- Gydymas
- Už prekystalio
- Prevencija
- Simptomai
- Peršalimas
- Gripas
- Susijusios ligos
Pirmas žvilgsnis
Geriausias apskritai: „Zand“ iš „Amazon“
"Šios pastilės neturi glitimo, nėra GMO ir vienoje pastilėje yra tik vienas gramas cukraus."
Geriausias be cukraus: „Ricola“ svetainėje riteaid.com
„Ricola citrinų mėtų žolelių gerklės lašai gaivų citriną ir mėtas derina su raminančiu mentoliu“.
Geriausias ragavimas: „Wedderspoon“ „Amazon“
- „Wedderspoon“ siūlo penkis unikalius manukos medaus lašų skonius.
Geriausias gerklės skausmui: „Cepacol Extra Strength“ gerklės skausmas „Amazon“
- Viena pastilė suteikia maksimalaus stiprumo vaistą, išstumiantį be recepto.
Geriausias vaikams: Lolleezas „Amazon“
"Tai padeda laikinai palengvinti gerklės patinimą ir dirginimą natūraliu, ekologišku vaisių pektinu."
Geriausias organinis produktas: „Amazon“ tradicinių vaistų gerklės kailis
"Klientai gali rinktis iš trijų skirtingų skonių, visi su savo unikaliais vaistiniais mišiniais ir savybėmis."
Gerklės skausmą gali sukelti įvairūs virusai, alergijos ar bakterijos, ir nors medicininis negalavimo gydymas skirsis, daugybę kartų priešinės priemonės, tokios kaip kosulio lašai ir pastilės, gali padėti palengvinti simptomus. Kai kurie kosulio lašai gali nutirpinti ar nuraminti gerklę, o kiti turi papildomų vitaminų, mineralų ir žolelių, kurie padeda sutrumpinti ligos trukmę.
Nors nėra vieno vitamino ar papildo, kuris galėtų pakeisti rankų higieną, miegą, pakankamą vandens kiekį ir sveiką mitybą, yra keletas žolelių, augalų, vitaminų ir mineralų, kuriuos galima vartoti imuninei sistemai palaikyti. Daugelyje šių kosulio lašų yra tokių ingredientų kaip cinkas, šeivamedis, ežiuolė ir vitaminas C. Šie ingredientai turi savo unikalių gydomųjų savybių. Ne visi kosulio lašai yra vienodi, todėl turėsite atsižvelgti į skonį, cukraus kiekį, ingredientus ir, žinoma, į veiksmingumą. Kosulio lašai yra saugūs bendram naudojimui; tačiau svarbu aptarti simptomus su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir kreiptis į gydytoją dėl ligos.
Mūsų geriausi pasirinkimai
Geriausias apskritai: Zandas
Sutinku su „iherb“. Pirkite „Amazon“ Pirkite IHerb„Zand's Herbalozenge“ buvo trečiosios šalies išbandyta „Consumer Labs“ ir vienoje pastilėje yra penki miligramai cinko gliukonato. Zand taip pat yra saldymedžio ir eukalipto mišinys, žolelės, kurios ramina gerklę ir padeda esant peršalimo simptomams. Šios pastilės neturi glitimo, nėra GMO ir vienoje pastilėje yra tik vienas gramas cukraus. Tyrimai rodo, kad papildymas cinku, ypač pastilės pavidalu, gali sumažinti peršalimo simptomus, tokius kaip raumenų skausmai, sloga, spūstis ir kosulys. Svarbu pažymėti, kad per didelis cinko vartojimas gali sukelti vario trūkumą, todėl dažnas pastilių naudojimas turėtų būti ribojamas keliomis dienomis. Be simptomų mažinimo, įrodyta, kad cinko papildai sutrumpina peršalimo laiką.
Geriausias be cukraus: Ricola
Riteaido sutikimas. Pirkite Riteaid.com Pirkite „Walgreens“ Pirkite CVSIeškote būdo nuraminti gerklę be pridėtinio cukraus ar kalorijų? „Ricola“ citrinų mėtų žolelių gerklės lašai gaivinančią citriną ir mėtas sujungia su raminančiu mentoliu, kurį pagardina Ricola skanus Šveicarijos Alpių žolelių mišinys raminančioje, veiksmingoje ir malonioje pastilėje be cukraus. Suaugusiesiems ir vyresniems kaip šešerių metų vaikams nurodoma ištirpinti po tris lašus po vieną, kad būtų pašalinta skaudanti burna ar gerklė. Lašus galima vartoti kas dvi valandas arba pagal gydytojo nurodymą.
Geriausias ragavimas: „Wedderspoon“
Pirkite „Amazon“ Pirkite Riteaid.com Pirkite „Walgreens“„Wedderspoon“ siūlo penkis unikalius manukos medaus lašų skonius. Šių lašų ingredientai yra sertifikuoti ekologiški ir gaminami be glitimo, pieno produktų ar riešutų. „Wedderspoon“ pabrėžia kokybiškus, sveikus ingredientus. Vaistinis „Manuka Honey“ yra neapdorotas, nepasterizuotas, „EcoCert“ sertifikuotas ekologiškas, ne GMO projektas patikrintas ir yra pagamintas, supakuotas ir paženklintas Naujojoje Zelandijoje, kad būtų užtikrinta tikra, nepriekaištinga kokybė. Nors šie lašai gaminami be įprastų alergenų, dirbtinių kvapiųjų medžiagų, dažiklių ar konservantų; yra priežastis, kodėl jie skanu taip skaniai. Viename lašelyje yra keturi gramai cukraus, tai yra maždaug vieno arbatinio šaukštelio cukraus. Atminkite, kiek lašų suvartojama per dieną, galbūt geriausia būtų keisti šiuos lašus ir žolelių, gerklę raminančių arbatų.
