Dantų balinimas yra vienas patikimų būdų padidinti pasitikėjimą savimi ir pagerinti šypsenos išvaizdą. Visi matėme akinančias baltas šypsenas, kurias Holivudo aktoriai meta aplink raudoną kilimą, tad kokias strategijas jie naudoja, kad dantys būtų tokie ryškūs ir balti?
Dantų balinimas yra gana paprasta procedūra, kurią galima atlikti odontologijos kabinete arba savo namuose. Vienintelis dantų balinimo trūkumas yra kartais išsivystantis jautrumas.
„Jupiterimages“ / „Getty Images“Dantų jautrumas išgyvenamas kaip skubėjimas ar skausmo banga, paprastai kaip reakcija į šaltą orą ar vandenį. Jei kamuoja dantų jautrumas, galite iš naujo apsvarstyti balinimo režimą. Tačiau yra būdų kovoti su šia problema ir vis tiek leisti sau balinti dantis ir pasiekti tą gražią šypseną.
Nors tiksli balinimo jautrumo priežastis beveik nežinoma, mes žinome, kad įrodyta, jog peroksido - vieno iš pagrindinių daugumos dantų balinimo produktų ingredientų - savybės dirgina danties nervą. Šis dirginimas ar uždegimas sukelia tokius simptomus kaip jautrumas šalčiui ir dilgčiojimas.
Patarimai, kaip sumažinti jautrumą
Išbandykite šiuos metodus, kai balinate dantis namuose, jei atsiranda jautrumas. Jei atlikote procedūrą odontologijos kabinete ir jums kyla problemų dėl jautrumo, drąsiai išbandykite kai kuriuos iš šių būdų, tačiau būtinai vykdykite visas odontologo duotas instrukcijas.
- Sekti instrukcijas. Svarbu vadovautis odontologo instrukcijomis, kai naudojate profesionalų produktą, arba gamintojo instrukcijas, skirtas nereceptiniams produktams. (Niekada nebalinkite dantų ilgiau nei rekomenduojama.)
- Nupjaukite. Pabandykite grįžti kas antrą dieną, kai jautrumas prasideda kartu su trumpesniu naudojimo laiku. Kartais simptomų palengvinimas gali padėti tik trumpą dantų pertrauką tarp procedūrų.
- Gerkite skausmą malšinančius vaistus. „Advil“ ar „Aleve“ vartojimas gali padėti sumažinti simptomus, jei jų vartojama prieš tepant balinamąjį produktą. Iš anksto paėmus, simptomai gali užkirsti kelią.
- Naudokite žemesnio peroksido produktą. Patikrinkite, ar naudojate produktą, kurio peroksido lygis yra mažesnis (daugumai žmonių nuo 6% iki 10% yra santykinai mažas peroksido kiekis). Nors galite pagalvoti, kad kuo didesnis peroksido lygis, tuo geresnis rezultatas, neverta, jei jūs ir jūsų dantys yra apgailėtini.
- Ribokite šaltus gėrimus ir maisto produktus, kol balinate. Normaliomis sąlygomis dantys gali būti jautrūs temperatūrai, tačiau balinimas tikrai gali pabloginti jautrumo problemas.
- Nepersistenkite su balinimo priemonėmis. Kai jie naudojami per daug, jie gali padaryti jūsų dantis labai jautrius ar net sugadinti.
- Naudokite fluoro skalavimo priemones ir (arba) jautrumo dantų pastą. Tai gali padėti palengvinti simptomus. Gydymas fluoru taip pat kartais rekomenduojamas prieš balinant dantis, jo metu ar po jo.
- Naudokite minkštų šerių šepetėlį. Minkštesni šereliai švelnina jūsų dantis ir dantenas bei gali padėti sumažinti jūsų simptomus.
- Praneškite savo odontologui. Visada paskambinkite savo odontologui, jei jautrumo problemos išlieka arba pablogėja. Gali būti kita priežastis, pavyzdžiui, dantenų recesija ar ertmės.
- Paklauskite odontologo apie desensibilizuojančius produktus, kuriuos galima naudoti biure. Teisingai naudojant, buvo žinoma, kad jie veiksmingai mažina jautrumą dėl daugelio skirtingų priežasčių.
Nors dantų jautrumas balinant yra labai dažnas, jis paprastai būna trumpalaikis, paprastai trunkantis nuo 24 iki 48 valandų.
Prieš daugelį metų daugumoje dantų balinimo produktų buvo labai griežtų ingredientų, kurie, kaip nustatyta, iš tikrųjų kenkia dantims ir sukelia ypatingą jautrumą. Produktai nuo to laiko labai patobulėjo, todėl dabar naudojami aukštos kokybės ingredientai, kurie yra švelnesni jūsų dantims.
