Kas yra išpūstos akys?

Pūstos akys, pasižyminčios skysčių susilaikymu aplink voką ir po akimi, gali būti daugelio skirtingų veiksnių rezultatas. Tai gali būti taip paprasta, kaip nepakankamai išsimiegoti arba suvalgyti per daug druskos. Išpūstas akis galite atsikratyti įvairiais būdais: pradedant gerai išsimiegoti ir uždėjus šaltą kompresą, naudojant vietinius vaistus ar atliekant kosmetinę operaciją.

Terminai „išpūstos akys“, dar vadinami maišeliais po akimis, ir „patinusios akys“ kartais vartojami pakaitomis, tačiau jie nurodo dvi skirtingas sąlygas. Patinusios akys atsiranda dėl uždegiminio atsako į alergiją, infekciją ar sužeidimą, o išpūtusios akys nurodo minkštus ir patinusius vokus, atsirandančius dėl vandens susilaikymo, miego trūkumo ar genetinių savybių, tokių kaip su amžiumi susijęs akių vokų suglebimas ar patinimas.

Srisakornas / „Getty Images“

Pūstų akių simptomai

Po vėlyvo vakaro, valgydami tam tikrą maistą ar verkdami, galite patinti akis. Kartais vadinamos periorbitine edema arba periorbitiniu patinimu, paburkusioms akims būdingas patinimas po akimi, ant akies voko ar visą kelią aplink orbitą - kaulinę ertmę, kurioje yra akis.

Pūstas akis taip pat gali lydėti tamsūs ratilai ar maišeliai po akimi ir suglebusi ar puri oda.

Priežastys

Pūstų akių priežastis gali būti akivaizdi. Jei praėjusią naktį verkėte, alergizavote ar vaišinote sūriais užkandžiais, išpūstų akių priežastis gali būti akivaizdi. Ši būklė taip pat gali atsirasti dėl kitų priežasčių, kurios nėra tokios akivaizdžios.

Dieta

Daugelis dalykų, kuriuos mes valgome ir geriame, gali išpūsti akis. Šie maisto produktai ir gėrimai pripučia audinius aplink akis, nes jie priverčia jūsų kūną sulaikyti vandenį. Dažniausias kaltininkas yra druska arba maisto produktai, kuriuose yra natrio. Maistas ir gėrimai, kuriuose yra daug natrio, gali sukelti skysčių susilaikymą ir patinimą visame kūne. Natris gali būti paslėptas daugelyje maisto produktų ir gėrimų, ir jūs to net nesuvokiate - dėl natrio ne visada viskas būna sūri.

Jei turite išsipūtusios akys, įsitikinkite, kad atidžiai skaitote maisto ir gėrimų etiketes ir stenkitės, kad jūsų bendras dienos natrio suvartojimas būtų mažesnis nei 2300 miligramų per dieną, arba dar mažiau, jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų.

Kai kurie maisto produktai ir gėrimai, kurie gali paslėpti natrį ir priversti sulaikyti vandenį, yra šie:

• Perdirbti arba supakuoti maisto produktai
• Greitas maistas
• Alkoholiniai gėrimai
• Gazuoti gėrimai
• Padažai ir prieskoniai
• Pietūs mėsa
• Sriubos

JAV maisto ir vaistų administracija siūlo patarimus, kaip rasti natrio maisto produktų etiketėse ir kaip sumažinti natrio kiekį maisto produktuose. Keletas patarimų:

• Gaminkite maistą nuo nulio
• Valgykite mažiau perdirbtų maisto produktų
• Praplaukite tam tikrus konservuotus gaminius, pavyzdžiui, pupeles, kad sumažintumėte natrio kiekį
• Pasirinkite mažai natrio turinčių produktų, pavyzdžiui, mažai natrio turinčių sojų padažų, versijas
• Apribokite sūraus maisto porcijų dydį

Alergija

Alergija taip pat gali sukelti akių paburkimą, įskaitant sezonines ir rimtesnes alergines reakcijas. Jie gali sukelti skysčių kaupimąsi aplink akis ir sinusus. Alergiją gali sukelti šienligė arba reakcija į maisto produktus, chemikalus ar kitus dirgiklius ar alergenus.

Kai kurie įprasti alergenai yra šie:

• Dulkės
• Pelėsiai
• Naminių gyvūnėlių pleiskanos
• Žiedadulkės

Be alergenų, taip pat turėtumėte būti atsargūs naudodami kitas medžiagas, tokias kaip kosmetika, kremai ar chemikalai aplink akis. Šios medžiagos gali sudirginti ar net sužeisti akis. Purškiant chemikalus ar kitus dirgiklius, būtinai naudokite apsauginius akinius, atsargiai naudokite kosmetiką ir priemones, pvz., Blakstienų suktukus.

