Seanas teisingumas / „Getty Images“
Jei nešiojate kontaktinius lęšius, neišvengiamai turėjote laiko, kai paprasčiausiai jaučiatės per daug pavargę, kad galėtumėte išgyventi lęšius prieš miegą. Nors užmigti kontaktiniai lęšiai gali atsitiktinai nutikti bet kam, tačiau to turėtumėte vengti. Taip yra todėl, kad tai gali sukelti akių infekcijas ir kitas pavojingas akių ligas, kurios gali kelti grėsmę jūsų regėjimui.
Čia yra daugiau informacijos apie tai, kodėl blogai miega kontaktiniuose lęšiuose - ir kokius simptomus reikia stebėti, gali reikėti apsilankyti pas akių gydytoją.
Kas atsitinka
Keli dalykai atsitiks, jei bandysite sugauti šiek tiek akių, užsidėję kontaktinius lęšius. Pirma, greičiausiai atsibusite paraudusiomis ir suerzintomis akimis. Tai gali sukelti lęšių nuolaužos, kurios miego metu lieka akyje.
Po miego lęšiuose jūsų akys taip pat gali jaustis sausesnės nei paprastai. Taip yra todėl, kad kontaktiniai lęšiai trukdo deguoniui tekėti į rageną, kuri yra skaidrus akies išorinis sluoksnis. Pašalinę kontaktus, ragenoms suteikiate galimybę kvėpuoti.
Kai nešiojate savo kontaktus ilgesnį laiką, įskaitant miego metu, į akis patenka mažiau deguonies. Galutinis rezultatas yra raudonos, sudirgintos ir sausos akys.
Kontaktiniai lęšiai taip pat padidina bakterijų ar grybelių patekimo į akis riziką, kurie abu gali sukelti akių infekciją. Taip yra bet kuriuo metu, kai naudojate kontaktus, ne tik miegant. Tačiau miegojimas su objektyvais kelia dar didesnę riziką. Jūsų kontaktai taip pat labiau linkę ašaroti miegant, ir tai taip pat gali padidinti infekcijos riziką.
Rizika
Toliau pateikiamos akių būklės, kuriomis rizikuojate miegoti kontaktuose:
- Bakterinės ar grybelinės infekcijos: Jūs padidinate akių infekcijos riziką šešis ar aštuonis kartus didesnę, jei miegate savo kontaktuose.
- Kontaktiniai lęšiai ūminė raudona akis
- Ragenos įbrėžimas: akies įbrėžimas
- Ragenos neovaskuliarizacija: tai nenormalus kraujagyslių augimas į rageną. Tai gali sukelti uždegimą, dėl kurio ateityje negalėsite nešioti kontaktinių lęšių.
- Ragenos opos: atvira ragenos opa
- Hipoksija: tai yra dažniausia kontaktinių lęšių naudojimo problema. Hipoksija atsitinka, kai ragena negauna pakankamai deguonies; dėl to ragena išbrinksta.
Miegojimo kontaktiniuose lęšiuose pavojus išlieka tas pats, nesvarbu, kokio tipo kontaktus naudojate, ar laiko, kurį juose miegate, trukmė (pavyzdžiui, miegojimas kontaktuose, kol baksnojate, vis tiek kelia pavojų). Kai kurie akių gydytojai net nepataria miegoti su kontaktiniais lęšiais, kurie parduodami naudoti per naktį.
Sąlygos, galinčios pakenkti regėjimui
Kai kurios akių problemos, atsirandančios per naktį nešiojant kontaktinius lęšius, gali sukelti rimtą regėjimo pažeidimą ir net apakimą. Tai apima tam tikrų rūšių infekcijas ir opas, atsižvelgiant į jų sunkumą. Dėl jų taip pat gali prireikti operacijos, vadinamos ragenos transplantacija.
Simptomai
Yra keletas simptomų, kuriuos galite patirti, jei dėl kontaktinių lęšių susidaro infekcija ar kita būklė, įskaitant:
- Papildomas jautrumas šviesai
- Akių vokų patinimas
- Akių paraudimas
- Toks jausmas, lyg akyse kažkas būtų
- Akies skausmas
- Ašarojimas ar išskyros
- Neaiški vizija
Jei turite bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami susisiekite su akių gydytoju.
Ką daryti, jei užmiegate kontaktuose
Jei užmiegate nešiodami kontaktinius lęšius ir neturite aukščiau išvardytų simptomų - galbūt ne kas kita, kaip sausų akių pojūtis, - kuo greičiau pašalinkite kontaktus. Vietoj to nešiokite akinius, kad suteiktumėte galimybę kvėpuoti. Jei reikia, naudokite dirbtines ašaras, kad pateptumėte akis.
Jei turite tokių simptomų, kaip aukščiau, išsaugokite pašalintus kontaktus. Akių gydytojas gali norėti išanalizuoti lęšius. Stebėkite savo akis dėl bet kokių infekcijos simptomų, tokių kaip aukščiau paminėti.
Jei reguliariai užmiegate nešiojant kontaktus, pasitarkite su savo gydytoju apie išplėstinius kontaktinius lęšius. Jie yra pagaminti iš silikono hidrogelio medžiagos, leidžiančios į rageną patekti daugiau deguonies. Tačiau net jei jie parduodami naudoti miegant, akių gydytojas vis tiek gali rekomenduoti juos pašalinti per naktį.
Žodis iš „Wellwell“
Nepamirškite pašalinti kontaktų kiekvieną kartą, kai miegate, net tada, kai miega. Lęšius laikykite švariame dėkle su šviežiu tirpalu. Laikykitės kitų gerų lęšių higienos, pavyzdžiui, nusiplaukite rankas prieš įdėdami lęšius ir niekada neplaukite ar nesimaudykite lęšiuose.
Reguliariai skirkite akių gydytojo paskyrimus, kad galėtumėte stebėti savo akių sveikatą ir gauti kontaktinių lęšių receptus. Šie paprasti žingsniai gali padėti užkirsti kelią akių infekcijai ar kitai akių problemai.
