Gerklės skausmas gali būti nemalonus ir dažnai signalizuoja apie artėjantį peršalimą. Nors namų gynimo priemonės gali padėti nuo kai kurių tipų gerklės skausmo, svarbu pažymėti, kad gali prireikti medicininio gydymo. Pavyzdžiui, gerklės skausmui dėl streptokokinės gerklės paprastai reikia gydyti antibiotikais, kad būtų išvengta rimtų komplikacijų.
Savarankiškas sveikatos būklės gydymas ir standartinės priežiūros vengimas ar atidėjimas gali sukelti rimtų pasekmių. Tam tikroms sąlygoms ir simptomams (pvz., Pasunkėjusiam kvėpavimui) reikia skubios pagalbos.
Būtinai pasitarkite su savo gydytoju, jei gerklės skausmas yra labai skausmingas, trunka ilgiau nei kelias dienas ar turite kitų simptomų.
Veryvelis / Brianna GilmartinNamų gynimo priemonės
Daugelis gerklės skausmų išvalys per porą dienų.Štai keletas natūralių priemonių ir patarimų, kaip paguosti jūsų skausmą.
Druskingo vandens skalavimas
Viena iš seniausių gerklės skausmo namų gydymo būdų gali padėti numalšinti skausmą, suskaidyti gleives ir sumažinti patinimą. Paprastai puodelyje šilto vandens ištirpinama 1/2 arbatinio šaukštelio druskos. Druskingo vandens tirpalas turėtų būti išspjautas po skalavimo ir jo negalima nuryti ar pakartotinai naudoti. Gerklę kartais rekomenduojama skalauti kartą per valandą.
Skysčiai
Užkirsti kelią dehidratacijai geriant skysčius. Kai kurie žmonės gali palengvinti gerdami šiltus skysčius, kiti gali rinktis šaltus skysčius, kurie gali padėti nuraminti uždegusį audinį. Venkite karštų skysčių, kurie gali pabloginti gerklės dirginimą.
Vanduo visada yra geras pasirinkimas, tačiau čia galite apsvarstyti dar du variantus:
- Šiltas citrinų gėrimas: Į puodelį šilto vandens įmaišykite 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių arba obuolių sidro actą, 1 labai mažą pabarstymą kajeno pipirų, 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 1/4 arbatinio šaukštelio šviežiai tarkuoto imbiero.
Šios liaudies medicinos priemonės nauda nebuvo ištirta, tačiau kai kurie teigia, kad kapsaicinas (junginys, esantis kajene) blokuoja nervus nuo skausmo signalų siuntimo, o citrinos sulčių ar acto rūgštis sukuria priešišką aplinką mikrobams. Pastaba: Kajenas ir actas gali pabloginti skausmą ir sukelti burnos ar gerklės nudegimus ar dirginimą, jei vartojami pavieniai arba per daug. - Arbata: Šiltas (ne karštas) puodelis juodosios arbatos gali padėti numalšinti gerklės skausmą. Juoda arbata (Camellia sinensis) yra junginių, vadinamų taninais, kurie yra sutraukiantys ir gali padėti sutraukti patinusį audinį. Kai kurie taip pat verda dvigubo stiprumo juodąją arbatą ir kelis kartus per dieną ją skalauja.
Medus
Medus gali padėti slopinti kosulį ir palengvinti diskomfortą padengdamas gerklę, laikinai palengvindamas dirginimą.
Žurnale paskelbtas tyrimasPediatrija nustatė, kad žmonės, kurie vartojo medų prieš miegą, kosėdavo rečiau ir stipriau, o dėl kosulio miego praradimas buvo mažesnis nei tų, kurie nevartojo medaus. (Prieš miegą rekomenduojami du arbatiniai šaukšteliai.)
Įpilkite šiek tiek šilto gėrimo arba išbandykite jį tiesiai iš šaukšto. Medaus niekada negalima duoti jaunesniam nei 1 metų vaikui dėl botulizmo rizikos.
Šalti maisto produktai arba taikymas
Kai kurie randa palengvėjimą čiulpdami popsicles ar valgydami ledus. Jei kakle yra patinusios liaukos, gali padėti ir ledo maišelio uždėjimas.
Drėkintuvai
Kadangi sausas oras gali sukelti gerklės skausmą, drėkintuvas gali padėti pridedant drėgmės atgal. Efektyvūs yra tiek šilti, tiek šalto rūko drėkintuvai. Tačiau norint naudoti aplink vaikus, geriausia rinktis vėsų rūką, kad išvengtumėte karšto vandens išsiliejimo. Taip pat galite reguliuoti savo termostatą. Kai kuriems žmonėms šiltesnis kambarys gali sukelti sausumą, o tai gali pabloginti sausą, sudirgusią gerklę.
Gydymas be recepto (be recepto)
Gerklės skausmui galite naudoti nereceptinius vaistus nuo skausmo. Ibuprofenas ir acetaminofenas paprastai turi didžiausią efektyvumo ir saugumo santykį. Jei vartojate kraujo skiediklius, pvz., Coumadin, ar turite kepenų problemų, opų ar inkstų ligų, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Anestezinį gerklės purškalą, pvz., „Chloraseptiką“, gali naudoti vyresni nei 3 metų vaikai ir suaugusieji. Produkto instrukcijose sakoma, kad jo negalima vartoti ilgiau kaip dvi dienas.
Panašiai gali būti naudojami vaistiniai ar tirpstantys kosulio lašai ar gerklės pastilės. Pavyzdžiui, „Cepacol Extra Strength“ pastiles gali naudoti 5 ar 6 metų vaikai (priklausomai nuo skonio), vyresni ir suaugę. Jie turi mentolą ir benzokainą nervų receptoriams nutirpinti.
Kosulio slopintuvus, tokius kaip Robitussin, gali naudoti 6 metų ir vyresni vaikai bei suaugusieji, kad sumažintų gerklės dirginimą.
Jei gerklės skausmą sukelia alergija ir lašėjimas po nosies, galite išbandyti nereceptinius antihistamininius vaistus, tokius kaip Benadryl ar Claritin. Tai sumažina jūsų gleivių susidarymą alergijos priepuolio metu.
Dėl rūgšties refliukso sukelto gerklės skausmo išbandykite antacidinį vaistą trumpalaikiam palengvėjimui. Jų galite rasti kramtomųjų formų, skysčių ir tablečių pavidalu. Ilgalaikiai nebiržiniai vaistai yra H2 blokatoriai, tokie kaip Zantac ir Pepcid, ir protonų siurblio inhibitoriai, tokie kaip Prilosec ir Prevacid 24HR. Tai sumažina skrandžio rūgšties gamybą.
Receptai
Nors aukščiau išvardyti dalykai gali padėti palengvinti gerklės skausmą, jums reikės ne tik to, kad visiškai atsikratytumėte, jei dėl pačios priežasties reikia atskirai gydyti.
Atsižvelgiant į jūsų diagnozę, šie receptai gali būti laikomi naudingais
Antibiotikai nuo bakterinių infekcijų
Norint išgydyti infekciją ir užkirsti kelią potencialiai rimtoms komplikacijoms, įskaitant reumatinę karštinę ir inkstų pažeidimus, dėl streptokokinės gerklės ir skarlatinos reikia skirti antibiotikų.
Paprastai skiriamas penkių iki 10 dienų penicilino, amoksicilino ar eritromicino kursas. Laimei, palengvėjimas paprastai pasireiškia per 24 valandas po gydymo.
Svarbu, kad baigtumėte antibiotikų kursą, kad galėtumėte visiškai gydyti infekciją ir sumažinti pasikartojančių simptomų ar atsparių bakterijų tikimybę.
Antibiotikai taip pat gali būti skiriami kitų rūšių bakterinėms infekcijoms, kurios gali sukelti gerklės skausmą. Nors šie vaistai neišgydys virusinių infekcijų, jie gali būti skiriami, jei gydytojas mano, kad greta žinomos virusinės infekcijos gresia bakterinė infekcija.
Kortikosteroidai suaugusiesiems, kuriems yra stiprus gerklės skausmas
Kai suaugusiam žmogui labai skauda gerklę, gali būti vartojama viena geriamų kortikosteroidų dozė. Ši terapija nėra laikoma vaikams.