Genetika

Jums gali būti papūstos akys ir tamsūs ratilai, nes tai yra įprastas jūsų šeimos bruožas. Jei jūsų šeimoje yra keli žmonės išpūtę akis, tai gali būti fizinė savybė, kurią jūs visi naudojate. Šiuo atveju išpūstos akys netgi gali būti genetinės būklės, sukeliančios patinusias akis, požymis.

Senėjimas

Senstant daugelis kūno dalių pradeda prarasti raumenų tonusą, stangrumą ir elastingumą. Jūsų akys nėra išimtis. Kolagenas jūsų odoje, kuris suteikia odai tvirtumo ir elastingumo, senstant mažėja. Nors tai atsitinka visame kūne, subtili oda aplink akis gali pastebėti kolageno praradimą labiau nei kitose srityse. Sensta ir jūsų akių raumenys, todėl audiniai šioje srityje suglemba. Kai audiniai suglemba ir tampa laisvi, riebalų sluoksniai po tais audiniais gali pradėti išsipūsti ir sukurti išpūstą išvaizdą.

Miego problemos

Kai jums sunku miegoti, kitą rytą galite pastebėti išpūstas akis. Galite būti susierzinę, sunku susikaupti ar trūksta energijos. Tyrimas parodė, kad aplinkiniai žmonės gali pasakyti, ar jums trūksta miego, tik žiūrėdami į savo veidą, ypač į akis. Kiti pastebimi tyrimo pastebimi miego trūkumo požymiai:

• Nusileidę akių vokai
• Paraudimas
• Patinimas aplink akis
• Tamsūs ratilai po akimi ar aplink ją

Apatinio voko riebalų prolapsas

Apatinio voko riebalų prolapsas yra pagrindinė išpūstų apatinių vokų priežastis. Ši būklė atsiranda, kai jungiamasis audinys silpsta dėl senėjimo ar chirurginės traumos, o riebalai aplink akiduobę gali pasirodyti ir pasirodyti apatiniuose vokuose.

Medicinos sąlygos, sukeliančios patinusius vokus

Kaip minėta pirmiau, išpūstos akys ir patinę akių vokai yra skirtingi, o pastarieji gali būti pagrindinės būklės, tokios kaip:

• Blefaritas
• Chalazionas
• Konjunktyvitas
• Diabetinė retinopatija
• Skydliaukės akių liga (pvz., Greivso liga)
• Paveldima angioneurozinė edema
• Orbitalinis celiulitas
• Akių pūslelinė
• Infekcijos
• Keratitas
• Optinis neuritas
• Stye
• Trauminiai sužalojimai
• Uveitas
• Akių vėžys
• Inkstų nepakankamumas
• Rosacea limfedema (mobihans)
• Užpildo migracija

Komplikacijos

Nuolatiniai ar blogėjantys patinę akių vokai gali sukelti rimtų komplikacijų, įskaitant:

• Aklumas ar regėjimo sutrikimas
• Akių vokų dermatitas

Turėtumėte išsamų akių egzaminą, jei turite neryškų matymą, silpną regėjimą, akies skausmą, plūduriuojančius plaukus ar jausmą, kad kažkas įstrigo akies viduje.

Diagnozė

Pūstas akis paprastai galima diagnozuoti atliekant fizinį egzaminą. Jūsų gydytojas gali:

• Paklauskite apie visus kremus ar losjonus, kuriuos naudojate savo akims
• Klauskite apie cheminių medžiagų ar kitų aplinkos teršalų poveikį
• Aptarkite savo darbo vietą ir visus ten kylančius pavojus
• Peržiūrėkite savo alergijos istoriją
• Paimkite visą sveikatos istoriją
• Atlikite fizinę apžiūrą

Jei gydytojas mano, kad turite patinusius vokus, o ne išpūtę akis, jie gali atlikti papildomus tyrimus, kad išsiaiškintų, kas sukelia jūsų simptomus.

Jei patinimas atsirado dėl alergeno ar teršalo poveikio ar trauminio sužalojimo, gali pakakti fizinio egzamino, naudojant standartines akių tyrimo priemones. Tačiau jei jūsų patinę akių vokai yra mažiau akivaizdūs, gydytojui gali tekti atlikti kitus tyrimus, įskaitant:

• Kraujo tyrimas, siekiant patikrinti elektrolitus ir inkstų ar kepenų funkciją
• Uždegiminių būklių tyrimas
• Vaizdo tyrimai, tokie kaip kompiuterinė tomografija ar MRT

Gydymas

Pūstos akys paprastai yra nekenksmingos ir jų gydyti nereikia, tačiau yra būdų, kaip sumažinti patinimą ir pagerinti akių išvaizdą.Priklausomai nuo priežasties, galite visiškai atsikratyti išpūstų akių.

