate naudoti papildą ar kitą alternatyvios medicinos formą seksualinei disfunkcijai, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju.