Ar autistai yra intravertai?

Populiarus autizmu sergančio asmens įvaizdis yra tylus, izoliuotas individas, pirmenybę teikiantis vienumai, o ne socialinei sąveikai. Tai dažnai yra tiesa, bet jokiu būdu ne visada. Nors autistai pagal apibrėžimą turi iššūkių dėl socialinės komunikacijos, daugeliui patinka socialinis bendravimas, grupės veikla ir draugystė. Kadangi tokia veikla gali būti varginanti asmenį, turintį socialinės komunikacijos iššūkių, vis dėlto palyginti nedaug žmonių, sergančių autizmu, greičiausiai bus apibūdinami kaip „draugiški“.

Kas yra uždarumas?

„Myers-Briggs Type Indicator“ asmenybės testas apima klausimus, kurie nustato, ar asmuo yra intravertas, ar ekstravertas. Šie apibrėžimai yra naudingi, nes jie atskiria drovumą ir socialinį nerimą nuo poreikio turėti vieną laiką. Nors ekstravertai apibūdinami kaip žmonės, kurie įgyja energijos ir įžvalgos iš socialinio dalyvavimo, intravertai apibūdinami taip:

"Man patinka gauti energijos, susiduriant su idėjomis, paveikslėliais, prisiminimais ir reakcijomis, kurios yra mano galvoje, mano vidiniame pasaulyje. Aš dažnai mėgstu užsiimti viena ar su vienu ar dviem žmonėmis, su kuriais jaučiuosi patogiai. Skiriu laiko atspindėti taip, kad aš aiškiai suprasčiau, ką veiksiu, kai nuspręsiu veikti. Idėjos man yra beveik tvirti dalykai. Kartais man patinka idėja apie ką nors geriau nei tikras dalykas “.

Kitaip tariant, intravertai neturi būti drovūs ar socialiai sunerimę. Jiems gali labai patikti laiką su kitais žmonėmis. Kita vertus, jiems atrodo varginantis laiko leidimas didelėse grupėse, ir jie gali norėti viską apgalvoti patys, o ne aptarti idėjas su kitais.

Autizmo ir uždarumo susiejimo teorija

Viena Jennifer Grimes 2010 m. Sukurta teorija yra ta, kad intraversija yra vidinės ir išorinės orientacijos forma ir todėl yra glaudžiai susijusi su autizmu. Savo disertacijojeIntraversija ir autizmas: koncepcinis introversijos talpinimo autizmo spektre tyrimas, ji teigia, kad: "[Introversija yra nenutrūkstama neklinikinė autizmo spektro dalis ir kad tai nėra tas pats, kas atvirkštinė ekstraversija. Kai introversija ir autizmas dedami į tą patį kontinuumą, bruožų santykis tampa vis akivaizdesnis ... Ši literatūros apžvalga [parodo] akivaizdų bruožų sinoniminį pobūdį, nepaisant skirtingo laipsnio raiškos laipsnio “.

Nors Grimeso teorija dažnai diskutuojama ir diskutuojama, kiti tyrėjai nepalaikė. Daugelis pabrėžia, kad dėl autizmo aspektų tampa sunkiau bendrauti, tačiau šis faktas nebūtinai koreliuoja su uždarumu (ir tikrai nėra susijęs su drovumu ar socialiniu nerimu, nors abu yra gana dažni autizmo atveju).

Kodėl introversija siejama su autizmu

Autizmas yra raidos sutrikimas, kurį apibūdina socialinio bendravimo sunkumai. Tie sunkumai gali būti nuo subtilių iki kraštutinių. Žmonėms, turintiems gerai veikiantį autizmą, gali būti sunku palaikyti akių kontaktą ar atskirti draugišką erzinimą nuo patyčių, o sunkų autizmą turintys žmonės gali visiškai nesugebėti vartoti sakytinės kalbos. Išraiškinga ir imli kalba, akių kontaktas, kūno kalba ir balso tono niuansų valdymas yra kritiškai svarbios socialinio bendravimo priemonės.

Kadangi socialinis bendravimas yra toks iššūkis autistams, dauguma jų nemoka ir daugeliui atrodo, kad tai vargina ir vargina. Tai nebūtinai reiškia, kad jie nenori bendrauti su kitais, tačiau procesas nėra nei paprastas, nei natūralus.

• Net žmonėms, turintiems labai aukštą autizmą, sunku ar net neįmanoma „perskaityti“ veido išraiškų, balso tono ir kūno kalbos. Žmonės, sergantys autizmu, gali nesugebėti nustatyti pokšto, įsijausti į sarkazmą ar žinoti, kada tinka nutraukti pokalbį. Daugeliui vidutiniškai sunkų autizmą turinčių žmonių sunku sekti greitus pokalbius ar pakankamai greitai suformuoti atsakus, kad galėtų tinkamai dalyvauti.
• Net patys protingiausi autistai, tiesiogiai mokydami ar atidžiai stebėdami, iš tikrųjų turi išmokti atpažinti veido išraiškas ir interpretuoti kūno kalbą. Jiems taip pat gali tekti praktikuoti savo socialinio bendravimo įgūdžius - paspausti ranką, užmegzti akių kontaktą, tinkamai šypsotis ir pan. Net po daugelio metų praktikos daugelis autizmu sergančių žmonių dėl intonacijos, judėjimo ar akių kontakto skirtumų negali „praeiti“ dėl neurotipinio (ne autizmo).
• Autizmu sergantys žmonės, nors ir gali būti labai geri stebėtojai, paprastai nemoka mėgdžioti kitų. Taigi, nors neautistai „įsilieja“ stebėdami ir mėgdžiodami kitus socialinėje aplinkoje, autistai arba nežino apie neišpasakytas socialines normas, arba stengiasi nustatyti ir atgaminti elgesį, kurį mato aplink save.
• Be sunkumų, susijusių su mechaninio socialinio bendravimo įgūdžiais, autizmu sergantys žmonės dažnai pasirenka mažai tikėtinas pokalbio temas, fiksuoja mėgstamas temas ar užduoda netikėtus klausimus. Pavyzdžiui, autizmu sergančiam asmeniui, kurį žavi astronomija, gali būti beveik neįmanoma susitelkti į pokalbį bet kuria kita tema. Be to, dėl socialinio įspėjimo sunkumų spektro žmonės gali nežinoti apie socialines savybes, pavyzdžiui, užduoti asmeninius klausimus apie neseniai įvykusias skyrybas ar kito žmogaus fizinę išvaizdą. Šie skirtumai gali padaryti bendravimą neįdomų, nemalonų ar gėdingą.
• Galiausiai, dauguma autizmo spektro žmonių yra neįprastai jautrūs garsiam triukšmui, ryškiai šviesai, intensyviems kvapams ir lytėjimo pojūčiams. Garsus restoranas, roko koncertas, kamuolio žaidimas ar šokis gali būti fiziškai pribloškiantis. Daugelis didelių grupių užsiėmimų apima bent vieną, jei ne visas šias sudėtingas patirtis.

Visi šie iššūkiai apsunkina socialinę sąveiką (ypač didelėse grupėse) ir kai kuriais atvejais vargina. Todėl kai kurie autizmu sergantys žmonės gali rinktis bendravimą retai arba mažose grupėse. Be to, daugelis neurotipinių žmonių daro prielaidą, kad sunkiai bendraujantis asmuo dėl to turi labiau nebendrauti.

Autistiški intravertai

Daugumą žmonių, sergančių autizmu, galima apibūdinti kaip intravertus, kaip apibrėžė Myersas Briggsas. Kitaip tariant, dauguma spektro žmonių nori bendrauti mažesnėse grupėse ir praleisti daug laiko. Laikymasis su mažomis grupėmis ir vien tik laikas atlieka daugybę funkcijų. Mažesnės grupės (arba atskirai) gali:

• Siūlykite sąveiką, kuri juda lėčiau, kad būtų lengviau suprasti ir atsakyti į pokalbio partnerį
• Suteikite labai reikalingą pertrauką nuo garsių, dažnai chaotiškų bendravimo būdų, būdingų mokyklos ir pramogų vietose
• Palaikykite ypatingus interesus arba palikite laiko ir erdvės aistringiems interesams įgyvendinti
• Palikite laiko ir erdvės apmąstymams ir planavimui
• Skirkite laiko ir vietos energijai, reikalingai stebint, analizuojant ir reaguojant į socialinius ženklus, įkrauti
• Leiskite išvengti galimai nemalonių ar nemalonių nesusipratimų, erzinimo ar kitų neigiamų socialinių išgyvenimų

Nors visa tai yra svarbios ir prasmingos priežastys, dėl kurių pirmenybė teikiama mažoms grupėms ir (arba) vienatvei, nė viena nerodo socialinio bendravimo nemėgimo. Nors socialinis nerimas dažnai egzistuoja kartu su autizmu, tai nėra autizmo diagnozės „iškepta“ dalis.