Namų gynimo priemonės

Yra keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti namuose, kad sumažintumėte ar pašalintumėte patinimus po akimis ir šešėlių išvaizdą:

• Naudokite vėsų kompresą: Šlapią šluostę sušlapinkite vėsiu vandeniu, o drėgną skalbimo servetėlę kelioms minutėms padėkite aplink akis, labai švelniai spausdami. Darykite tai sėdėdami tiesiai.
• Valdykite savo alergiją: kai tik galite, venkite dalykų, kurie gali sukelti jūsų alergiją. Be to, pasitarkite su gydytoju apie vaistus nuo alergijos.

Gyvenimo būdas

Gyvenimo būdo pakeitimai taip pat gali padėti sumažinti paburkimą aplink akis. Keletas pakeitimų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte paburkusių akių ar jų pagerintumėte:

• Pakeiskite mitybą: venkite gerti skysčius prieš miegą ir dietoje apribokite druskos kiekį. Tai gali padėti sumažinti skysčių susilaikymą per naktį, o tai gali sukelti maišelius po akimis.
• Meskite rūkyti: rūkymas gali padėti greičiau prarasti kolageną. Dėl to subtili oda po akimis tampa dar plonesnė, todėl kraujagyslės tampa geriau matomos.
• Miegoti pakankamai: dauguma ekspertų rekomenduoja miegoti nuo septynių iki devynių valandų. Be to, miegokite šiek tiek pakėlę galvą. Tai gali padėti išvengti skysčių kaupimosi aplink akis miegant. Pakelkite savo lovos galvą kelis centimetrus arba tiesiog pridėkite papildomą pagalvę.

Vaistai

Jei akių patinimą sukelia alergija ar dirginimas, galbūt norėsite išbandyti nereceptinius antihistamininius vaistus. Taip pat norėsite kreiptis į alergologą, kad sužinotumėte, kam tiksliai esate alergiškas. Kai kurios alerginės reakcijos gali kelti pavojų gyvybei, todėl jei turite sunkumų kvėpuoti ar ryti, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Nechirurginės kosmetinės procedūros

Už kosmetikos yra keletas neinvazinių galimybių, kurios gali padėti išpūtus akis ar krepšius, pavyzdžiui, atsinaujinti lazeriu. Šio gydymo metu lazeriu pašalinami raukšlėtos odos paviršiaus sluoksniai paakių srityje ir stimuliuojama. naujas kolageno augimas, todėl oda tampa stangresnė. Rezultatai gali trukti metus, priklausomai nuo jūsų odos tipo ir saulės poveikio.

Manoma, kad injekcinis doksiciklinas arba tetraciklinas padeda neinvaziniam apatinio voko riebalų prolapsui.

Kosmetikos chirurgija

Jei išbandėte visus šiuos pataisymus ir to vis dar nepakanka, chirurginės procedūros gali būti pasirinkimas. Kiekviena chirurginė procedūra susijusi su savo rizika. Turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, ar operacija jums tinka.

Blefaroplastika yra procedūra, pakelianti apatinį voką. Paprastai tai atliekama kaip ambulatorinė procedūra, taikant vietinę ar bendrąją nejautrą. Šios chirurgijos metu chirurgas pakoreguoja riebalus apatinėje akių srityje ir sutraukia raumenis bei odą, kad būtų tolygus išvaizda.

Žodis iš „Wellwell“

Pūstas akis gali sukelti daugybė veiksnių - nuo miego trūkumo iki per didelio natrio kiekio organizme iki genetikos. Jei išbandėte namų gynimo būdus ir išpūstos akys neišnyks, galite kreiptis į gydytoją, kad atliktumėte išsamesnį tyrimą, kad įsitikintumėte, jog nėra patinę akių vokai, o tai gali būti rimtesnių sveikatos sutrikimų požymis. . Nors erzina, išpūstos akys paprastai nekelia pavojaus gyvybei ir jų gydyti nereikia, nebent norite pagerinti akių išvaizdą.

Yra daugybė galimybių, pradedant nereceptiniais produktais, keičiant gyvenimo būdą ir baigiant chirurginėmis procedūromis, kurios gali padėti pakelti ir sutvirtinti audinį aplink akis. Pasitarkite su savo gydytoju, jei išpūstos akys yra nuolatinė problema arba jei turite kokių nors regėjimo pokyčių.