Diastasis recti operacija koreguoja pilvo raumenų atsiskyrimą, kuris gali atsirasti dėl nėštumo, bet taip pat pastebimas ir kitiems asmenims. Tai gali būti atvira ar laparoskopinė procedūra ir gali apimti pilvą. Paprastai tai yra tos pačios dienos operacija, tačiau ją reikia pasveikti nuo dviejų iki keturių savaičių.
Tetiana Mandziuk / „iStock“ / „Getty Images“
Kas yra „Diastasis Recti“ chirurgija?
Diastasis recti yra fizinė būklė, apibūdinanti spragą pilvo viduryje. Pilvo atsiskyrimas praplečia liemenį ir dažniausiai būna vėlyvose nėštumo stadijose. Tai taip pat pastebima naujagimiams, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms, neatsižvelgiant į lytį.
Suaugusiesiems pilvo raumenų atskyrimas, kurio plotis yra du ar daugiau, laikomas diastasis recti. Diastasis recti gali padidinti išvaržos, šlapimo nelaikymo ir juosmens skausmo riziką. Daugelis pacientų patiria daug naudos po operacijos, kad ištaisytų diastasis recti.
Diastasis recti gali išgydyti pats arba pagerėti taikant tikslinius pratimus. Tačiau kai problema išlieka, galite nuspręsti ją ištaisyti chirurginiu būdu. Chirurgai gali uždaryti erdvę ir vėl sujungti raumenis kaip atskirą procedūrą arba kaip pilvo plastikos (pilvo pūtimo) dalį.
Štai ką turėtumėte žinoti, jei ketinate operuoti tiesiosios žarnos diastasis.
Kontraindikacijos
Jei maitinate krūtimi, dauguma chirurgų pataria palaukti keletą mėnesių po kūdikio atjunkymo prieš diastasis recti operaciją. Jei planuojate vėl pastoti, geriausia palaukti, kol baigsite vaikus, kad atliktumėte procedūrą .
Dauguma chirurgų pataria po gimdymo palaukti mažiausiai šešis – devynis mėnesius, kol bus atlikta operacija, norint ištaisyti diastasis recti. Jūsų kūnui reikia pakankamai laiko atsigauti po gimdymo ir hormonų kiekiui grįžti į pradinį lygį.
Galima rizika
Galima diastasis recti operacijos rizika yra didesnė, atsižvelgiant į tai, kiek darbo atlikote. Pavyzdžiui, laparoskopinis taisymas yra mažiau invazinis nei pilvo pilvo susitraukimas. Daugelis rizikos būdingi kitų tipų operacijoms, įskaitant:
- Infekcija pjūvio vietoje, kuri gali išplisti visame kūne
- Tirpimas ar nuolatinis skausmas
- Odos netekimas
- Patinimas, kuris su laiku neslūgsta
- Netolygus arba asimetriškas rezultatas
Norėdami sumažinti komplikacijų riziką, kreipkitės į lentos atestuotą plastikos chirurgą. Patyręs chirurgas turėtų pasidalinti prieš ir po tikrų pacientų nuotraukomis, kad suteiktų jums realių lūkesčių prieš operaciją.
Diastasis Recti procedūros tikslas
Diastasis recti chirurgija retai draudžiama, nes ji pirmiausia laikoma pasirenkamąja procedūra. Tačiau daugelis pacientų nurodo mažiau nugaros skausmų ir šlapimo nelaikymo po pilvo pritempimo, o tai rodo funkcinę naudą, kuri viršija kosmetinius pokyčius.
Išvaržos yra būdingos diastasis recti, todėl pataisius pilvo atskyrimą problema išsprendžiama ir lengviau gyventi aktyvų gyvenimo būdą.
Mažiau invazinės gydymo galimybės apima kūno formavimo procedūras ir tikslinius pratimus, kad sustiprintų šerdį. Kūno kontūravimo procedūros, kaip ir riebalų nusiurbimas, gali būti alternatyva pilvo pilvo pūtimui.
Nors kūno kontūravimas gali sumažinti riebalų perteklių ant pilvo, jis nesutvarkys atskirtų raumenų ir nepašalins odos pertekliaus. Daugelis chirurgų teigia, kad chirurgija yra vienintelis būdas ištaisyti diastasis recti.
