Kas yra chiropraktikas?

Chiropraktikas yra sveikatos priežiūros specialistas, daugiausia dėmesio skiriantis stuburui ir atliekantis stuburo koregavimą (arba manipuliavimą stuburu) ir kitas praktines terapijas, siekdamas pagerinti stuburo išlyginimą, palengvinti skausmą ir palaikyti bendrą sveikatą.

Chiropraktikos priežiūra yra papildoma medicina, susijusi su jūsų kūno struktūros ir jos veikimo ryšiu, ypač stuburo ryšiu su nervų sistema. Nugaros, kaklo ir galvos skausmai yra dažnos priežastys, dėl kurių žmonės mato chiropraktiką.

leezsnow / „Getty Images“

2017 m. Chiropraktiką matė 10 proc. Suaugusiųjų, palyginti su 9 proc. 2012 m., Rodo Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) ataskaita. Chiropractic yra ketvirtas dažniausiai naudojamas papildomas medicinos metodas, kurį naudoja amerikiečiai, remiantis 2015 mNacionalinė sveikatos statistikos ataskaita.

Susikaupimas

„Chiropractic“ pradėjo savo veiklą 1895 m., Kai savamokslis gydytojas Davidas Palmeris ieškojo vaistų be vaistų. Siekdamas savo tikslo, Palmeris pasuko į senovės rankinės medicinos meną. (Terminaschiropraktikasujungia graikiškus žodžiuscheiras (ranka) irpraktika (praktika) apibūdinti rankomis atliktą gydymą.)

Nervai, išsišakojantys nuo centre esančio nugaros smegenų iki visų kūno vietų, turi praeiti per stuburo šonus. Chiropraktikai mano, kad jei stuburo kaulai sutapę, tai gali neigiamai paveikti bendrą sveikatą, nes neatitikimas trukdo nervams.

Tuo pačiu principu chiropraktika mano, kad gerai išlygintas stuburas pagerina bendrą sveikatą. Kitaip tariant, nervai, išeinantys iš stuburo, nepatiria netoliese esančių struktūrų užsikimšimo, todėl gali laisvai perduoti savo impulsus.

Kai kurie gydytojai mano, kad chiropraktika yra „prieštaringai vertinamas“ gydymas, tačiau pastaraisiais dešimtmečiais ji tapo visuotine. Moksliniai tyrimai vyksta tarp tradicinės medicinos ir chiropraktikos.

Chiropraktikos paslaugos dažniausiai naudojamos neuromuskulinės ir skeleto sistemos problemoms gydyti, tačiau chiropraktikai pacientus taip pat konsultuoja dietos, mitybos, mankštos, sveikų įpročių, profesinio ir gyvenimo būdo keitimo klausimais.

Štai keletas sąlygų, kuriomis dauguma žmonių siekia chiropraktikos priežiūros, apžvalga:

Nugaros skausmas

Chiropraktikos priežiūros esmė paprastai apima įprastų apatinės nugaros dalies skausmų - tiek ūmių (staigių ir sunkių), tiek lėtinių - gydymą stuburo manipuliacijomis. Skausmas gali būti susijęs su trauma, kurią sukelia disko problema, sugniaužtas nervas, arba artrito pasekmė.

Kaklo skausmas

Kaklo, taip pat kaklo stuburo, biomechanika palieka pažeidžiamą skausmo ir sužeidimų. Dažniausios kaklo skausmo priežastys yra rykštė, degeneraciniai sutrikimai, tokie kaip osteoartritas, disko ligos ir bloga laikysena.

Chiropraktikai dažnai naudoja kaklo koregavimą, kad pagerintų stuburo judrumą, atstatytų judesių amplitudę ir padidintų gretimų raumenų judėjimą.

Galvos skausmas

Nugaros manipuliavimas ir kitos chiropraktikos terapijos galimybės gali būti veiksmingos gydant įtampos, migrenos ir galvos skausmus, tokius kaip cervikogeniniai galvos skausmai, atsirandantys iš kaklo. Pavyzdžiui, mažos apkrovos kraniocervikalinė mobilizacija, kuriai taikoma švelnesnė jėga nei naudojama manipuliuojant stuburu, gali palengvinti įtampos galvos skausmus.

Procesinė ekspertizė

Yra daugiau nei 100 skirtingų chiropractic metodų. Tarp jų yra daug sutapimų, o daugelis būdų yra tik šiek tiek kitokios kitų versijos.