Autizmo ekstravertai

Yra daug autistų ekstravertų. Autizmu sergantiems žmonėms, kurie taip pat yra ekstravertai, gyvenimas gali būti sunkesnis nei tiems, kurie yra natūralūs intravertai. Tam yra keletas priežasčių:

• Nedaugelis autizmo spektro žmonių gali „praeiti“ kaip neautistai. Net geriausi ketinantys socialiniai partneriai gali neigiamai reaguoti į tą, kuris juda ir skamba „kitaip“, ypač jei tas asmuo taip pat atrodo socialiai nesąmoningas.
• Žmonės, sergantys autizmu, dažnai sako ir daro socialiai netinkamus dalykus, nežinodami, kad taip daro. Tai gali sukelti daug neigiamų rezultatų; vaikams tai gali sukelti erzinimą ar patyčias, o suaugusiems - kaltinimus dėl persekiojimo ar kitokio netinkamumo.
• Daugelis autizmu sergančių žmonių turi ypatingą susidomėjimą ir daugelis jų taip susitelkę į tas sritis, kad gali būti labai sunku kalbėti apie bet ką kitą.Nors puiku aptarti tas „aistras“ tinkamame kontekste (pavyzdžiui, grupėje žmonių, turinčių bendrą interesą, ar klube), tai yra bendro pokalbio problema. Kai kurie autizmu sergantys suaugusieji jaučiasi įskaudinti ar įžeisti, kai kiti eina tolyn, kol jie kalbasi savo augintinio tema.
• Kai kuriems spektro žmonėms kyla sunkumų dėl fizinių lūkesčių, susijusių su akių kontaktu, asmenine erdve ir asmeniniu privatumu. Per didelis stovėjimas ar asmeninės informacijos klausimas ar dalijimasis gali jausti grėsmę ir sukelti neigiamų socialinių pasekmių.

Svarbu pažymėti, kad autistai gali atrodyti intravertiški dėl akių trūkumo ar nepatogios kūno kalbos. Tai gali būti klaidinantis: nemažai spektro žmonių ne visada žino apie savo išvaizdos ar veiksmų poveikį kitiems.

Kaip žmonės, turintys autizmą, valdo socialinę sąveiką

Sunku būti gana socialiu asmeniu, neturinčiu įgūdžių, reikalingų sėkmingam, spontaniškam socialiniam bendravimui. Norėdami įveikti šiuos iššūkius, spektro žmonės naudoja platų įveikimo būdų spektrą. Tik keli apima:

• Scenarijų ir repeticijų naudojimas pasiruošti numatomiems socialiniams įvykiams, tokiems kaip darbo pokalbiai ir kokteilių vakarėliai
• Tapimas muzikiniais ar teatriniais atlikėjais tam, kad socialiniame eteryje atliktum konkretų, priimtą, scenarijų.
• Priklausomai nuo draugų ar šeimos narių, kalbėti už juos ar įveikti ledą (tai ypač paplitęs merginų ir moterų, turinčių autizmą, požiūris)
• Kiek įmanoma bendraudami su panašiai mąstančiais žmonėmis, kuriems būdingos tos pačios aistros
• Pasirinkite socialinius renginius ir grupes, kurios yra mažesnės ar mažiau sudėtingos (pavyzdžiui, eiti į filmą, o ne vakarieniauti)
• Daugiausiai socialinio laiko praleiskite su labai artimais draugais ar šeima, kurie greičiausiai supras savo skirtumus, interesus ir iššūkius ir vargu ar priims sprendimą.

Žodis iš „Wellwell“

Autistų globėjai ir partneriai turi ypatingą iššūkį, padėdami savo mylimam žmogui naršyti socialinėje patirtyje. Gali būti naudinga iš anksto pagalvoti apie svarbiausius socialinius įvykius (vestuves, vakarėlius ir kt.), Nustatyti galimus iššūkius ir sukurti bei praktikuoti scenarijus, kad būtų lengviau išlyginti kelią. Taip pat svarbu susisiekti su savo autistu mylimu žmogumi, kad nustatytumėte, ar tas žmogus tikrai mėgaujasi ir nori socialinio bendravimo. Šiuolaikinėse Amerikos kultūrose yra didelis šališkumas didelių socialinių grupių ir kasdienio socialinio bendravimo atžvilgiu, tačiau tikrovė yra ta, kad daugelis kultūrų gyvena daug ramiau, nuošaliau ir labai sėkmingai!