Norėdami gauti kvalifikaciją, chirurginiai kandidatai turėtų turėti fizinį pasirengimą prieš operaciją, kad būtų užtikrinta gera sveikata gydant ir sveikstant. Būdami nerūkantys ir kontroliuodami lėtines ligas (pvz., Diabetą), atsidursite geriausioje sėkmingos procedūros padėtyje.
Kaip pasiruošti
Štai ką turėsite padaryti, kad pasiruoštumėte diastasis recti operacijai.
Vieta
Jūsų chirurgas suplanuos diastasis recti operaciją patvirtintoje ambulatorinėje chirurgijos įstaigoje. Pagyvenusiems pacientams, naujagimiams ar tiems, kuriems kyla sudėtingesnių medicininių problemų, gali prireikti stacionarinės ligoninės procedūros.
Ką rengtis
Dėvėkite laisvus, patogius drabužius, kuriuos galite lengvai pakeisti. Jūs norite pasirinkti viršutinę dalį, kuri lengvai atsidaro priekyje, o ne ką nors traukti per galvą.
Rinkitės gobtuvą ar užsegamus marškinius, užsegamus batus ir patogias kelnes su virvele. Pasirinkite daiktus, kuriuos būtų lengva plauti, ir netrukdote dėmėti, nes po operacijos nutekėjusios medžiagos gali palikti žymes ant drabužių.
Maistas ir gėrimai
Pacientams, kuriems atliekama bendra anestezija, labai svarbu laikytis gydytojo nurodymų dėl nevalgymo prieš operaciją. Paprastai suaugusieji turėtų vengti valgyti likus mažiausiai aštuonioms valandoms iki numatyto operacijos atvykimo laiko. Jums gali būti leista vartoti skaidrius skysčius iki dviejų valandų prieš išvykstant į paskyrimą.
Vaistai
Gydytojas patars prieš operaciją nutraukti tam tikrų vaistų vartojimą, ypač tuos, kurie padidina kraujavimo riziką, pavyzdžiui, aspiriną. Norint išvengti galimų problemų, norėsite vengti be recepto įsigytų vaistų ar papildų.
Prieš operaciją praneškite savo gydytojui apie visus vaistus, kad sumažintumėte pavojingų komplikacijų riziką.
Ką atnešti
Kažkam po operacijos tave reikės parvežti namo. Operacijos dieną kartu su palaikomuoju asmeniu pasiimkite asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą, draudimo informaciją ir visus paskutinės minutės dokumentus. Neilgai trukus grįšite namo, todėl venkite į operaciją vertingų daiktų ar grynųjų.
Gyvenimo pokyčiai prieš op
Priartėjęs prie savo idealaus svorio sveikai maitindamasis ir užsiimdamas fizine veikla, galėsite pasiruošti tiesiosios žarnos diastazės operacijai, ypač jei taip pat planuojate įsitraukti pilvą. Vengdami svorio svyravimų po operacijos, galite užkirsti kelią odai po procedūros vėl išsitiesti.
Kai kuriais atvejais įprasti pratimai, pvz., Traškėjimas, gali padidinti pilvo spaudimą ir pabloginti esamą diastazę.Tačiau kelios pratimų programos aiškiai nukreiptos į diastasis recti. Taip pat galite ieškoti kineziterapeuto, kuris specializuojasi tiesiosios žarnos diastazės srityje.
Ko tikėtis operacijos dieną
Kai ateis laikas atlikti tiesiosios žarnos diastazės operaciją, štai kaip galite tikėtis, kad diena vyks.
Prieš operaciją
Jūsų chirurgas pateiks konkrečias instrukcijas, kurių reikia laikytis prieš naktį ir ryte po operacijos. Tai gali būti kūno plovimas antibakteriniu muilu, siekiant sumažinti infekcijos riziką. Atidžiai laikykitės nurodymų ir planuokite laiku atvykti į chirurgijos centrą.
Kai atvyksite į chirurginį susitikimą, jums bus suteikta ligoninės suknelė, kurią galėsite pakeisti, o chirurgo padėjėjas ar slaugytoja patikrins jūsų gyvybinius požymius. Jei operacijos dieną turite neįprastų simptomų, tokių kaip karščiavimas, būtinai pasidalykite šia informacija su savo paslaugų teikėju.
