Ką moterys turėtų žinoti apie mažą estrogenų kiekį

Estrogenas yra hormonas, gaminamas kiaušidėse ir paprastai susijęs su moterų reprodukcine sistema. Tačiau nedideliu kiekiu jo yra ir vyrų organizmuose. Hormonai yra medžiagos, reguliuojančios specifinių ląstelių ir organų veiklą. Yra daug hormonų, iš kurių daugelis kartu išskiria kitus reguliuojančius hormonus organizme.

Estrogenas laikomas lytiniu hormonu, nes jis reguliuoja lytinį moterų vystymąsi. Taip pat yra sintetinių (žmogaus sukurtų) hormonų, vartojamų moterims, kurių hormonų lygis yra žemas, pvz., Mažai estrogeno.

Estrogeno funkcija

Estrogenas yra hormonas, kuris pirmiausia yra atsakingas už seksualinę mergaičių raidą, kai jos sulaukia brendimo amžiaus. Kitos estrogeno funkcijos yra:

• inicijuoja krūties audinio pokyčius paauglystės ir nėštumo metu
• padeda sureguliuoti mėnesinių ciklus
• reguliuoja kūno svorį, padėdamas kontroliuoti metabolizmą, susijusį su sveiko kaulinio audinio vystymusi ir augimu (užkerta kelią kaulų nykimui skatindamas kalcio absorbciją ir išlaikymą)
• Amerikos širdies asociacija teigia, kad gali vaidinti svarbų vaidmenį skatinant sveiką širdies ir kraujagyslių (širdies ir kraujagyslių) veiklą

Žemo estrogeno kiekio priežastys

Yra įvairių sveikatos sutrikimų, kurie gali atsirasti dėl mažo estrogeno kiekio. Taip yra todėl, kad estrogenas veikia įvairias kūno funkcijas (tokias kaip sveikas kaulų vystymasis, emocinė sveikata ir kt.). Yra keletas priežasčių, dėl kurių moters estrogeno lygis gali būti žemas, tarp jų:

• bet kokia būklė, pažeidžianti kiaušides (pvz., visiškas gimdos pašalinimas - chirurginė procedūra, pašalinanti gimdą ir kiaušides)
• per didelis fizinis krūvis
• skydliaukės būklės
• hipofizės funkcijos sutrikimas
• anoreksija ar bulimija (ar kiti valgymo sutrikimai)
• nepakankama mityba (dėl kurios moteris turi labai mažą svorį)
• Turnerio sindromas (genetinis defektas, apimantis tik vieną X chromosomą, sukeliantis vystymosi anomalijas ir nevaisingumą)
• genetiniai defektai (sukeliantys tokias ligas kaip ankstyvas kiaušidžių nepakankamumas)
• autoimuninės būklės
• ilgalaikis inkstų sutrikimas
• perimenopauzė (vyresnėms nei 40 metų moterims, kurioms artėja menopauzė)
• menopauzė (kai moteris artėja prie menopauzės, estrogeno lygis ir toliau mažėja, kai estrogeno nebegaminama, moteriai yra menopauzė)
• chemoterapijos (vaistų nuo vėžio) poveikis

Rizikos veiksniai

Moterims yra keletas mažo estrogeno lygio rizikos veiksnių, vienas iš rizikos veiksnių yra amžius. Kai žmogus artėja prie 40 metų - perimenopauzės amžiaus, ji palaipsniui pradeda patirti mažesnį estrogeno kiekį iki visiškos menopauzės. Kiti mažo estrogeno rizikos veiksniai yra šie:

• kurių šeimoje yra buvę hormoninių problemų (kurios sukelia tokias ligas kaip kiaušidžių cistos)
• turintys valgymo sutrikimų (pvz., anoreksiją)
• užsiimti ekstremalia dieta svorio metimui
• dalyvaujantis perteklinėse mankštose
• turintys hipofizės problemų

Simptomai

Yra keli mažo estrogeno kiekio požymiai ir simptomai; daugelis šių simptomų imituoja menopauzės simptomus ir gali apimti:

• Karščio bangos
• Naktinis prakaitavimas
• Nemiga
• Amenorėja (dažnai trūksta menstruacijų)
• Krūtų jautrumas
• Galvos skausmas
• Migrenos pablogėjimas (tiems, kuriems jau yra migrena)
• Depresija (manoma, kad dėl mažesnio serotonino kiekio estrogenas padidina serotonino kiekį)
• Sunkumas susikaupti
• Nuovargis
• Svorio priaugimas
• Nevaisingumas
• Skausmingas seksas (dėl sumažėjusio makšties tepimo)
• Osteoporozė (kaulų susilpnėjimas dėl mažo estrogeno kiekio, estrogenas išlaiko kaulus sveikus)
• Neigiamas poveikis lytiniam vystymuisi ir lytinei funkcijai

