Degiklis, dar vadinamas stingeriu, yra dažna kontaktinių sporto šakų, ypač futbolo, trauma. Futbolo dalyvių degikliai yra itin dažni - daugiau nei 50% visų sportininkų per savo karjerą pranešė bent apie vieną degiklį, o kai kurie jų kartojasi.
Thomas Barwickas / „Getty Images“Degiklis: kas vyksta?
Manoma, kad degiklis atsirado dėl tempimo ir (arba) žasto rezginio suspaudimo. Brachialinis rezginys yra nervų tinklas, esantis tiesiai už nugaros smegenų ties kaklu. Šie nervai išsišakoja ir keliauja per petį ir į ranką.
Bet koks nervų sutrikimas gali sukelti skausmą, tirpimą ir (arba) silpnumą.
Degiklio sužalojimo metu sportininko kaklas gali būti ištemptas nuo pažeisto peties, pavyzdžiui, susidūrimo metu ar nukristi ant žemės. Kai viršutinė pečių sritis smarkiai atsitrenkia į žemę, galva ir kaklas gali įsitempti į vieną pusę, o petys - į kitą.
Dėl to atsirandanti peties ir kaklo ištempimas gali sužeisti brachialinį rezginį.
Degiklio simptomai
Degiklio simptomai yra staigus skausmas ir dilgčiojimas, tęsiasi nuo kaklo ir nubėga ranka į pirštus. Ši trauma yra žinoma kaip degiklis, nes jai būdingas šiltas, deginantis pojūtis, nusidriekiantis per ranką.
Paprastai skausmingi simptomai išnyksta per kelias minutes ar valandas.
Dažnai degiklį išgyvenantys sportininkai turi pažeistą ranką. Silpnumui išsivystyti gali prireikti kelių valandų, o silpnumas gali užtrukti kelias dienas, savaites ar net ilgiau.
Sportininkus, kurie palaiko degiklį, turėtų nedelsdamas įvertinti gydytojas, mokantis diagnozuoti šias traumas. Vertinimas turėtų apimti jutimo sutrikimus ir raumenų silpnumą. Bet kuris sportininkas, aptikęs nutirpimą ar silpnumą, neturėtų grįžti prie dalyvavimo, kol simptomai visiškai neišnyks.
Degiklio sužalojimai skalėje buvo klasifikuojami kaip 1, 2 ir 3 laipsniai. 1 laipsnio sužalojimas paprastai būna normalus per kelias savaites, o 3 laipsnio traumos simptomai gali trukti metus ar ilgiau.
Degiklio gydymas
Degintojui gydyti galima nedaug, nors tam tikra terapinė veikla, įskaitant lengvą tempimą ir stiprinimą, gali būti naudinga. Norėdami grįžti į sportą, sportininkai, kuriems buvo padegtas degiklis, turėjo atitikti šiuos kriterijus:
- Normalus kaklo ir rankos judesio diapazonas
- Nenormalių pojūčių (parestezijų) išsiskyrimas
- Įprasti diagnostiniai testai, įskaitant Spurlingo testą
- Normalus stiprumo bandymas
Pastangos išvengti degiklių yra nukreiptos į kaklo ir pečių raumenų stiprinimą.
Be to, kai kurie futbolininkai naudos specialius įklotus ar apykakles („kaubojaus apykakles“), kad sumažintų per didelį brachialinio rezginio tempimą, kad būtų išvengta pasikartojančių traumų.
Įspejamieji ženklai
Sportininkai, turintys simptomų, kurie nėra būdingi degikliui, arba turintys neišspręstų simptomų, turėtų būti įvertinti, ar nėra kitų jų simptomų priežasčių. Keletas kaklo ir nugaros smegenis veikiančių sąlygų gali imituoti degiklio simptomus, ir į juos reikia atsižvelgti sportininkams, turintiems sunkių ar nuolatinių simptomų.
Tolesni tyrimai gali įvertinti kitas galimas tirpimo ir silpnumo priežastis, pavyzdžiui, išvaržos diską ar stuburo nervo pažeidimą. Tyrimai gali apimti rentgeno spindulius, MRT ar nervų laidumo tyrimus.
.jpg)