Kai įmanoma, geriau užduoti klausimus dienomis ir savaitėmis prieš operaciją, kad jaustumėtės užtikrintai, kai ateis procedūros laikas. Operacijos dieną, kol ji prasidės, bus tik kelios minutės pasikalbėti su chirurgu.
Dauguma chirurgų nusprendžia pacientams skirti bendrą anesteziją diastasis recti operacijai. Jus aplankys anesteziologas, kuris kartu su jumis peržiūrės planą ir prieš operaciją pasirašysite atleidimą nuo atsakomybės. Kai tai bus baigta, anesteziologas paskirs tave ir prasidės operacija.
Operacijos metu
Jūsų chirurgas atliks tiesiosios žarnos diastazės operaciją kaip atvirą procedūrą arba laparoskopiškai. Kai jūsų operacija apims pilvo (arba mažo pilvo), ji prasidės horizontaliu pjūviu tarp gaktos ir pilvo mygtuko.
Pakėlęs odą, chirurgas dygsniais traukia pilvo raumenis atgal ir pritvirtina jų naują padėtį. Jei turite išvaržą, chirurgas taip pat tai ištaisys procedūros metu.
Baigus remonto darbus, chirurgas nukirps odos perteklių ir nuvilks likusią odą, kad ją susiūtų. Jūsų chirurgas sukurs naują pilvo mygtuką ir uždarys žaizdą naudodamas klijus, spaustukus, juostas ir (arba) daugiau siūlių. Atlikdamas mažą pilvo pūtimą, chirurgas priveržia tik odą žemiau pilvo.
Kai kuriems pacientams taip pat bus atliekama riebalų nusiurbimas, kad būtų pašalinti pilvo riebalai. Prieš chirurgijos dieną chirurgas turėtų peržiūrėti tikslią operacijos seką ir planuojamus metodus.
Tiems, kuriems atliekama diastasis recti operacija per laparoskopiją, operacijai atlikti bus įdėti nuo trijų iki keturių mažų „rakto skylės“ pjūvių. Laparoskopinės procedūros yra mažiau invazinės, nors pagrindiniams raumenims vis tiek prireiks daug laiko, kol jie pasveiks.
Chirurginiai instrumentai įkišti per skylutes kartu su laparoskopu (siaura lazdele su šviesa ir maža kamera pritvirtinta). Monitorius numato chirurgo chirurgijos nurodymą.
Po operacijos
Nors tai yra invazinė operacija, namo galėsite grįžti per kelias valandas po operacijos. Didesnės rizikos pacientams gali tekti nakvoti ligoninėje, kad būtų galima stebėti komplikacijas. Iš anksto pasirūpinkite važiavimu namo ir asmeniu, kuris padės jums rūpintis po jūsų procedūros.
Kartu su tvarsčiais ant žaizdų gydytojas jus išsiųs namo su kanalizacija, kad ankstyvosiose gijimo stadijose būtų galima išskirti skysčių perteklių. Laikykitės savo gydytojo nurodymų dėl priežiūros, kad kanalizacija būtų švari. Jūsų chirurgas suteiks suspaudimo drabužį, kad būtų lengviau palaikyti ir padėti sumažinti patinimą.
Kadangi netrukus po procedūros grįšite pas savo gydytoją (dažnai kitą dieną), jie tikriausiai bus pirmasis asmuo, kuris pašalins suspaudimo drabužį ir patikrins jūsų atsigavimą. Jums gali prireikti pagalbos namuose, jei norite pirmąją savaitę persirengti iš kompresinio drabužio ir iš jo išeiti.
Pasveikimas
Daugelis žmonių gali grįžti į darbą per dvi ar keturias savaites po diastasis recti operacijos. Pirmąjį mėnesį po procedūros laikykitės darbų, kuriuos reikia sunkiai pakelti. Jei namuose turite mažų vaikų, būtinai turėkite papildomos pagalbos. Pakėlus per greitai po procedūros, galite pakenkti rezultatams.