Geriausias gerklės skausmui: „Cepacol Extra Strength“ gerklės skausmas
Pirkite „Amazon“ Pirkite Riteaid.com Pirkite „Walgreens“„Cepacol“ „Extra Strength“ gerklės skausmo pastilės yra mūsų geriausias pasirinkimas skausmingoms, nuolatinėms gerklės skausmams. Šių pastilių veikliosios medžiagos yra benzokainas ir mentolis. Benzokainas yra nutirpinantis vaistas, o mentolis suteikia vėsinantį gerklės pojūtį. Viena pastilė suteikia maksimalų stiprumą tirpstantį vaistą be recepto. Vartotojai gali rinktis iš keturių skirtingų skonių ir šį produktą ras daugelyje mažmenininkų.
Geriausias vaikams: Lolleezas
Pirkite „Amazon“ Pirkite Riteaid.com Pirkite „Walgreens“Kalbant apie kosulio lašus vaikams, norint išvengti užspringimo, geriausia pasirinkti ledinuko, purškalo ar sirupo pavidalo produktą. Vaikams skirti raminantys gerklės skausmai „Lolleez“ yra pagaminti iš ekologiškų ingredientų, yra be GMO, be pieno produktų, be riešutų ir be glitimo. Lolleezas stengiasi laikinai palengvinti gerklės patinimą ir dirginimą natūraliu, ekologišku vaisių pektinu. Sukurta keturių vaikų mamos, Lolleez sumažina užspringimo riziką ir padeda „eez“ tėvų mintims, sukurdama plokščią ir ant pagaliuko pagurklį nuo gerklės. Skonių yra arbūzų, braškių ir apelsinų mangų. Šie popsai rekomenduojami vaikams nuo trejų metų.
Geriausias organinis produktas: tradicinių vaistų gerklės kailis
Pirkite „Amazon“Tradiciniai vaistai yra žolininkų sukurtas prekės ženklas, kurio tikslas - tiekti saugius, gydomuosius produktus. Šie gerklės lašai yra ekologiški USDA, todėl klientai gali rinktis iš trijų skirtingų skonių, visi su savo unikaliais vaistiniais mišiniais ir savybėmis. „Traditional Medicinals“ yra sertifikuota „B“ korporacija ir yra „Green America“ žaliųjų verslo tinklo, kuriame dalyvauja socialiai ir aplinkosaugos požiūriu atsakingi verslai, dalis, todėl pradėdami jaustis geriau galite jaustis kur link doleris. Cukrus yra nurodytas kaip ingredientas; tačiau maišelyje nenurodyta, kiek gramų cukraus yra kiekvienoje pastilėje.
Galutinis nuosprendis
Renkantis produktą, vienas iš svarbiausių kriterijų, į kurį reikia atsižvelgti, yra grynumas, stiprumas ir kokybė. Dėl šios priežasties Zandas yra puikus pasirinkimas. Laboratorija patvirtino, kad šiame produkte yra tai, kas iš tikrųjų nurodyta butelyje, be įprastų alergenų ir kenksmingų priedų. Be pastangų, šios pastilės taip pat gali padėti sutrumpinti peršalimo trukmę.
Ko ieškoti kosulio lašuose
Skoniai: kosulio lašai skiriasi stiprumu, skoniais ir ingredientais; kiekvienam yra būdingas kosulio lašas. Jei svarbu laikytis dietos su mažu cukraus kiekiu, būtinai patikrinkite cukraus gramus vienoje porcijoje. Ieškantiems ekologiškų variantų su švariais ingredientais, tradiciniai vaistai, „Wedderspoon“ ir „Lolleeze“ yra nuostabūs variantai.
Naudojimas: kosulio lašai ir gerklės pastilės gali padėti palengvinti simptomus, tačiau, jei jie išlieka, svarbu pasikalbėti su savo gydytoju. Kai kurie kosulio lašai gali padėti sutrumpinti peršalimo laiką. Tyrimai yra įvairūs pagal šį teiginį. Dieta, kurioje gausu vaisių ir daržovių, pakankamas drėkinimas, miegas ir gera higiena, yra būtina sveikai imuninei sistemai.
Ingredientai: Ne visi papildai ar šalti produktai yra sukurti vienodai, ieškokite nepriklausomų, trečiųjų šalių bandymų kompanijų, tokių kaip ConsumerLab.com, NSF International ir JAV Pharmacopeia, sertifikatų. Šios organizacijos teikia kokybės bandymus ir leidžia produktams, kurie išlaiko bandymus, pateikti kokybės užtikrinimo antspaudą, nurodantį, kad produktas buvo tinkamai pagamintas, jame yra etiketėje išvardytų ingredientų ir nėra kenksmingų teršalų. Taip pat svarbu patikrinti ingredientų sąrašą dėl galimų alergenų.
Kodėl verta pasitikėti sveikata
Kaip registruotas dietologas, Sydney Greene rimtai vertina papildų rekomendacijas. Kiekvieną produktą ji ištyrė ir patikrino pagal klinikinius tyrimus, produktų apžvalgas ir trečiųjų šalių bandymų svetaines. Tai produktai, kuriuos ji ne tik jaustųsi rekomenduodama savo klientams, bet ir prireikus paimtų juos pati.
-after-job-loss.jpg)