Aktualus anestetikas Herpanginai
Vaikai gali sirgti herpangina dėl Coxsackie viruso ar echoviruso, sukeliančio į pūsleles panašias opas gerklės gale. Jie retai turi stiprų skausmą. Jei taip, gydytojas gali paskirti vietinį anestetiką, kuriame yra benzokaino ar ksilokaino.
Šioje nuotraukoje yra turinio, kurį kai kurie žmonės gali pastebėti ar kelti nerimą.
Žiūrėti nuotrauką Herpangina.„DermNet“ / CC BY-NC-ND
Alerginiai vaistai
Jei dėl alergijos skauda gerklę, alergijos priepuoliams gydytojas gali rekomenduoti receptinius vaistus nuo alergijos ar desensibilizacijos terapiją.
Vaistai nuo rūgšties refliukso ir GERL
Dėl gerklės skausmo, kurį sukelia gastroezofaginio refliukso liga (GERL), gydytojas gali valdyti jūsų būklę H2 blokatoriais, kurie mažina rūgšties gamybą, o protonų siurblys slopina mažesnį rūgšties kiekį, kurį daro jūsų skrandis.
Narkotiniai skausmo malšintojai po gerklės operacijos
Jei gerklė skauda dėl operacijos, tokios kaip tonzilių pašalinimas, tiroidektomija ar intubacija, gydytojas gali paskirti narkotinį skausmą malšinantį vaistą.
Chirurgijos ir specialistų vykdomos procedūros
Dėl gerklės skausmo, dėl kurio už tonzilių atsiranda bakterinė infekcija, pūliniai, gydytojas gali nusausinti pūlį adata.
Tonzilės pašalinimas gali būti rekomenduojamas pasikartojančioms gerklės infekcijoms arba esant sunkiam abscesui.
Tonzilektomija anksčiau buvo įprasta operacija vaikams, kuriems pasikartodavo gerklės skausmas. Tačiau dabar tai yra rečiau ir daroma tik tada, kai yra lėtinis tonzilitas. Tai retai daroma suaugusiems. Paprastai tai atliekama kaip ambulatorinė chirurgija ir nereikia nakvoti ligoninėje.
Dėl gerklės skausmo dėl rūgšties refliukso, gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) gydymas gali apimti operaciją, jei jūsų simptomai nepagerėja pakeitus jūsų gyvenimo būdą ar vartojant vaistus.
Fundoplication yra dažniausia operacija, naudojama rūgšties refliuksui kontroliuoti. Tai yra laparoskopinė procedūra, kuri yra minimaliai invazinė. Šios operacijos metu skrandžio viršus apgaubiamas apatiniu stemplės sfinkteriu, kad jis būtų griežtesnis ir būtų išvengta rūgšties refliukso.
Kitas minimaliai invazinės chirurgijos tipas implantuoja LINX žiedinį įtaisą su magnetinėmis karoliukais, kai skrandis susitinka su stemple. Magnetinė karoliukų trauka yra pakankamai stipri, kad maistas galėtų patekti į skrandį, tačiau apatinis stemplės sfinkteris būtų uždarytas, kad būtų išvengta rūgšties refliukso.
Papildoma alternatyvi medicina (CAM)
Kai kurie tradiciniai vaistažolių preparatai buvo naudojami nuo gerklės skausmo. Turėkite omenyje, kad nors daugelis šių namų gydymo būdų buvo naudojami kartoms, vis dar trūksta patikimų jų veiksmingumo ir saugumo tyrimų.
Šalavijas
Europoje naudojamas kaip vaistažolė nuo įvairių gerklės ligų, žolelių šalavijas (Salvia officinalis) turi daugybę junginių, tokių kaip cineolis, borneolis, kamparas ir tujonas, ir sutraukiančių savybių, kurios gali padėti sumažinti gerklės skausmą ir sumažinti patinimą ir uždegimą.