Stuburo manipuliavimas yra chiropraktikos priežiūros kertinis akmuo, tačiau naudojamos ir kitos specialybės technikos.

Stuburo manipuliavimas

Būtent tai dauguma žmonių vadina chiropraktikos koregavimu. Chiropraktikas rankiniu būdu (naudodamas rankas) arba mechaniškai (naudodamas mažą instrumentą) valdo stuburo ir jo sąnarių sąnarius.

Nugaros manipuliavimo tikslas yra pastatyti kūną į tinkamą padėtį, kad pagerėtų stuburo judėjimas ir viso kūno fizinė funkcija.

Nors chiropraktikos profesijos pagrindas yra stuburo koregavimas, dauguma chiropraktikų taip pat reguliuoja dubenį kaip įprastą gydymo dalį. Kai kurie taip pat reguliariai koreguoja kitus sąnarius, pavyzdžiui, kelius, kojas, riešus ir kt.

Lankstumo išsiblaškymo terapija

Ši technika, apimanti specialios lentelės naudojimą, kuris atitraukia ir sulenkia stuburą automatizuotu ir švelniu ritmišku judesiu, padeda padidinti stuburo judesį ir pašalinti disko išsipūtimo bei stuburo nervų spaudimą.

Stuburo dekompresija

Dažniausiai gydant disko traumas naudojamas motorinės traukos tipas, stuburo dekompresija. Tikslas yra švelniai atskirti slankstelius, sukuriant vakuumą tarp nukreiptų slankstelių ir pašalinant skausmingą spaudimą.

Todėl išsipūtę diskai gali atitraukti ir palengvinti nervų ir kitų stuburo struktūrų spaudimą.

Manipuliacija anestezijos metu

Nugaros manipuliavimas pagal anesteziją (MUA) yra neinvazinė procedūra, kuri gali būti rekomenduojama palengvinti lėtinį kaklo ir nugaros skausmą, kai kiti gydymo būdai neveikia. Procedūra apima paciento nuraminimą ir mobilizacijos, tempimo ir traukimo manevrų serijas, kurios kitu atveju būtų pernelyg skausmingos dėl raumenų spazmų ir (arba) per didelio randinio audinio.

Papildomos terapijos

Daugelį chiropraktikos procedūrų taip pat lydi tokie gydymo papildai:

• Šilumos ar ledo naudojimas
• Elektros stimuliacija
• Ortotinės jūsų batų atramos
• Reabilitacinės mankštos
• Konsultacijos dėl dietos, svorio metimo ir kitų gyvenimo būdo veiksnių
• Maisto papildai

Atminkite, kad chiropraktikos gydytojai yra konservatyvios priežiūros gydytojai; jų praktika neapima vaistų vartojimo ar chirurgijos. Jei jūsų chiropraktikas diagnozuoja būklę, nepriklausančią šiai konservatyviai taikymo sričiai, pvz., Lūžį ar organinės ligos požymį, jis jus nusiųs pas atitinkamą medicinos gydytoją ar specialistą.

Mokymai ir atestacija

Norint priimti chiropraktikos koledžą, reikia ne mažiau kaip 90 semestrų valandos bakalauro studijų kreditų, daugiausia mokslų.

Chiropraktikos (DC) gydytojai mokomi ketverių metų doktorantūros studijų programose pagal mokymo programą, į kurią įeina mažiausiai 4200 valandų klasės, laboratorijos ir klinikinės praktikos. Vidutinė DC programa klasės valandomis prilygsta alopatinės (M.D.) ir osteopatinės (D.O.) medicinos mokykloms.

Chiropraktiką atskirai reguliuoja kiekviena valstija ir Kolumbijos apygarda. Visose valstybėse reikalaujama, kad akredituotoje kolegijoje būtų baigta chiropraktikos daktaro laipsnio programa.

Prieš gaunant licenciją verstis praktika reikalingi egzaminai, kuriuos administruoja Nacionalinė chiropraktikos egzaminuotojų taryba (NBCE). Norėdami išlaikyti licenciją, dauguma valstybių reikalauja, kad chiropraktikai gautų kasmetinius tęstinio mokymo kreditus per valstybės patvirtintas CE programas.

Chiropraktikų leidžiama praktika - pavyzdžiui, maisto papildų išdavimas / pardavimas; taikant akupunktūrą, homeopatiją ar kitus papildomus sveikatos metodus - skiriasi priklausomai nuo valstybės.