Gydymas
Tikėkitės, kad po operacijos bus šiek tiek patinimas, taip pat nedideli svorio svyravimai, kai jūsų kūnas gydydamasis laikosi skysčio. Neskubėkite vertinti savo rezultatų, kol neturėsite pakankamai laiko peržengti pradinius sveikimo etapus.
Diastasis recti operacija tiesiogiai apima jūsų raumenis, todėl raumenų skausmas yra normalus reiškinys. Maždaug savaitę po procedūros jūsų pilvas gali jaustis įtemptas, ypač jei jums taip pat buvo sugriežtinta oda. Daugelis pacientų pastebi laikinus sunkumus atsistojus tiesiai ir skausmą kosint ar juokiantis.
Svarbiausias ankstyvo gijimo prioritetas turėtų būti vengti raumenų įtempimo ir išvengti infekcijos pjūvio vietose. Laikykite tvarsčius švarius ir sausus pagal gydytojo nurodymus.
Maudytis ir maudytis draudžiama, kol jūsų chirurgas nenurodys kitaip. Jei jums atliekama pilvo plyšimo operacija, atliekant diastasis recti operaciją, turėsite nemažą randą, kuriam reikia pakankamai laiko pasveikti, kol galėsite panardinti į vandenį. Nesugebėjimas būti kantrus dėl laiko, kurio reikia pasveikti, gali jus atstatyti, pakenkti rezultatams arba rizikuoti gyvybei pavojinga infekcija.
Įveikti atsigavimą
Imkitės vaistų nuo skausmo, kaip nurodė gydytojas, kad išvengtumėte nereikalingo diskomforto, kai jūsų kūnas pradeda gyti. Poilsis yra būtinas norint pasveikti, todėl planuokite anksti gulėti lovoje ir skirkite sau laiko atsipalaiduoti namuose.
Per pirmąją savaitę po operacijos vaikščiodami aplink namą kraujas tekės ir skatinsite gijimą. Turėsite vengti įtempto fizinio krūvio, todėl dabar yra puikus laikas rūšiuoti senas nuotraukas ir dokumentus, kalbėtis su draugais ir šeima. telefonu ir gaukite mėgstamas televizijos laidas.
Atidėkite lengvus projektus, kad būtumėte užimtas ir išvengtumėte pagundos fiziškai pastumti, kol jūsų kūnas nebus pasirengęs. Praneškite keliems patikimiems kontaktams apie jūsų operaciją, kad jie galėtų jums padėti namuose: namų apsipirkimas ir skalbimas.
Galimos būsimos operacijos
Net geriausi chirurgai kartais pasiekia neoptimalius rezultatus. Jei po kelių mėnesių išgydymo esate nepatenkinti tiesiosios žarnos diastazės ar pilvo susitraukimo operacijos rezultatais, jūsų gydytojas gali rekomenduoti atlikti pakeitimus.
Paprastai diastasis recti operacijos rezultatai yra nuolatiniai. Kai atliksite procedūrą, jūsų pilvas turėtų likti tinkamai išdėstytas, o tarpas neturėtų grįžti.
Gyvenimo būdo koregavimas
Išlaikius stabilų svorį po operacijos, galėsite išlaikyti tiesiosios žarnos diastazės operacijos rezultatus. Didelis svorio padidėjimas ar vėlesnis nėštumas gali atimti chirurgo pažangą operacijos metu.
Sveikas gyvenimo būdas, apimantis subalansuotus ir maistingus valgymo įpročius bei reguliarų fizinį krūvį, leis mėgautis ilgalaikėmis operacijos teikiamomis naudomis. Jei jums buvo pilvo pūtimas, venkite saulės nudegimo ant savo rando, kad jis išnyktų.
Žodis iš „Wellwell“
Be savo įvaizdžio gerinimo, diastasis recti chirurgija gali palaikyti jūsų pagrindinę jėgą ir išspręsti tokias problemas kaip šlapimo nelaikymas ir išvaržos. Tačiau diastasis recti operacija yra invazinė procedūra, turinti rimtų galimų pavojų. Pasitarkite su lentos sertifikuotu plastikos chirurgu ir skirkite laiko, kad apsvarstytumėte, ar operacija jums tinkamiausia.
.jpg)
-orders.jpg)