Diagnozė

Kai moteris skundžiasi karščio bangos ir praleistomis menstruacijomis, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali įvertinti paciento mažą estrogeno kiekį. Diagnozė gali apimti:

• šeimos istorija, siekiant įvertinti galimas genetines mažo estrogeno priežastis
• fizinė apžiūra ir ligos istorija
• kraujo tyrimas hormonų kiekiui patikrinti
• pagrindinių priežasčių (tokių kaip skydliaukės liga ar hipofizio sutrikimas) įvertinimas
• smegenų nuskaitymas ar DNR tyrimas (siekiant įvertinti endokrininės sistemos anomalijas)

Gydymas

Dažnas gydymas moterims, kurių estrogeno lygis yra žemas, yra sintetinis hormonų papildas, vadinamas pakaitine hormonų terapija (PHT). Mažo estrogeno gydymas gali apimti:

Natūralios priemonės:

• palaikant sveiką svorį
• fizinio krūvio sumažinimas
• natūralus maistas ar papildai, pavyzdžiui, soja

Atkreipkite dėmesį, kad sojos ar sojos pupelių izoflavonai yra prieštaringi pagal 2010 m. Harvardo sveikatos ataskaitą, kurioje paaiškinama, kad soja gali padidinti krūties vėžio riziką. Geriausia pasikalbėti su savo gydytoju arba sveikatos priežiūros specialistu, prieš įtraukiant šį ar bet kurį papildą į savo dietą.

PHT terapija:

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasirinkti keletą PHT vartojimo būdų, įskaitant:

• žodžiu (per burną)
• vietinis (pvz., pleistrai ar kremai)
• injekcijos
• po oda (granulės įterpiamos po oda)
• makšties

PHT terapijos tipas, vartojimo būdas ir dozavimas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant mažą estrogeno kiekį sukeliančią priežastį, sunkumą ir simptomus. Pagrindiniai faktai apie PHT apima:

• Ne visos moterys turi teisę į estrogenų terapiją (jos vartoti draudžiama moterims, kurios sirgo tokiomis ligomis kaip aukštas kraujospūdis, širdies priepuolis ar insultas).
• Yra įvairių rūšių PHT, kai kuriuose estrogenai derinami su progesteronu (kitu moterišku lytiniu hormonu, kuris, žinoma, palaiko nėštumą).
• Moterims, kurioms buvo atlikta gimdos pašalinimas, dažniausiai skiriamas tik estrogenas, o menopauzės simptomus patiriančioms moterims dažnai vartojami estrogeno ir progesterono deriniai.
• Didelės estrogeno dozės gali būti skiriamos moterims (kurioms nėra menopauzės), kurių estrogeno lygis yra labai mažas, pavyzdžiui, toms, kurioms buvo atlikta histerektomija, kad būtų išvengta kitokio hormonų disbalanso, kaulų lūžių ir širdies ligų.
• Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas simptomams palengvinti paprastai skiria mažiausią estrogeno dozę arba estrogeno / progesterono derinius.
• Yra daugybė PHT šalutinių poveikių, įskaitant kraujavimą iš makšties, kojų mėšlungį, galvos skausmą, pykinimą, krūtų jautrumą ir kt.
• PHT gydymo trukmė priklauso nuo kiekvieno žmogaus individualios situacijos.
• Rimta PHT rizika gali būti tokia būklė kaip kraujo krešuliai ar vėžys.

Atimti

Mažas estrogeno lygis gali turėti įtakos daugeliui moters sveikatos ir gerovės aspektų, įskaitant jos fizinę, emocinę ir seksualinę sveikatą. Jie taip pat gali padidinti moters riziką susirgti sunkiomis ligomis, įskaitant širdies ligas, osteoporozę (kaulinio audinio minkštėjimą) ir nutukimą.

Nors pakaitinė hormonų terapija yra pagrindinis mažo estrogeno vartojimo būdas, ne visos moterys turėtų vartoti hormonų papildus.

Moterų, kurių estrogeno lygis yra mažas, gydymo rezultatai skiriasi priklausomai nuo priežasties, sunkumo ir kitų susijusių veiksnių, tokių kaip amžius. Gydymas mažu estrogeno kiekiu pastaruoju metu pagerėjo, o bendra PHT gali būti labai veiksminga.

Žodis iš „Wellwell“

Visos moterys, kurioms pasireiškia mažo estrogeno kiekio simptomai, turėtų kuo greičiau pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Daugelis ekspertų teigia, kad kuo anksčiau moteris gydoma dėl mažo estrogeno kiekio, tuo efektyvesnis gali būti gydymo rezultatas. Mayo klinikos ataskaitoje teigiama: „Kai kurie duomenys taip pat rodo, kad estrogenai gali sumažinti širdies ligų riziką, kai jie vartojami ankstyvaisiais postmenopauzės metais.“ Paprastai geriausia pasikonsultuoti su savo gydytoju, jei jis / ji gali jums padėti. nuspręsti, kas geriausiai tinka jūsų individualiam atvejui.