Specializacijos

Kai kurie chiropraktikai tęsia papildomą dvejų ar trejų metų rezidenciją mokymams specializuotose srityse. Šie laukai apima:

• Radiologija: Ši specialybė orientuota į diagnostinį vaizdą. Tai apima mokymą skaityti ir interpretuoti rentgeno spindulius, magnetinio rezonanso tomografiją (MRT), kompiuterinę tomografiją (CT), sonografiją ir pozitronų emisijos tomografiją (PET nuskaitymas). Sertifikuoti chiropraktikos radiologai dažnai sutelkia dėmesį į raumenų ir kaulų sistemą ir dalijasi savo nuskaitymo interpretacijomis su kitais chiropraktikais ar siunčiančiais gydytojais.
• Reabilitacija: tai apima metodus, padedančius žmonėms atsigauti po traumų, ypač dėl nugaros, kojų, kojų ar rankų. Tikslai gali būti padidinti jėgą ir ištvermę, pagerinti raumenų disbalansą ir motorinę kontrolę.
• Klinikinė mityba: Mitybos kursai rengiami norint gauti Amerikos klinikinės mitybos tarybos arba chiropraktikos klinikinės mitybos tarybos sertifikatą, kad chiropraktikas pacientams galėtų pasiūlyti daugiau mitybos ir mitybos patarimų.
• Internistas: Ši specialybė orientuota į įvairių būklių, viršijančių sąnarius ir raumenis, diagnozavimą ir gydymą. Tai gali apimti autoimuninių ligų, virškinimo trakto sutrikimų, egzemos ir infekcijų tyrimus. Gydymo plane dažnai akcentuojamas gyvenimo būdas ir dietos.
• Neurologija: tai sutelkia dėmesį į smegenis ir nervų sistemą ir apima nechirurgines neuromuskulinių, biomechaninių ir ortopedinių problemų gydymo galimybes. Tai gali apimti manipuliavimą stuburu ir galūnėmis kaip būdą siųsti pranešimus į konkrečias smegenų sritis. Taip pat yra chiropraktinės neurologijos porūšių, tokių kaip vaikų raidos sutrikimai, smegenų traumų reabilitacija ir vestibuliarinė reabilitacija (terapija pusiausvyrai pagerinti), kuriai reikalingi papildomi dvejų metų mokymai.
• Teismo ekspertizė. Šioje srityje daugiausia dėmesio skiriama tyrimams ir teisiniams klausimams atlikti ir vertinimams atlikti bei ekspertui pateikti teisme.
• Sporto medicina: tai apima su sportu susijusių traumų tyrimą ir daugiausia dėmesio skiriama traumų atstatymui ir prevencijai be operacijų ar farmacinių procedūrų.
• Akupunktūra: treniruotės atliekamos akupunktūros, tradicinės kinų medicinos (TCM) būdu, kai paprastai įdedami maži adatos į tam tikrus kūno taškus.
• Pediatrija ir nėštumas: ši specialybė apima vaikų ir jų augančių stuburų gydymą, taip pat prenatalinę ir postnatalinę stuburo priežiūrą.

Paskyrimo patarimai

Gydytojas gali jus nukreipti pas chiropraktiką, jei kamuoja nugaros, kaklo ar kiti sąnarių skausmai. Daugelis draudimo planų apima chiropraktikos priežiūrą. Atsižvelgiant į jūsų planą, galite tiesiogiai kreiptis į chiropraktiką be gydytojo siuntimo.

Jei gydytojas negali nukreipti pas konkretų chiropraktiką, paprašykite šeimos ir draugų rekomendacijų. Taip pat galite naudoti Amerikos chiropraktikos asociacijos internetinį įrankį, kad rastumėte praktiką savo srityje.

Norėdami patikrinti tam tikro chiropraktiko būklę (pvz., Jei jie šiuo metu turi licenciją, jei dėl jų buvo pateikta jokių skundų), ieškokite jų vardų savo valstybinės licencijavimo valdybos svetainėje. Norint pradėti, NCBE turi naudingą nuorodų į valstybės valdybas sąrašą.

Draudimo aprėptis

Lyginant su kitomis papildomos ar alternatyvios priežiūros rūšimis, tokiomis kaip akupunktūra ar masažas, chiropraktikos draudimas pagal draudimo planus yra įprastas ir daug platesnis.