Žolininkai kartais siūlo šalavijų arbatą ar skalavimą, pagamintą 1 arbatinį šaukštelį džiovinto šalavijo arba 1 šaukštą šviežių šalavijų lapų užpilant 1 puodeliu verdančio vandens. Uždenkite 10–15 minučių ir tada perkoškite lapus. Jei norite, galima pridėti medaus ir citrinos.
Tyrimas parodė, kad šalavijas ir ežiuolę purškiant kas dvi valandas (penkias dienas daugiausiai 10 kartų per dieną), gerklės skausmo simptomai pagerėjo taip pat veiksmingai, kaip ir gydomojo purškalo. Šalutinis poveikis buvo lengvas deginimo pojūtis ir gerklės sausumas.
Nors tai gali šiek tiek palengvinti trumpuoju laikotarpiu, reguliariai ar ilgai vartojamų šalavijų papildų saugumas nėra žinomas. Nėščios ar maitinančios moterys turėtų vengti šalavijų papildų.
Slidus guobas
Gimta Šiaurės Amerikoje, slidi guoba yra žolė, kuri nuo seno buvo naudojama vaistažolių medicinoje, siekiant numalšinti gerklės skausmą, sausą kosulį ar laringitą. Kai kuriose gerklės pastilėse randama ir slidi guoba. Sumaišius su vandeniu, slidžios guobos vidinė žievė suformuoja storą gelį (gleives), kuri dengia ir ramina gerklę.
Žolininkai paprastai rekomenduoja 1 puodelį verdančio vandens užpilti 1/2 arbatinio šaukštelio miltelių žievės. Maišykite, leiskite jam sustingti ir tada, kai atvės, skalaukite gurkšnį.
Saldymedis
Saldymedžio šaknis (Glycyrrhiza glabra) jau seniai naudojama kaip vaistažolė nuo gerklės skausmo. Pasak Nacionalinio papildomos ir integracinės sveikatos centro (NCCIH), saldymedžio šaknis kartais naudojama kaip priemonė nuo skrandžio opų, alergijos, vėžio opų ir virusinių infekcijų.
TyrimasAnestezija ir nuskausminimas išsiaiškino, kad pacientams, kurie penkias minutes prieš bendrąją nejautrą skandino saldymedžio šaknies tirpalą, po operacijos rečiau skaudėjo gerklę ir po operacijos kosėjo mažiau nei pacientai, kurie gargaliavo vandeniu.
Saldymedis yra įprastas vaistažolių arbatų, pastilių ir gerklės lašų ingredientas nuo gerklės skausmo. Jis turi natūraliai saldų skonį.
Didelis saldymedžio kiekis gali sukelti aukštą kraujospūdį, druskos ir vandens susilaikymą, žemą kalio kiekį ir paveikti hormono kortizolio kiekį. Jo negalima derinti su diuretikais, kortikosteroidais ar kitais vaistais, mažinančiais kalio kiekį organizme. Žmonės, sergantys širdies liga arba turintys aukštą kraujospūdį, turėtų vengti saldymedžio. Nėščios moterys neturėtų vartoti saldymedžio.
Zefyras
Pelkinė žolė, auganti Šiaurės Amerikoje ir Europoje, šimtmečius buvo naudojama kaip namų priemonė nuo gerklės skausmo. Kaip ir slidžios guobos, zefyre yra gleivių.
Žolininkai rekomenduoja pelkių šaknų arbatą kaip vaistą nuo gerklės skausmo. Paprastai jis gaminamas pridedant 1 valgomąjį šaukštą džiovintos šaknies į puodelį (8 uncijos) verdančio vandens ir užmerkiant uždengtą 30–90 minučių prieš įtempiant. Žolininkai nuo gerklės skausmo paprastai siūlo iki trijų puodelių per dieną.
Jei sergate cukriniu diabetu, prieš pradėdami vartoti zefyrą, pasitarkite su gydytoju, nes dėl to cukraus kiekis kraujyje gali būti per mažas, ypač vartojant kartu su vaistais nuo diabeto.
Zefyras taip pat gali sulėtinti kitų tuo pačiu metu vartojamų vaistų absorbciją. Marshmallow negalima vartoti nėščioms ar maitinančioms moterims.