Remiantis 2012 m. Atliktu tyrimu, kuriam vadovavo Nacionalinis papildomos ir integruotos sveikatos centras, apie 60% suaugusiųjų, besilankančių chiropraktikoje, savo sveikatos draudimu turi sveikatos draudimą. Nors dalinė aprėptis (41 proc.) Yra dažnesnė nei visapusiška (19 proc.).

Prieš paskyrimą pasitarkite su savo draudimu, ar chiropraktikos paslaugos ir tyrimai yra ar iš dalies padengti, ar yra nukreipimo reikalavimai ir ar yra kokių nors apsilankymų skaičiaus ar bendrų išlaidų apribojimų.

Be to, Medicare (B dalis) apima chiropraktikos vizitus. Tačiau tai neapims kitų paslaugų ar tyrimų, kuriuos gali užsakyti chiropraktikas, pavyzdžiui, rentgeno spindulių. Mažiausiai dvi dešimtys valstybių apima chiropraktinį gydymą pagal Medicaid.

Paruošimas

Norint pasiruošti vertinimui, svarbu apsirengti drabužiais, kurie nevaržys judėjimo ar kitaip netrukdys:

• Dėvėkite patogius drabužius (marškinėlius, sportines kelnes, antblauzdžius)
• Dėvėkite sportbačius ar tvirtus butus
• Venkite sijonų ir suknelių
• Venkite standžių džinsų ar drabužių, kuriuos sunku sulenkti
• Pašalinkite visus papuošalus (gydymo metu jie gali įstrigti.)

Gydymo metu jūsų kūnas bus spaudžiamas, todėl prieš paskyrimą galbūt norėsite pasinaudoti tualetu. Taip pat galbūt norėsite nevalgyti prieš pat apsilankymą.

Ko tikėtis

Chiropraktiko lankymasis yra panašus į kitų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų lankymąsi, tačiau jis turi keletą unikalių elementų.

Nors biuro nustatymo ir priėmimo procedūros greičiausiai bus gana įprastos, chiropraktikos gydymo lentelė yra savita. Šios lentelės dažnai yra gana sudėtingos, kad būtų galima atlikti specialų padėties nustatymą ir judėjimą stuburo koregavimo metu.

Chiropraktikas pradės nuo jūsų istorijos, tada atliks įprastą fizinę apžiūrą, po kurios bus atliktas viso stuburo tyrimas. Pavyzdžiui, jei skauda juosmenį, chiropraktikas tikriausiai ištirs ir jūsų kaklą, nes prisitaikymas, atsirandantis dėl sužalojimo ar stuburo kaulų nesutapimo (subluksacijos) vienoje srityje, gali sukelti antrinį dirginimą kitur stubure.

Prieš pradedant gydymą, norint patvirtinti diagnozę, gali prireikti vizualizavimo ar laboratorinių tyrimų (tokių kaip MRT, KT nuskaitymas ar rentgeno spinduliai).

Fizinis egzaminas paprastai apima įvairius vertinimus, tokius kaip judesio testų diapazonas, palpacija, reflekso testai, raumenų jėgos palyginimai ir neurologiniai bei ortopediniai tyrimai, skirti pagrindiniam skundui.

Nuolatinė priežiūra

Atsižvelgiant į jūsų būklės mastą, laiką ar sunkumą, chiropraktikos intervencijoms gali prireikti kelių apsilankymų. Jei turite lėtinių problemų, tokių kaip nugaros skausmas, gali būti rekomenduojami nuolatiniai susitikimai, vadinami priežiūros priežiūra, net jei simptomai pagerėja arba išnyksta.

Nėra nustatytų priežiūros standartų, todėl rekomenduojama skirsis atsižvelgiant į chiropraktiką, jūsų sveikatos būklę ir bendrą jūsų atsaką į gydymą. Tai gali svyruoti nuo dviejų susitikimų per metus iki mėnesinių sesijų ar daugiau.

Priežiūros priežiūros tyrimai yra riboti ir jų rezultatai nevienodi, tačiau kai kurie tyrimai rodo geresnius rezultatus - įskaitant mažiau skausmingų dienų - žmonėms, turintiems nugaros skausmus ir atliekantiems profilaktinius paskyrimus, palyginti su tais, kurie chiropraktiką mato tik tada, kai simptomai pasikartoja arba pablogėja. A